Conţinut

• Pași
• Întrebări și răspunsuri comunitare

Alte secțiuni

Sfidarea este foarte frecventă la copiii de toate vârstele. Cu toate acestea, poate face munca de creștere a copilului mult mai dificilă și poate duce la probleme comportamentale pe termen lung dacă copilul nu are consecințe rezonabile. Comunicând așteptări comportamentale consecvente și oferind o disciplină adecvată, puteți reduce apariția unui comportament sfidător și vă puteți asigura că copilul dumneavoastră dezvoltă maturitate. De asemenea, ar trebui să fiți conștienți de tulburări de comportament mai grave care se pot manifesta ca sfidare.

Pași

Partea 1 din 3: Comunicarea cu copilul dumneavoastră

1. 

   Stabiliți așteptări comportamentale rezonabile. Ar trebui să stabiliți așteptări pentru comportamentul copilului dvs. care să fie consecvente și comunicate clar. Cu toate acestea, atunci când dezvoltați aceste așteptări, luați în considerare abilitățile și abilitățile comportamentale ale copilului dvs. la vârsta lor. De exemplu, este posibil să nu fie rezonabil să-i cereți bătrânului dvs. de 8 ani să rămână așezat și liniștit câteva ore la rând. Dacă impuneți așteptări de maturitate care depășesc capacitatea copilului, vă stabiliți regulile pentru eșec.
   • Recunoașteți că partea din creierul copilului dvs. care controlează impulsurile și emoțiile se dezvoltă în mod constant, chiar și la vârsta adultă. Întreabă-te sincer ce reguli este capabil să urmeze copilul tău, astfel încât să fii pregătit să faci față inevitabilelor încălcări comportamentale.
   • Gândește-te să creezi reguli cu ajutorul copilului. Acest lucru le poate oferi un stimulent mai mare pentru a respecta regulile, deoarece au avut un cuvânt de spus în elaborarea lor.
   • Dacă copilul dvs. a demonstrat că este capabil să respecte anumite așteptări comportamentale, dar nu o face în mod consecvent, acesta este probabil un act de sfidare intenționată. Recunoașteți aceste situații și impuneți disciplina în mod corespunzător.
   • Luați-vă timp pentru a explica copilului dvs. așteptările dvs., fără alte distrageri, cum ar fi televizorul sau jucăriile. Poate doriți chiar să le scrieți și să le postați undeva în casă pe care să le vadă în fiecare zi, așa cum fac profesorii de multe ori în sălile de clasă elementare.

2. 

   
   
   Stai liniștit în timpul unei tantrum. Copiii care aruncă tantrums încearcă adesea să provoace o reacție. Strigarea, amenințarea, rugându-i să se oprească sau pur și simplu să-și dea cererile pot opri sau nu crăpătura pe termen scurt, dar nu îi vor învăța să se comporte matur. Dă un exemplu rămânând calm și rămânând ferm pe poziția ta. Copilul dvs. își poate continua furia pentru o vreme, dar probabil va recunoaște în cele din urmă că nu primește reacția dorită, se va obosi și va găsi modalități mai mature de a vă atrage atenția în viitor.
   • Înțelegeți că tantrumurile sunt o reacție naturală din copilărie la sentimentele de neputință. În timp ce copilul dumneavoastră va trebui să învețe să facă față situațiilor în care nu controlează, este posibil să puteți atenua aceste situații, oferindu-le un control mic.
   • Cea mai bună modalitate de a oferi copilului tău o libertate personală de gestionat este să le oferi opțiuni acceptabile, mai degrabă decât să impui o singură opțiune. De exemplu, dacă copilul dumneavoastră își exprimă dorința de a se îmbrăca, aranjați 2 sau 3 opțiuni de îmbrăcăminte acceptabile și lăsați-l să aleagă. Puteți face același lucru pentru opțiunile de masă și activitățile recreative, printre altele. Lucrul cu copilul tău astfel îi va face să se simtă împuterniciți.
   • Dacă tantrum-ul are loc în public și vi se pare urgent să difuzați situația, aveți un plan de rezervă pentru a-i pacifica, cum ar fi să le dați o acadea sau să fiți de acord să faceți ceva ce le place mai târziu. Nu este bine să renunți în mod consecvent, așa că dacă consideri că comportamentul lor public este constant problematic, aranjează îngrijirea la domiciliu atunci când trebuie să participi la o adunare publică.

