Conţinut

• Pași

Fiicele adolescente se pot teme împotriva părinților lor cu privire la o sarcină neplanificată. Cu toate acestea, există unele simptome, cum ar fi modificări ale dispoziției și comportamentului, care pot fi indicații ale unei sarcini. Dacă sunteți suspect, propuneți o conversație și vorbiți despre preocupările dvs. Singura modalitate de a confirma această suspiciune este să faceți un test de sarcină, deci este important să duceți adolescenta la medic sau să cumpărați un test de farmacie.

Pași

Metoda 1 din 3: Căutarea semnelor

1. 

   Ține cont de istoria adolescentului. Gândiți-vă cu atenție la viața fiicei dumneavoastră și dacă aveți motive să credeți că sunteți deja activ sexual, atunci este posibil să fiți însărcinată.
   • Pune-ți următoarele întrebări: Am avut vreo conversație despre începutul vieții tale sexuale? Are o relație serioasă?
   • A mai avut adolescentul vreodată comportamente riscante? Dacă v-ați ascuns deja sau ați consumat droguri, este posibil să vă angajați în alte comportamente riscante, cum ar fi sexul neprotejat.
   • Acestea sunt doar câteva generalizări, de fapt orice adolescentă activă sexual poate rămâne însărcinată. Nu vă bazați doar pe trecutul și comportamentul adolescentei pentru a evalua posibilitatea sarcinii, luați în considerare și alți factori.

2. 

   
   
   Căutați simptome fizice. Există multe simptome fizice care pot indica sarcina. Aveți grijă la schimbările bruște de comportament dacă bănuiți ceva.
   • Dorințele și greața sunt semne frecvente ale sarcinii. Schimbările în dietă și dezgustul față de alimentele preferate pot fi, de asemenea, un semn. De asemenea, rețineți poftele pentru diferite alimente sau combinații neobișnuite de ingrediente.
   • Plângerile legate de oboseală excesivă și de somnuri frecvente sunt, de asemenea, semne frecvente ale sarcinii.
   • Multe femei încep să urineze mai frecvent când sunt însărcinate. Dacă observați că fiica dvs. merge adesea la baie, acesta ar putea fi un indiciu al sarcinii.

3. 

   
   
   Observați dacă se utilizează produse menstruale. O scădere a necesității de a înlocui produse precum tampoanele poate indica faptul că adolescenta nu le folosește, iar perioadele întârziate sunt un indiciu al sarcinii.
   • Ciclul menstrual durează câțiva ani pentru a deveni regulat la adolescenți. În plus, alți factori, cum ar fi stresul, pot provoca modificări hormonale și pot provoca o întârziere a menstruației. Prin urmare, chiar dacă suspendarea utilizării tampoanelor poate indica sarcină, luați în considerare toate posibilitățile înainte de a trece la concluzii.

4. 

   
   
   Acordați atenție schimbărilor de dispoziție. Multe femei devin mai sensibile în timpul sarcinii și experimentează schimbări bruște ale dispoziției ca urmare a modificărilor hormonale. Aceste efecte tind să se manifeste mai puternic la adolescente din cauza presiunilor psihologice pe care le aduce o sarcină adolescentă.
   • Adolescenții sunt, de asemenea, predispuși la schimbări de dispoziție din cauza intrării în pubertate, așa că căutați semne suplimentare înainte de a presupune că fiica dvs. este însărcinată.

5. 

   Aveți grijă la schimbările subtile ale aspectului. Schimbările fizice în timpul sarcinii tind să apară în stadii mai avansate, cu toate acestea fiecare corp este diferit de celălalt și acest lucru variază de obicei foarte mult. Dacă adolescentul este foarte subțire, creșterea în greutate va deveni vizibilă. În plus, adolescenții pot începe să poarte haine mai largi pentru a masca schimbările care se întâmplă în organism ca urmare a sarcinii.
6. Acordați atenție schimbărilor comportamentale ale fiicei dumneavoastră. Sarcina afectează comportamentul femeilor; la urma urmei, provoacă stres și fluctuații ale dispoziției datorate modificărilor hormonilor. Fiica ta se poate simți, de asemenea, îngrijorată de dorința de a ascunde sarcina. Rețineți că ea:
   • Se îmbracă diferit (poartă haine mai largi, de exemplu);
   • Stă tot mai mult în camera lui;
   • Se comportă de parcă ar vrea să ascundă ceva;
   • A început să socializeze într-un mod diferit (de exemplu, petrecând mai mult timp cu un iubit sau cu prieteni cu care nu mai fusese înainte).

