Conţinut

• Pași
• Întrebări și răspunsuri comunitare
• sfaturi

Părinții copiilor și adulților tineri pe o cale specială experimentează circumstanțe și provocări speciale. Există multe interpretări despre cum să fii un părinte eficient, în funcție de nevoile specifice ale copilului tău. Cu toate acestea, puteți face multe progrese planificând din timp și căutând sprijin.

Pași

Partea 1 din 2: Planificare

1. 

   Comunicați cu specialiștii. Pentru a fi un părinte eficient al unui copil cu nevoi speciale, trebuie să fiți în comunicare regulată cu medicii sau specialiștii care vă tratează copilul. Acești experți vă vor ajuta să vă informeze despre nevoile copilului dvs., despre cum să găsiți ajutor și sprijin și cum să gestionați tranzițiile din viața copilului dumneavoastră. Chiar dacă sunteți deja familiarizați cu tipurile de nevoi pe care le are copilul dvs., acești experți vă vor monitoriza îndeaproape calea de dezvoltare specială a copilului și vă vor ține la curent cu noi modalități de a-l îngriji.
   • A fi părinte al unui copil cu nevoi speciale poate însemna să încerci să înțelegi multe concepte noi. Puteți face cercetări pe cont propriu, dar asigurați-vă întotdeauna că întrebați specialiștii copilului dvs. despre orice întrebări pe care le aveți.

2. 

   
   
   Faceți o listă de nevoi. A fi părinte al unui copil cu nevoi speciale înseamnă că vor exista lucruri speciale de care trebuie îngrijite, unele dintre ele neobișnuite. Atât dumneavoastră, cât și copilul dumneavoastră veți avea nevoie de ajutor. Puteți începe planificarea făcând un program și o listă a nevoilor pe care le aveți amândoi.
   • În ceea ce privește îngrijirea copilului dumneavoastră, poate fi necesar să programați vizitele medicului, sesiunile de terapie și timpul suplimentar pentru a vă îngriji de nevoile sale de zi cu zi.
   • Pe lângă îngrijirea copilului, va trebui să vă ocupați de toate sarcinile de serviciu și de acasă, precum și de orice necesități personale.
   • Dacă aveți o listă a nevoilor copilului dvs. și a propriilor voastre, o puteți împărtăși cu cei care vă oferă ajutor. De exemplu, un membru al familiei sau un prieten ar putea să-ți ridice copilul de la școală sau să ia masa înainte de a ieși de la serviciu; la fel, cineva ar putea tunde peluza pentru tine atunci când trebuie să-ți duci copilul la medic.

3. 

   
   
   Căutați modalități de a face față stresului în siguranță. Părinții copiilor cu nevoi speciale ar trebui să fie realiști cu privire la stresul care apare. A te simți stresat nu înseamnă că ești un părinte rău sau că nu-ți iubești copilul. Găsirea unor modalități de a face față stresului în siguranță te va face să te simți mai bine și, cel mai important, să ai grijă de copilul tău.
   • Recunoașteți că așteptările pentru copilul dvs. s-ar fi putut schimba. Căutați modalități de a vă înțelege copilul pentru cine este.
   • Consultați un consilier dacă aveți sentimente precum vinovăția, furia, negarea sau depresia. A vorbi despre aceste sentimente cu un profesionist vă poate ajuta să le înțelegeți și să le depășiți.
   • Consilierii sunt disponibili, de asemenea, dacă vă confruntați cu stres financiar legat de îngrijirea copilului dvs. cu nevoi speciale; discutați cu specialiștii săi, cu un grup de sprijin sau cu o organizație comunitară despre unde să găsiți ajutor.
   • Asigurați-vă că vă îngrijiți propria sănătate mâncând corect, exerciții fizice și consultându-vă medicul în mod regulat. A te menține cât de sănătos poți reduce un potențial factor de stres.
   • Ia-ți timp pentru tine; citește, urmărește televiziunea, ascultă muzică, urmărește un hobby sau orice altceva te relaxează. În timp ce s-ar putea să te simți vinovat că ai luat timp pentru tine, vei fi un părinte mai bun pentru copilul tău dacă ai grijă și de tine. Chiar și o scurtă pauză în fiecare zi vă poate ajuta.
   • Exercițiile fizice, meditația și yoga sunt calmante eficiente pentru stres.

4. 

