Conţinut

• Pași
• Întrebări și răspunsuri comunitare

Alte secțiuni

Boala degenerativă a articulațiilor, cunoscută și sub numele de osteoartrită, este o afecțiune care poate afecta multe articulații diferite, inclusiv cele din spatele inferior. Această afecțiune face ca cartilajul care protejează articulațiile să se descompună, ceea ce poate provoca dureri și umflături. Este posibil să puteți recunoaște singuri multe dintre simptomele bolii degenerative articulare, dar dacă bănuiți că le aveți, este important să consultați un medic pentru un diagnostic formal. Odată ce ați fost diagnosticat, medicul vă poate ajuta să decideți ce tip de tratament ar fi cel mai potrivit pentru dumneavoastră.

Pași

Partea 1 din 2: Recunoașterea simptomelor

1. 

   Rețineți locul durerii. Durerea este adesea cel mai vizibil simptom al bolii articulare. Dacă suferiți de boli degenerative articulare la nivelul spatelui inferior, este posibil să observați durere în oricare dintre următoarele zone:
   • In spate
   • În fese
   • Radiază în spatele, părțile laterale sau partea din față a picioarelor

2. 

   
   
   Fii atent la mobilitatea ta. Boala degenerativă a articulațiilor poate afecta funcția articulației, pe lângă faptul că provoacă durere. Dacă aveți această afecțiune, este posibil să observați o serie de modificări în modul în care sunteți capabil să vă mișcați corpul.
   • Este posibil să simțiți durere atunci când vă deplasați, așa că ședința poate fi mai confortabilă decât în ​​picioare.
   • Este posibil să nu puteți îndoi, răsuci, ghemuit sau ridica lucrurile la fel ca înainte.
   • S-ar putea să descoperiți că corpul dvs. este foarte rigid și rigid, mai ales după ce v-ați odihnit. Acesta poate fi unul dintre primele semne pe care le observați.
   • Picioarele tale se pot simți slabe, ceea ce poate face mișcarea mai dificilă.

3. 

   
   
   Căutați schimbări de aspect. Boala degenerativă a articulațiilor provoacă uneori modificări vizibile în aspectul corpului, deși modificările pot fi subtile. Acordați o atenție deosebită corpului dvs. și notați orice schimbări observate.
   • Este posibil să aveți umflături vizibile în zona afectată.
   • Curba normală a coloanei vertebrale se poate schimba sau chiar dispărea.

4. 

   
   
   Ascultați sunete noi. Unele persoane care au o boală degenerativă a articulațiilor coloanei vertebrale au o fisurare audibilă sau o crăpătură a articulațiilor. Dacă auziți acest tip de sunete, acesta poate fi cauzat de frământarea oaselor între ele din cauza lipsei de cartilaj.

5. 

   Fiți conștienți de spasme. Unele persoane care suferă de boli articulare degenerative se confruntă cu spasme musculare. Acestea pot fi inconfortabile și vă pot obliga să vă schimbați poziția șezând.

6. 

   Aflați ce simptome pot indica o afecțiune diferită. Există o varietate de afecțiuni diferite care pot provoca simptome precum dureri de spate, amorțeală și slăbiciune. Este posibil să puteți exclude boala degenerativă a articulațiilor dacă aveți anumite simptome care indică alte afecțiuni.
   • Dacă pielea din jurul zonei afectate este roșie sau se simte fierbinte, este mai probabil să suferiți de artrită reumatoidă.
   • Dacă ați simțit o senzație de popping înainte de a începe să experimentați durere, este mai probabil să suferiți de sciatică.
   • Dacă ați suferit traume de orice fel, este posibil să aveți o leziune acută a coloanei vertebrale, cum ar fi o fractură.

7. 

   Înțelegeți factorii de risc. În timp ce boala degenerativă a articulațiilor se poate întâmpla oricui, este mult mai frecventă la persoanele în vârstă, deoarece cartilajul corpului tinde să se degradeze pe o perioadă lungă de timp. Degenerescența articulară este, de asemenea, mult mai frecventă la persoanele cu antecedente de următoarele:
   • Obezitatea
   • Sistem imunitar compromis
   • Malnutriție
   • Tulburări articulare congenitale
   • Abuzul prelungit al articulațiilor (de la o postură slabă, sport sau activități legate de muncă)

Partea 2 din 2: Obținerea unui diagnostic medical

1. 

   Consultați-vă medicul. Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, ar trebui să programați o întâlnire cu un medic cât mai curând posibil. Numai un medic poate stabili dacă simptomele dvs. sunt într-adevăr cauzate de o boală degenerativă a articulațiilor spatelui inferior.
   • Vizita dvs. va include probabil o examinare fizică și o analiză sau istoricul medical.
   • Este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să efectueze analize de sânge pentru a exclude alte cauze posibile ale simptomelor, cum ar fi infecția.

2. 

   Treceți la teste de manipulare. Uneori, medicii trebuie să manipuleze corpul pentru a diagnostica o problemă. Medicii folosesc teste specifice care au fost concepute pentru a izola anumite articulații. Deși aceste teste pot fi un pic incomode, ele nu ar trebui să cauzeze alte deteriorări ale articulațiilor.
   • De exemplu, testul FABER, pe care medicii îl efectuează prin rotirea șoldului extern în timp ce pacientul este culcat în decubit dorsal, este excelent pentru identificarea bolii articulare în articulația sacroiliacă, care se află între coloana vertebrală și pelvis.

3. 

