Conţinut

• paşi

Toată lumea are o zi de naștere și se așteaptă ca ziua respectivă să fie specială - cu toate acestea, fie că doriți să vă răsfățați de alții, fie să vă răsfățați într-un fel sau altul, planificarea pentru acea zi specială poate fi destul de stresantă și transforma distracția băiatului de naștere, în îngrijorare pură. Poate că ai avut deja experiența de a-ți dori să îți amâne ziua de naștere doar pentru a te putea odihni și nu trebuie să faci nimic, în loc să fii nevoit să te temi de toate pregătirile pentru sărbătoare. Puțin ironic, nu-i așa?

paşi

Metoda 1 din 4: Concentrarea pe tine

1. 

   Fă-i fericit ziua de naștere. Mulți oameni sunt stresați în timpul pregătirii petrecerii în sine, deoarece sfârșesc încercând să îndeplinească așteptările prietenilor și familiei și uitând de ei înșiși. Amintiți-vă că aceasta este sărbătoarea existenței voastre și sărbătoriți!

2. 

   
   
   Permite-ți să fii egoist - până la urmă, este doar o zi pe an. Altruismul este de o calitate excelentă și prioritizarea nevoilor celorlalți este o atitudine lăudabilă, dar aceasta este ziua ta! La fel faceți lucrurile care vă fac fericit - aveți voie să mergeți acolo unde doriți și să faceți ceea ce doriți.
   • Urmăriți un concert sau o piesă - spectacolele în direct sunt ieșiri minunate pentru o zi specială, indiferent dacă preferați să vedeți un spectacol de balet, muzică sau teatru.
   • Faceți un picnic. Adunarea prietenilor și a familiei pentru distracție într-o după-amiază liniștită în aer liber este o modalitate excelentă de a te bucura de plăcerile simple din acea zi specială. Prindeți un prosop sau o pătură, pregătiți câteva băuturi și gustări și alegeți un loc frumos - vinurile, brânzeturile și fructele sunt opțiuni ideale pentru un picnic mai sofisticat.

3. 

   
   
   Nu face absolut nimic, dacă preferi. Cine a spus că zilele de naștere trebuie să fie pline de activități? Mulți oameni doresc ca această zi să fie plină de aventuri în aer liber, evenimente speciale sau petreceri, dar nu este nimic în neregulă în a dori pur și simplu să vă relaxați și să vă odihniți de ziua voastră.
   • Pregătiți mâncarea preferată.
   • Rămâneți acasă și vizionați toate filmele pe care nu ați avut niciodată timp să le vizionați.
   • Înotați sau mergeți la plimbare și profitați de ocazie pentru a vă relaxa și a respira puțin aer curat.
   • Dormiți târziu, luați un mic dejun copios și relaxați-vă pur și simplu pentru tot restul zilei.

Metoda 2 din 4: Profitarea maximă a oportunității

1. 

   
   
   Îndepărtați obiectele din lista de activități înainte de a muri. Mulți oameni s-au gândit deja la anumite activități pe care doresc să le facă de-a lungul vieții, atât mari cât și mici - călătorind într-o anumită țară, mâncând la un anumit restaurant, participând la aventuri interesante etc. O zi de naștere poate fi o ocazie grozavă de a face unul dintre lucrurile pe care ți-ai dorit să le faci întotdeauna, dar niciodată. Scrierea unei liste nu este o idee proastă - punerea dorințelor pe hârtie poate avea efecte pozitive asupra vieții tale în ansamblu, cum ar fi:
   • Fă-ți mai motivat - lista de lucruri de făcut de-a lungul vieții te poate motiva să acțiuni pozitive.
   • Ajută-te să te simți mai reușit și împlinit - actul de a răspunde elementele completate din listă va arăta că îți poți îndeplini dorințele.
   • Faceți-vă mai concentrat - lista vă va oferi o imagine mai clară a ceea ce doriți și a ceea ce vă așteptați de la viață.

2. 

   Gândiți-vă la ce se potrivește în buzunar. Căutați modalități accesibile de a face lucrurile pe care v-ați dorit întotdeauna - lista ar trebui să fie lungă, dar ar trebui să includă și activități care nu sunt extrem de dificile de făcut.
   • Adăugați lucruri pe care le puteți face fără a cheltui mult timp sau bani.
   • Includeți activități care pot fi practicate în orașul dvs. sau care costă mai puțin de 100 de realități.

3. 