Metoda 2 din 3: Vorbind cu adolescenții

1. 

   Pregătește-te pentru conversație. Dacă bănuiți că fiica dumneavoastră poate fi însărcinată, confruntați-o cu privire la asta. Singura modalitate de a confirma suspiciunile este să faceți un test de sarcină și să consultați un medic. Pregătește-te calm pentru această conversație, deoarece modul în care va avea loc poate fi decisiv pentru ca adolescentul să se deschidă pentru discuții.
   • Vorbește cu fiica ta într-un moment în care nu ești ocupat cu lucrurile de zi cu zi. Discutarea unei eventuale sarcini în timpul unei cine de vineri seara, de exemplu, este mult mai eficientă, deoarece este o ocazie în care niciunul dintre voi nu este preocupat să facă ceva legat de muncă, studiu etc.
2. Pune-ți gândurile pe hârtie. Conversațiile dificile trebuie gândite în prealabil, astfel încât să vă puteți exprima corect. Nu este necesar să pregătiți un scenariu, însă este important să aveți o idee despre lucrurile despre care doriți să vorbiți în această conversație. Luați ceva timp pentru a vă nota gândurile și sentimentele înainte de a începe conversația.
3. Fii empatic. Începerea conversației cu judecată sau dispreț va reduce șansele adolescentei de a se deschide, așa că încercați să vă puneți în locul ei. Amintiți-vă când erați adolescent, experiențele voastre și presiunile și emoțiile pe care le-ați trăit.
   • Trebuie să vă amintiți cum a fost adolescența voastră. Care sunt diferențele dintre experiența fiicei tale și a ta? A contribuit ceva din educația fiicei tale la rămâne gravidă fiica ta?
4. Nu creați așteptări. Nu vă confruntați cu adolescenta care se așteaptă ca ea să accepte imediat ajutorul și nici să nu aștepte o ceartă. Pregătirea pentru un rezultat specific face mai dificilă reprogramarea dacă ceva nu merge așa cum era de așteptat. Nu încercați să preziceți cum va reacționa adolescentul la conversație, pur și simplu începeți-o cât mai pregătită posibil și fără a crea așteptări.

5. 

   Întrebați fără judecată. Arătați respect față de adolescent, oricât ar fi de supărați de situație. Dacă este de fapt gravidă, fă-o să se simtă confortabil căutând ajutor și sfaturi în timpul sarcinii.
   • Nu face presupuneri. Începeți conversația gândindu-vă că adolescenta a avut un motiv bun pentru a lua deciziile pe care le-a luat. Chiar dacă nu i se pare un motiv întemeiat, probabil că a gândit altfel în acel moment. Nu judecați în prealabil comportamentul adolescentului, oricât îl considerați iresponsabil, nu va ajuta situația.
   • Nu face acuzații. Chiar dacă adolescenta dă semne că ar putea fi însărcinată, nu începe conversația cu fraze precum „Știu că ești însărcinată!” sau „Se pare că ești însărcinată”. În schimb, încercați fraze precum „Sunt îngrijorat de unele comportamente pe care le-am observat. Crezi că ai putea fi însărcinată? ”.

6. 