3. 

   
   
   Exersează ascultarea activă. Copiii se simt adesea neputincioși și nemaiauziți, ducând la furie și comportament sfidător. Lăsați copilul să se exprime și să reacționeze fără judecată sau evaluare. În schimb, recunoașteți punctul pe care îl susțin și repetați-le înapoi pentru a exprima că le respectați sentimentele și că încercați să le înțelegeți cu adevărat. Acest lucru nu numai că le va demonstra maturitatea empatică, ci va face mai probabil ca aceștia să vă respecte și să înțeleagă răspunsul.
   • Dacă, de exemplu, copilul tău nu vrea să meargă la școală, în loc să insiste sau să încerce să-i convingă că vrea, întreabă-i de ce, recunoaște-ți preocupările și încearcă să-ți sugerezi modalități prin care pot face față acestora. După ce le-ați recunoscut sentimentele, exprimați de ce trebuie să participe în termeni simpli și sinceri.
   • Acceptarea sentimentelor copilului dvs. nu este același lucru cu acordul sau încetarea cu ei. Ascultarea activă este despre demonstrarea maturității și empatiei, astfel încât copilul dvs. să învețe prin exemplu.

4. 

   
   
   Recompensează comportamentul bun. Oferirea unui stimulent clar pentru un comportament bun este la fel de importantă ca descurajarea comportamentului rău. Atunci când copilul dumneavoastră respectă poruncile dvs., ar trebui, cel puțin, să exprimați recunoștință și admirație pentru comportamentul lor bun. Mai bine, oferiți recompense mici, cum ar fi timpul de joc suplimentar, timpul de televiziune suplimentar sau gustarea lor preferată.
   • Pe de altă parte, evitați criticile și pedepsele, deoarece acestea sunt întăriri negative. Concentrarea pe ceea ce fac corect și oferirea de laude este o modalitate mai bună de a-i determina să continue comportamentul pozitiv. Consolidarea pozitivă este doar mai eficientă.

Partea 2 din 3: Disciplinarea copilului dumneavoastră

1. 

   Faceți un plan și rămâneți la el. Gândiți-vă la pedepse rezonabile pentru comportamente problematice specifice înainte de a vă confrunta cu sfidarea. Acest lucru va elimina emoția din disciplina dvs. și vă va împiedica să păreați arbitrar. Cu cât regulile dvs. sunt aplicate mai consecvent, cu atât este mai probabil să se adapteze copilul la ele.

2. 

   Setează privilegii care pot fi luate. Oferiți-i copilului dumneavoastră un privilegiu consistent, cum ar fi posibilitatea de a cumpăra o jucărie nouă în fiecare săptămână sau o cantitate stabilită de timp pe internet pe zi. Articulați clar că acestea sunt privilegii, nu drepturi și că vor fi luate atunci când vor acționa sfidător.
   • Setați o limită de timp pentru eliminarea privilegiilor, cum ar fi lipsa internetului (sau computerului în general) pentru o săptămână. Este important să exprimăm faptul că privilegiul trebuie recâștigat și, dacă comportamentul sfidător continuă, perioada pedepsei va crește.

3. 

   Folosiți expirările. Pentru un comportament rău mai sever, utilizați expirările. Studiile arată că expirările sunt cea mai eficientă formă de întărire negativă și pot servi ca un factor de descurajare eficient pentru sfidarea intenționată atunci când sunt administrate corespunzător.
   • Oferiți-i copilului dumneavoastră mai întâi un avertisment și apoi un timeout dacă comportamentul rău persistă.
   • Trimiteți copilul într-o cameră fără televizor, jocuri sau internet. Forțarea acestora să stea într-un colț sau cu fața către un perete poate fi utilizată ca un factor de escaladare dacă expirările inițiale nu funcționează.
   • Dacă copilul dvs. are vârsta sub 6 ani, începeți prin a sta cu el în timpul expirării timpului și a efectua o activitate pozitivă, cum ar fi citirea unei cărți sau realizarea unui puzzle împreună. Acest lucru îi va ajuta să se adapteze la ideea unei perioade de răcire după o criză.