   Planificați zilele de naștere speciale. Lista ar trebui să includă și vise mari! Este ziua ta 18? 40? 50? A face o activitate extrem de specială pe aceste repere specifice este o formă de sărbătoare memorabilă (și nimeni nu se va plânge de ce ai petrecut prea mult!). Rezervați cele mai mari articole de pe listă pentru aceste aniversări speciale - etapele importante ale vieții sunt ani buni pentru parașutism, călătorie la Paris sau excursie la pădurea Amazon.
   • Căutați modalități de a vă îndeplini dorințele fără a cheltui multe - există mai multe resurse disponibile care vă vor ușura (și mai ieftin) călătoria de vis în întreaga lume, scufundările voastre în Insulele Maldive sau chiar simpla pregătire a acelui fel de mâncare pe care ați dorit întotdeauna să îl încercați.
   • Dacă doriți să faceți ceva mai special decât de obicei, determinați dimensiunea bugetului disponibil pentru aceste zile de naștere importante.
   • Selectați câteva elemente din listă care par să se potrivească cu bugetul dvs.
   • Reglați opțiunile consultând costurile fiecărei călătorii (cum ar fi prețul biletelor, cazarea și costul zilnic al mâncării) și determinând care sunt posibilele.

Metoda 3 din 4: Aruncarea unei petreceri

1. 

   Fă o petrecere! Desigur, poate doriți să urmați calea mai tradițională atunci când vă sărbătoriți ziua de naștere, adică cu o petrecere frumoasă! Amintiți-vă că nu este nimic rău în a vă concentra asupra dvs. în această perioadă a anului, așa că nu vă fie teamă să aruncați o petrecere pentru a sărbători ziua dvs. specială!

2. 

   Planifică petrecerea. Asigurați-vă că aveți tot ce aveți nevoie, cum ar fi spațiu, gustări și persoanele necesare pentru ca petrecerea să fie distractivă pentru toată lumea, inclusiv pentru dvs.
   • Cel puțin, va trebui să oferiți câteva gustări și băuturi invitați, așa că gândiți-vă la câte persoane doriți să invitați și, având în vedere tipul de mâncare și băuturi pe care doriți să le oferiți, eliminați niște oameni mai puțin importanți pentru a vă asigura de petrecere va fi suficientă mâncare și băutură pentru toată lumea.
   • Decide ce vrei să servești. Vei oferi cină sau doar băuturi și gustări? Gândește-te la oaspeți și preferințele lor - majoritatea consumă carne? Esti vegetariana? Profitați de aceste cunoștințe.
   • E iarna? Carnaval? Nu uitați să țineți cont de climă atunci când planificați petrecerea: o fondue delicioasă poate fi o opțiune relativ simplă pentru o zi rece, deoarece băuturile reci, fructele și gustările răcoritoare sunt comenzi grozave pentru cei care au o zi de naștere în lunile de vară. sau să trăiești într-o regiune cu un climat mai cald.
   • Curtea este un spațiu minunat pentru o petrecere de naștere, dar aveți un Plan B în mânecă, dacă există șanse de ploaie. De asemenea, țineți cont dacă oaspeții vor fi expuși la soare, caz în care încercați să oferiți un fel de umbră - corturile și umbrelele pot fi închiriate la multe magazine de aprovizionare pentru petreceri.

3. 

   Nu exagerați preparatele! Cu excepția cazului în care doriți să găzduiți o gală într-un castel francez sau o cină pentru 500 de invitați și chiar dacă petrecerea implică angajarea unui bufet și a unor muzicieni profesioniști, nu este nevoie să vă preocupați prea mult despre planificare. Petrecerile necesită puțină muncă, dar gândește-te doar la distracția oaspeților tăi și planifică-ți o petrecere la care ai vrea să fii invitat și totul va fi bine!
   • La petrecerile de aniversare fericită, oaspeții se distrează și sărbătoresc prezența băiatului de naștere - asta este tot.
   • Activitățile și chiar mâncarea și băutura nu sunt la fel de importante ca atmosfera distractivă a sărbătorii.
   • Nu contează dacă este vorba despre o petrecere pentru copii, un grătar în curte sau un cocktail cu canapele și șampanie - obiectivul este întotdeauna să creeze o atmosferă relaxantă în care oaspeții să poată interacționa și să se bucure de viață.
   • Nimeni nu îi place să se simtă acuzat în timpul unei petreceri. În timp ce mulți oaspeți le place să ofere ajutor și nu este nimic greșit în acceptarea unei astfel de oferte, necesitatea ca cineva să ajute este puțin. Oaspeții ar trebui să aibă dreptul să se bucure de petrecere și să interacționeze cu tine și cu ceilalți.