   Faceți o radiografie. Unul dintre primele teste pe care medicul dumneavoastră le va comanda probabil este o radiografie. Acest lucru poate ajuta la dezvăluirea oricăror anomalii care implică osul, inclusiv fracturi sau creșteri.
   • Pintenii osoși sunt o complicație obișnuită a bolii articulare degenerative, iar acestea vor fi vizibile pe o radiografie. Cu toate acestea, rețineți că modificările degenerative pe o raze X nu înseamnă automat că durerea dvs. se datorează acestor modificări degenerative. Aproximativ 90% dintre persoanele cu vârsta peste 64 de ani au modificări degenerative, ceea ce indică faptul că modificările degenerative fac parte din îmbătrânire.

4. 

   Obțineți un RMN. În timp ce radiografiile sunt utile pentru a vedea ce se întâmplă cu osul, acestea nu prezintă țesuturi moi. Medicul dumneavoastră vă poate solicita un RMN în plus față de sau în loc de o radiografie. Acest test va ajuta la dezvăluirea anomaliilor din discuri și rădăcinile nervoase.
   • În timp ce razele X utilizează radiații pentru a produce imagini, RMN-urile folosesc forța magnetică.

5. 

   Fii pregătit pentru alte teste imagistice. În timp ce razele X și RMN sunt cele mai frecvente teste imagistice utilizate pentru diagnosticarea durerilor de spate, există o varietate de alte teste pe care medicul dumneavoastră ar putea dori să le efectueze. Testele suplimentare sunt deosebit de probabile în cazul în care radiografia și / sau RMN nu reușesc să dezvăluie sursa simptomelor.
   • CT-urile sunt folosite pentru a crea imagini tridimensionale ale coloanei vertebrale, inclusiv a țesuturilor moi.
   • Mielogramele îmbunătățesc radiografiile tradiționale sau scanările CT folosind un colorant injectabil pentru a crește contrastul.
   • EMG utilizează ace mici pentru a măsura activitatea electrică a mușchilor, ceea ce îi ajută pe medici să diagnosticheze leziunile nervoase.
   • Scanările osoase utilizează o cantitate mică de material radioactiv injectabil și un scaner pentru a face imagini ale oaselor, ceea ce îi ajută pe medici să evalueze amploarea bolii articulare a pacientului.

6. 

   Faceți un test de injecție. Medicul dumneavoastră vă poate injecta un medicament amorțitor într-una dintre articulații pentru a determina definitiv care articulație vă provoacă simptomele. Acest lucru este util mai ales dacă alte teste au fost neconcludente sau dacă există mai multe cauze posibile ale durerii.
   • Acest test funcționează prin ameliorarea temporară a durerii. Dacă obțineți o ameliorare eficientă a durerii, articulația ofensatoare a fost identificată. Dacă nu obțineți ameliorarea durerii, problema dvs. este cauzată de o articulație diferită.

7. 

   Fii tratat. Odată ce starea dumneavoastră a fost diagnosticată, puteți lucra cu medicul dumneavoastră pentru a determina cel mai bun curs de tratament. Există o varietate de tratamente disponibile pentru a ajuta pacienții cu boală articulară degenerativă, iar cea potrivită pentru dvs. va depinde de gravitatea stării dumneavoastră, de istoricul medical și de mulți alți factori.
   • Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a reduce durerea, umflarea și spasmele musculare.
   • Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să primiți tratament de la un chiropractor sau un kinetoterapeut.
   • Vi se poate administra un dispozitiv TENS, care se atașează de piele și oferă stimulare electrică care poate bloca durerea.
   • Opțiuni alternative de gestionare a durerii, cum ar fi acupunctura și biofeedback-ul, pot fi, de asemenea, disponibile.
   • Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți injecții pentru a vă reduce durerea. Injecțiile epidurale cu steroizi sunt utilizate în mod obișnuit pentru ameliorarea temporară, iar terapiile cu blocare nervoasă pot oferi o ameliorare mai permanentă.
   • Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un program de exerciții fizice, cel mai probabil prin intermediul unui kinetoterapeut. Un program de exerciții poate ajuta la întărirea și creșterea flexibilității mușchilor din jurul articulațiilor din spate, ceea ce poate ajuta la reducerea durerii și a disconfortului. Este posibil să dureze câteva săptămâni până când vedeți vreun efect din aceste exerciții, așa că încercați să aveți răbdare.
   • Dacă nu există alte metode de tratament, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă operați la spate. Există o varietate de proceduri diferite care pot fi efectuate, în funcție de sursa exactă a durerii.

Întrebări și răspunsuri comunitare

Care sunt unele simptome ale osteoartritei la nivelul spatelui inferior?

Joel Giffin, PT, DPT, CHT
Kinetoterapeutul Dr. Joel Giffin este doctor în kinetoterapie și fondator al kinetoterapiei Flex din New York, New York. Cu peste 15 ani de experiență ca terapeut certificat pentru mâini (CHT), Dr. Giffin tratează întregul corp și este specializat în reabilitarea mâinilor și a extremităților superioare. A tratat artiștii de teatru de pe Broadway în culise la spectacole precum Regele Leu, Nu mai dormi, Tarzan și Sister Act. Terapia fizică Flex este, de asemenea, specializată în terapia ocupațională și a pelvisului. Dr. Giffin și-a obținut diploma de masterat în kinetoterapie cu onoruri de la Universitatea Quinnipiac și a obținut titlul de doctor în kinetoterapie (DPT) cu distincție de la Simmons College. Este membru al Asociației Americane de Terapie Fizică și al Societății Americane a Terapeuților Mâinii.

Kinetoterapeut La început, uneori începe ca rigiditate, chiar mai mult decât orice durere. Pe măsură ce lucrurile se dezvoltă, tinde să se transforme în durere în partea inferioară a spatelui, mușchii glutei, mușchii fesieri și chiar în lateral sau în fața picioarelor. S-ar putea să observați, de asemenea, o abilitate limitată de a vă îndoi, de a vă ghemui, de a vă ridica sau de a vă ridica de pe podea.