   Încercați să înțelegeți mai degrabă decât să sfătuiți. Adolescenții sunt încă foarte asemănători copiilor, dar în același timp își caută deja independența. Sfaturile din momentele dificile, cum ar fi sarcina, pot să nu fie bine interpretate, așa că încercați din răsputeri să înțelegeți sentimentele și dorințele fiicei dumneavoastră înainte de a oferi ajutor.
7. Ascultă-ți fiica. Încercați să conțineți judecata în timp ce ea explică cum a rămas însărcinată și puneți numai întrebări fără prejudecăți. Întrebați-o dacă a luat deja o decizie și reamintiți-i că are timp să decidă ce să facă cu sarcina.
   • Oferiți indicii non-verbale, cum ar fi din cap, în timp ce ascultați fiica dvs. și reveniți la principalele puncte ale poveștii, astfel încât să-și dea seama că a acordat atenție. Dacă aveți întrebări, așteptați până când adolescentul termină de vorbit înainte de a le întreba.
   • De exemplu, poți spune: "Mi se pare că iubitul tău te-a deranjat foarte mult, astfel încât să faci sex fără prezervativ. Așa este?"
   • Arată empatie. Spune lucruri de genul: „Întreaga situație ți se pare foarte dificilă și înfricoșătoare”.
8. Înțelege-ți fiica, chiar dacă nu îți place tot ce a dus la sarcină. S-ar putea să vă simțiți frustrat și iritat de situație. Poate fi chiar dezamăgit. Este în regulă să explici cum te simți, dar spune-i fiicei tale că încă o iubești și o sprijini necondiționat. Nu confundați ceea ce credeți despre sarcină cu modul în care vă simțiți despre fiica dvs. ca persoană.
   • De exemplu, poți spune: „Sunt foarte dezamăgit de decizia ta de a face sex neprotejat, dar vreau să știi că te iubesc și sunt aici pentru a te ajuta cu orice ai nevoie”.

9. 

   Ajut-o pe adolescentă să se gândească la sine. Sarcina în adolescență este un moment extrem de dificil pentru tânără, așa că ajută-o să ia cea mai bună decizie. Ajut-o pe adolescentă să proceseze gândurile și emoțiile pe care le simte în loc să impună soluții pe care le consideră adecvate.
   • Puteți începe întrebând „Ce credeți că ar trebui să faceți acum?”
10. Vorbește despre consecințele pe care le va avea fiecare opțiune. Vorbiți despre dificultățile de creștere a unui copil în adolescență și despre opțiunile existente, cum ar fi adopția, care o ajută să cântărească avantajele și dezavantajele. Dacă nu sunteți familiarizați cu aceste chestiuni, căutați pe internet pentru a vă ajuta fiica să exploreze mai bine opțiunile.
    • În timpul conversației, întreabă ce crezi. De exemplu, spune ceva de genul „Mătușa ta Rose, când te afli în aceeași situație, a decis să rămână cu bebelușul, pentru că ea a crezut că este un lucru corect. Ce crezi?".
    • Ajutați adolescentul să ia în considerare toți factorii. O sarcină poate fi o perioadă dificilă, deci ghidați-o pe adolescentă prin deciziile pe care va trebui să le ia, cum ar fi alegerea unui medic, comunicarea sarcinii prietenilor și rudelor etc.
11. Nu impune opinii. Chiar dacă aveți o părere despre care este cea mai bună decizie, este necesar să permiteți adolescentei să ia propria decizie. Încercarea de a impune o opinie poate provoca tensiune, iar acest lucru o va împiedica să vă vadă ca pe o sursă de sprijin în timpul sarcinii.
    • A-i permite fiicei tale să ia decizii de una singură nu înseamnă abandonarea propriilor valori. De exemplu, dacă doriți ca ea să nu pună copilul în adopție, oferiți ajutor pentru creșterea copilului sau pentru a suporta o parte din costuri. Chiar dacă adolescenta nu ia decizia pe care o așteptați de la ea, faceți tot posibilul pentru a o ajuta.

12. 

    Evitați criticile. Să afli că fiica ta este însărcinată poate fi un șoc emoțional imens, totuși, evită pe cât posibil criticile, chiar dacă crezi că a făcut o mare greșeală. Acest lucru vă va ajuta adolescentul să se simtă confortabil căutându-vă ajutorul atunci când luați o decizie.
    • Fiica ta probabil că și-a dat seama deja că a greșit. Critica persistentă nu va ajuta situația, așa că evitați să subliniați acțiunile pe care ar fi trebuit să le întreprindă. În schimb, fii proactiv și evită să privești înapoi.
    • Petreceți liniștea sufletească. Spune-i fiicei tale că vei găsi o soluție la situație, oricât de dificilă ar fi ea. Este foarte important ca adolescenta să se simtă în siguranță atunci când vorbește despre sarcină cu tine.
13. Incearca-l păstrați-vă calmul în timpul conversației. Poate că fiica ta va fi supărată în timpul conversației. Chiar dacă este răbdătoare și înțelegătoare, adolescenta poate fi supărată din cauza propriei furii și frici. Nu luați personal aceste atitudini și nu reacționați dacă ea decide să scoată furia. Stai liniștit și spune ceva de genul „Îmi pare rău că te simți așa” și continuă conversația.