4. 

   Cere ajutor celor mai apropiați prieteni și familie. Dacă petrecerea dvs. este destul de laborioasă, rugați-i pe unii dragi să ajungă mai devreme pentru a vă ajuta cu pregătirile (și, bineînțeles, să se bucure de compania băiatului de naștere înainte ca toți ceilalți invitați să ajungă).

5. 

   Cereți prietenilor să aducă ceva. În loc să accepte cadouri, rugați fiecare invitat să contribuie cu ceva de la petrecere - ar putea aduce băuturi, gustări, mâncare, farfurii și tacâmuri sau chiar jocuri și muzică. Acesta este un mod de a implica pe toată lumea în sărbătoare și de a lua o parte din greutate de pe spate. În plus, invitații se vor simți mai uniți în cadrul sărbătorii dacă simt că au contribuit împreună la realizarea petrecerii.
   • Dacă intenționați să oferiți un prânz sau o cină, cereți fiecărui oaspete să aducă o mâncare diferită - aceasta este o modalitate excelentă de a face pe toată lumea să se simtă parte a sărbătorii. Oamenii și-ar putea pregăti mâncarea preferată, dar puteți, de asemenea, să faceți o listă online de preparate predeterminate disponibile, solicitând fiecărui oaspete să pregătească un articol din listă.
   • Este cunoscut vreunul dintre prietenii tăi pentru un anumit fel de mâncare sau desert? Întrebați-l dacă ar dori să pregătească rețeta pentru ziua lui de naștere - persoana se va simți apreciată, la fel și tu!

Metoda 4 din 4: Dă drumul controlului

1. 

   Eliberați frâiele și eliberați tensiunea. Până de curând, știința contemporană nu a reușit să înțeleagă efectele stresului asupra organismului, dar astăzi știm că capacitatea de a delega sarcini la o petrecere sau orice alt tip de situație face ca experiența să fie mult mai benefică. pentru sănătate.
   • Fii flexibil. Ca în cazul oricărui alt tip de eveniment, nu trebuie să vă așteptați ca fiecare minut să se întâmple exact așa cum a fost planificat, de la sosirea oaspeților până la momentul apariției lumânărilor. Amintiți-vă că petrecerea ar trebui să fie un timp pentru sărbătoare și distracție, nu o corvoadă.
   • Lăsați-vă să plecați atunci când lucrurile nu merg exact așa cum a fost planificat - este ziua voastră și nu este nevoie să plângeți sau să vă disperați. Toată lumea se va distra dacă gazda sau persoana de naștere este relaxată și se bucură de petrecere, așa că distracția ar trebui să fie singura ta preocupare.
   • Neprevăzutul creează povești grozave! Deci nu disperați dacă tortul tău va cădea pe podea.

2. 

   Acceptați tratările altora. Dacă prietenii sau familia doriți să vă facă ziua de naștere o zi memorabilă, lăsați-i să meargă mai departe!
   • Ieșiți la micul dejun, gustare sau masa de prânz la un restaurant este o modalitate excelentă de a te bucura de compania prietenilor și a familiei înainte de a juca în programul zilei tale de naștere.
   • Tratează-te și tu! Rezervați o oră la un spa, faceți un masaj, faceți o baie delicioasă sau devorați câteva bonboane.

3. 

   Lasă responsabilitățile pentru o zi. Dacă este posibil, faceți o pauză de la ziua de naștere - nu neglijați acest proiect de lucru important, evident, sau nu uitați să vă ridicați copiii de la școală, dar priviți ziua respectivă ca o oportunitate de a nu vă simți vinovați și de a nu vă face griji pentru bucatele de la școală. chiuvetă, cu pereți care au nevoie de o mână de vopsea sau cu orice altă sarcină nesemnificativă de zi cu zi.
   • Dacă este posibil, opriți-vă de la muncă la ziua de naștere (sau a doua zi, dacă doriți să vă petreceți până la orele noi ale dimineții). Profită ziua pentru a te distra.
   • Ia-l ușor pe tine. Oferiți-vă o pauză de ziua voastră, mai ales dacă sunteți unul dintre acei oameni care simt că au întotdeauna nevoie să fie extrem de productivi și activi. Nu vă forțați să terminați fiecare mică sarcină în acea zi specială - asta vă va fi bine, credeți-mă.