4. 

   Nu folosi violența. Bătăile, palmele sau orice alt fizic sunt mai susceptibile de a dezvolta ostilitate decât de a corecta comportamentul unui copil sfidător. Chiar și atunci când se face cu forță ușoară, disciplina fizică este puternic legată de agresivitatea din copilărie, comportamentul antisocial și problemele de sănătate mintală mai târziu în viață.

Partea 3 din 3: Recunoașterea tulburărilor de comportament

1. 

   Cunoașteți semnele tulburării de opoziție sfidătoare (ODD). Dacă sfidarea copilului dvs. este extremă și persistentă, este posibil să aibă o tulburare de opoziție provocatoare. Veți avea nevoie de un diagnostic de la un psihiatru pentru a confirma acest lucru și de o terapie clinică pentru a o trata.
   • Simptomele clasice ale ODD includ starea de spirit iritabilă în mod constant, o tendință extremă spre argumentativitate, impulsivitate, răzbunare și probleme comportamentale semnificative la școală. ODD este adesea însoțit de comportament antisocial și auto-vătămare.
   • Simptomele ODD încep în general să apară înainte de vârsta de 8 ani. Simptomele ar trebui să persiste cel puțin șase luni înainte de a putea fi pus diagnosticul.

2. 

   Cunoașteți semnele tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). ADHD este un diagnostic din ce în ce mai frecvent pentru copiii cu probleme comportamentale persistente. Veți avea nevoie de un diagnostic de la un psihiatru pentru a confirma acest lucru. Există o serie de terapii cognitive și de vorbire concepute pentru a trata ADHD, precum și pentru a stimula medicamente precum Ritalin și Adderall.
   • ADHD este caracterizat de o incapacitate persistentă de a rămâne concentrat. De asemenea, poate fi însoțit de hiperactivitate, absență, uitare, schimbări de dispoziție, anxietate și depresie.
   • Discutați cu copiii dvs. în mod regulat, astfel încât să știți ce se întâmplă în viața lor. Acțiunea poate fi legată de stresul pe care îl întâmpină fără legătură cu situația actuală. De exemplu, poate că sunt hărțuiți sau se plictisesc de ceea ce sunt învățați. Acest lucru poate duce la un comportament similar cu ADHD.

3. 

   Cunoașteți semnele traumei. Sfidarea persistentă poate fi un semn al stresului traumatic la copii. Cauza traumei poate fi fizică, cum ar fi abuzul, agresiunea sau suferirea unui accident de mașină sau mai emoțională, cum ar fi divorțul părinților sau moartea unui membru al familiei. Dacă copilul dumneavoastră exprimă un comportament rău din cauza stresului traumatic, va trebui probabil să consultați un terapeut pentru mai multe informații despre cauze și tratament.
   • O schimbare bruscă a comportamentului și a dispoziției după un eveniment potențial traumatic este un semn evident că este legat de eveniment. Comportamentul antisocial, schimbările de dispoziție și pierderea abilităților cognitive de rezolvare a problemelor sunt, de asemenea, semne de avertizare că comportamentul rău este legat de traume.
   • Discuția cu un terapeut vă va ajuta să ajungeți la problemele reale din spatele comportamentului copilului dumneavoastră. Medicamentele pot ține la distanță simptomele.

Întrebări și răspunsuri comunitare

Copilul meu are autism și îi place să manifeste o atenție negativă. Ea se află în vârful spectrului, dar eu numesc comportamentul pe care îl prezintă ca ODD. Ar putea sa fie?

O regulă generală bună este dacă spui că ai o durere de cap, dar nu crezi că este „doar o durere de cap”, tot vorbești cu mai mulți medici până când găsesc ce nu este în regulă sau nu ești convins că nu este nimic. Dar dacă unii Advil ajută cu această durere de cap deocamdată, luați-l mai întâi. Ideea mea este că, fie că este vorba de autism, TOC, ODD, Asperger sau orice alt nume pe care îl poate avea, problema trebuie abordată și modul de a face acest lucru depinde mai puțin de definiție decât de persoanele implicate. Deci sigur, află ce este exact, dar mai întâi ajută-o să-și îmbunătățească comportamentul în orice mod poți.