   
   
   Petreceți timp de calitate cu copilul dumneavoastră. Dacă rezervi timp pentru a împărtăși lucrurile pe care copilul tău le bucură te va ajuta să te legezi și să înveți cum să crești împreună. Acesta este un alt mod de a elimina stresul și, de asemenea, o ocazie de a afla despre cum se dezvoltă copilul dumneavoastră și despre ceea ce îl face special.

5. 

   Planificați în avans pentru a face tranziții. Etapele de dezvoltare și de tranziție prin care trec toți copiii (începând școala și intrând în adolescență / maturitate, de exemplu) pot fi provocatoare. Pentru un copil cu nevoi speciale, acestea pot reprezenta provocări suplimentare. Puteți planifica modificările discutând-le cu specialiștii copilului dvs. și vorbind despre acestea cu copilul dumneavoastră.
   • Planul specific va depinde de nevoile și abilitățile copilului dumneavoastră. Important este să gândim înainte.
   • De asemenea, s-ar putea să vă gândiți să discutați cu un consilier, cu un planificator financiar și cu membrii familiei despre planificarea viitorului și a maturității copilului dvs. pentru a vă asigura că va fi întotdeauna îngrijit.

6. 

   Avertizați școala copilului cu privire la nevoile sale. Dacă aflați despre nevoile speciale ale copilului dvs. înainte de a începe școala, asigurați-vă că informați școala despre ele imediat ce copilul dumneavoastră este înscris. Dacă copilul dvs. este deja înscris când aflați despre nevoile sale speciale, anunțați școala cât mai curând posibil. În acest fel, școala vă poate evalua copilul și începe să lucreze la planificarea educației sale.

7. 

   Elaborați un plan de educație individualizat (IEP). Școlile care educă copiii cu nevoi speciale vor dori să dezvolte un plan special pentru fiecare, cunoscut sub numele de IEP. Aceste planuri sunt făcute în consultare cu părinții / tutorii copilului și sunt concepute pentru a-l educa cel mai eficient. De asemenea, acestea implică întâlniri programate în mod regulat (cum ar fi o dată pe an sau o dată pe semestru) între părinți / tutori și profesori sau oficiali ai școlii, care pot fi o bună oportunitate pentru toată lumea de a comunica despre nevoile copilului.
   • Școlile sunt din ce în ce mai bine informate despre îngrijirea copiilor cu nevoi speciale. Cu toate acestea, dacă școala copilului dvs. nu este familiarizată cu nevoile specifice ale copilului dvs., profitați de ocazie pentru a o informa vorbind cu consilierul sau cu un membru similar al personalului de la școală.
   • Întâlnirile IEP sunt, de asemenea, o oportunitate pentru dvs. de a comunica cu școala dacă simțiți că există anumite domenii care trebuie abordate, cum ar fi agresiunea sau educația necorespunzătoare.
   • Departamentul Educației menține o mulțime de informații cu privire la educarea copiilor cu nevoi speciale, cum ar fi drepturile, granturile, discriminarea, advocacy și preocupările legate de o varietate de nevoi speciale.

8. 

   Aflați despre cum să utilizați tehnologia în mod corespunzător. O întrebare specială de luat în considerare atunci când crești un copil cu nevoi speciale în lumea de astăzi este cum să integrezi tehnologia în viața sa. Sunt disponibile toate tipurile de dispozitive. Există chiar și unele dispozitive și programe destinate copiilor cu nevoi speciale. Cu toate acestea, tipul și cantitatea potrivite de tehnologie pentru a le împărtăși copilului dvs. depind de nevoile, abilitățile și dezvoltarea sa.
   • Colaborați cu specialiștii copilului dvs. pentru a determina cantitatea și tipul adecvat de tehnologie de partajat. Uneori, tehnologia vă poate aduce beneficii copilului dvs., dar prea mult (sau un tip greșit) s-ar putea să nu fie o idee bună.
   • Luați în considerare încurajarea copilului dvs. să utilizeze dispozitive și programe care îi pot spori abilitățile sociale, dezvoltarea mentală sau alte domenii de creștere.
   • Dacă copilul dumneavoastră are diferențe fizice (cum ar fi deficiențe de auz sau de vedere), întrebați-l pe specialistul său despre găsirea de modalități prin care poate accesa dispozitive și programe tehnologice.
   • Consultați manualul sau ghidul utilizatorului unui dispozitiv sau program pentru informații despre cum să configurați tehnologia pentru utilizarea copilului dvs. (restricționarea anumitor conținuturi, limitarea timpului pe dispozitiv, activarea modurilor de accesibilitate etc.).