14. 

    Respirați adânc ori de câte ori este necesar. Este normal să te simți trist și furios atunci când adolescenta dezvăluie că este însărcinată, totuși este important să concentrezi conversațiile inițiale în jurul sentimentelor tinerei și nu ale tale. Este posibil să trebuiască să respirați adânc și să numărați până la zece de câteva ori pentru a vă menține calmul. Faceți acest lucru ori de câte ori este necesar pe tot parcursul conversației.

Metoda 3 din 3: Continuarea

1. 

   Permiteți adolescentului să se aerisească. Sarcina este o perioadă înfricoșătoare pentru fete, așa că permiteți-i fiicei dvs. să se elibereze ori de câte ori este necesar. Ea ar trebui să poată vorbi despre frici, frustrări și îngrijorări pe tot parcursul procesului de luare a deciziilor cu privire la ce să facă cu copilul. Ascultați-l fără judecată și respectați-vă sentimentele, indiferent dacă sunt bune sau rele.

2. 

   Ai un plan. După ce ați discutat sarcina cu tânăra femeie, ajutați-o să creeze un plan. Există două planuri de bază: rămâneți cu copilul sau dați-l pentru adopție. Împreună, cântăriți avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni și lăsați adolescenta să ia decizia cu care se simte cel mai confortabil.
   • Dacă locuiți lângă un centru de îngrijire pentru adolescenți, duceți-l pe adolescent acolo pentru a vorbi cu un medic sau asistent social.Vor avea mai multe informații despre sarcina la adolescență și despre opțiunile din care să aleagă.
   • Permite-i fiicei tale să ia singură decizia. Chiar dacă are o poziție bine definită asupra subiectului, bebelușul va fi al ei și, prin urmare, adolescenta trebuie să ia decizia cu care se va simți mai confortabil.

3. 

   Faceți îngrijire prenatală. Îngrijirea prenatală este o îngrijire importantă în timpul sarcinii și include vizite la medic pentru a monitoriza starea de sănătate a bebelușului. În plus, va fi necesar să luați vitamine specifice pentru această perioadă, să stabiliți o dietă și să faceți exerciții fizice. Faceți o întâlnire cu un medic cât mai curând posibil pentru a elabora un plan de îngrijire pentru mamă și copil.

4. 

   Gândiți-vă la întrebările dificile. Dacă adolescenta decide să rămână cu copilul, ajută-o să facă față problemelor dificile. Există mai mulți factori de luat în considerare în timpul unei sarcini adolescente, așa că ghidează-ți fiica în deciziile pe care ar trebui să le ia cu privire la copil.
   • Gândește-te la tată. Care va fi rolul lui în viața bebelușului? Cuplul va rămâne împreună? Care va fi numele de familie al bebelușului? Unde va locui fata după nașterea copilului?
   • Gândește-te la școală. Adolescenta își va termina studiile? Cine va avea grijă de bebeluș cât va fi la școală? Vei putea ajuta în timp ce fata își termină studiile? Și facultatea mai este o posibilitate?
   • De asemenea, țineți cont de situația financiară. Cine va plăti copilul? Vei putea ajuta financiar? Pot tatăl și bunicii paterni să ajute la costurile medicale și de îngrijire a copiilor?

5. 

   Cereți ajutor unui terapeut. Găsiți un terapeut de familie, deoarece o sarcină adolescentă este un moment foarte stresant pentru toată lumea. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o recomandare sau căutați una pe lista planului de sănătate.
   • Un terapeut calificat poate ajuta familia să facă față stresului sarcinii adolescente.