Partea 2 din 2: Obținerea asistenței

1. 

   Acceptați ajutorul familiei și prietenilor. Ca părinte al unui copil cu nevoi speciale, s-ar putea să vă simțiți ca și cum ați avea nevoie sau doriți să vă ocupați singur de toate. Alternativ, s-ar putea să vă simțiți atât de copleșiți încât să nu știți de unde să începeți să căutați ajutor. În ambele cazuri, este important să ne amintim că nu trebuie să acționăm singur. Puteți începe prin a accepta ajutorul familiei și prietenilor.
   • Dacă cineva vă oferă ajutor, luați-l pe el!
   • Familia și prietenii ar putea oferi sfaturi precum „fii puternic” sau „Știu că poți să o faci”. Este posibil să vi se pară sau nu utile aceste comentarii, dar amintiți-vă în majoritatea cazurilor că oamenii încearcă să arate că le pasă de dvs. și de copilul dumneavoastră.
   • Dacă aveți nevoie de familie sau prieteni pentru a vă oferi ajutor specific în loc de încurajări generale, anunțați-i. Arată-le lista ta de nevoi și vorbește despre modalitățile prin care acestea te pot ajuta.
   • Dacă aveți nevoie, nu vă fie teamă să discutați cu cei dragi despre obținerea de ajutor financiar sau de asistență pentru serviciile de care copilul dumneavoastră are nevoie.

2. 

   Căutați un grup de sprijin în zona dvs. Una dintre cele mai bune modalități de a afla cum să fii un părinte eficient al unui copil cu nevoi speciale este să te conectezi cu un grup de sprijin din zona ta. Aceste grupuri sunt compuse din alți părinți sau indivizi care au o nevoie specială. Vă pot ajuta să aflați despre resurse, strângerea de fonduri, tratamente, consiliere și alte subiecte. Mai presus de toate, este plăcut (și poate fi chiar distractiv) să te conectezi cu un grup de oameni care înțeleg ce încerci să faci.
   • Întrebați medicul, consilierul sau terapeutul copilului dumneavoastră despre găsirea unui grup de sprijin în zona dvs.
   • Unele grupuri de sprijin sunt asociate cu școlile. Dacă școala la care urmează copilul dvs. nu are un grup de sprijin pentru părinții copiilor cu nevoi speciale, vă recomandăm să începeți unul.
   • Asociația Națională a Părinților cu Copii în Educație Specială (NAPCSE) lucrează pe larg pentru a coordona și pleda pentru părinți și educația copiilor lor.
   • Un grup de sprijin este, de asemenea, un loc de pornire dacă credeți că nevoile copilului dvs. (și ale altora ca el / ea) trebuie să fie susținute în comunitate. Discutați cu membrii grupului despre modalități de a crește gradul de conștientizare, de a lua măsuri și de a face schimbări. Amintiți-vă că există forță în număr!

3. 

   Luați în considerare angajarea unui consultant. Unii profesioniști se dedică părinților copiilor cu nevoi speciale, ajutându-i să aibă acces la servicii, să se organizeze, să coordoneze îngrijirea etc. Consultanții percep taxe, dar pot fi foarte bine informați și de ajutor.

4. 

   Uită-te la opțiunile de îngrijire la domiciliu. Dacă nu puteți prelua toate îngrijirile din cauza muncii sau a altor responsabilități sau dacă aveți nevoie doar de asistență, puteți consulta serviciile de îngrijire la domiciliu pentru a vă ajuta să aveți grijă de copilul dumneavoastră. Unele dintre aceste servicii percep taxe; altele pot fi acoperite de planuri medicale.
   • De asemenea, puteți vedea dacă membrii familiei (frați, bunici etc.) sunt dispuși să fie instruiți ca îngrijitori pentru a vă ajuta. Multe spitale și agenții de servicii sociale oferă astfel de instruire.

Întrebări și răspunsuri comunitare

sfaturi

• Discutați cu un medic sau un specialist de îndată ce aveți îngrijorări cu privire la copilul dumneavoastră (cum ar fi dacă îi lipsește sau este întârziat în etapele importante ale dezvoltării). Cu cât poți afla mai devreme despre nevoile copilului tău, cu atât îi poți îngriji mai bine.