Conţinut

• Pași
• Avertizări
• Materiale necesare

A-ți da seama că ai menstruația și că nu ai un tampon în mâini este o situație lipsită de speranță și jenantă. Calm! Înainte de a vă stresa, știți că există modalități simple de a remedia problema până când puteți obține una de la cineva sau o puteți cumpăra. Cu o mică brâu, îți poți crea propriul produs pentru protecție intimă cu materiale precum hârtia igienică, un prosop sau chiar o șosetă!

Pași

Metoda 1 din 2: Folosirea hârtiei igienice sau a prosoapelor de hârtie

1. 

   Îndoiți mai multe bucăți de hârtie igienică sau prosoape de hârtie. Important este că aveți suficient pentru a face o cantitate de cel puțin 1,5 cm grosime și aceeași lățime ca un absorbant convențional. Dacă nu găsiți prosoape de hârtie, care au o foaie puțin mai groasă, împăturiți câteva bucăți de hârtie igienică.
   • Șervețelul de hârtie este o alegere mai potrivită, deoarece este mai absorbant și mai durabil, dar dacă hârtia igienică este singura opțiune disponibilă în prezent, nu vă fie teamă să îl folosiți. Singurul lucru pe care va trebui să-l urmăriți este modificările frecvente pentru a evita eventualele scurgeri de sânge.
   • Cu un pachet de hârtie de hârtie, vă puteți crea tamponul improvizat.

2. 

   
   
   Așezați cantitatea de hârtie îndoită în chiloți. După ce ați pliat hârtia igienică sau prosopul de hârtie, așezați-l în mijlocul chiloților, unde ați pune în mod normal tamponul tradițional. Dacă lățimea trece puțin din lenjerie, nu vă faceți griji: pliați resturile în jos, ca și cum ar fi un tampon cu file.
   • Dacă aveți bandă adezivă, scoateți o bucată și lipiți absorbantul provizoriu de la un capăt la altul dedesubt, pentru a asigura mai bine materialul din lenjerie.

3. 

   
   
   Înfășurați o bucată lungă de hârtie igienică în jurul tamponului. Această tehnică de trecere a hârtiei peste absorbantul provizoriu va servi pentru a o ține peste chiloți. Pentru aceasta veți avea nevoie de o bucată de hârtie igienică foarte lungă, suficientă pentru a înfășura de patru sau cinci ori în jurul lenjeriei.
   • Pentru a vă face să vă simțiți și mai sigur de eventualele scurgeri, înfășurați mai multă hârtie în jurul chiloților. Cu cât folosești mai multă hârtie, cu atât mai bine. Aveți grijă să nu faceți protecția improvizată prea voluminoasă.

4. 

   
   
   Schimbați tamponul temporar cel puțin la fiecare trei până la patru ore. De fapt, cantitatea de modificări va depinde de intensitatea fluxului menstrual și de durabilitatea hârtiei. Când protecția începe să se ude sau să se dezintegreze, este timpul să o înlocuiți. Aruncați produsul la gunoiul de baie și faceți o nouă cantitate cu materialul ales.
   • Chiar dacă debitul dvs. este ușor, este bine să îl schimbați din când în când pentru a evita scurgerile și mirosurile proaste.

Metoda 2 din 2: Improvizarea cu alte elemente

1. 

   Înfășurați o șosetă curată într-o bucată de hârtie igienică. Pentru o absorbție mai eficientă, utilizați o șosetă groasă, înfășurând-o cu o bucată extinsă de hârtie igienică. După ce ați plasat absorbantul pe chiloți, aplicați încă câteva straturi de hârtie pentru a face produsul ferm pe lenjerie.
   • Șosetele sunt realizate din materiale care absorb transpirația de la picioare, astfel încât sunt capabile să absoarbă și menstruația.

2. 

   Încercați să folosiți un prosop. Un prosop mic poate servi și ca absorbant temporar. Îndoiți țesătura până când este o dimensiune rezonabilă pentru a pune pe chiloți.
   • Din motive de igienă, după utilizarea prosopului în acest scop, idealul este ca acesta să nu mai fie folosit la toaletă. În plus, este foarte probabil să fie pătat.
   • Înainte de ao utiliza, testați pentru a vedea dacă țesătura absoarbe cu adevărat lichidul bine umezind o bucată de prosop. Dacă absoarbe apă, o puteți folosi în scopul de care aveți nevoie; dacă apa curge pe părțile laterale, căutați o altă alternativă.

3. 

   Folosiți tifon sau vată din trusa de prim ajutor. Bumbacul și tifonul sunt materiale foarte absorbante care pot fi utilizate în situații de urgență. Anulați forma bilei de bumbac pentru a face materialul bine întins sau împăturiți o bucată generoasă de tifon. Căptușiți materialul cu hârtie igienică pentru a preveni deplasarea din loc atunci când vă deplasați.
   • Treceți și o bucată de hârtie igienică prin chiloți, pentru a vă ajuta să țineți tamponul improvizat în loc.

Avertizări

• Aceste idei ar trebui folosite numai dacă apare o situație de urgență și nu puteți cumpăra sau prelua un absorbant de la cineva în acest moment, dar acestea nu ar trebui utilizate ca soluții permanente.

Materiale necesare

Folosind hârtie igienică sau prosoape de hârtie

• Hârtie igienică;
• Prosoape de hârtie sau hârtie de hârtie.

Improvizând cu alte elemente

• Hârtie igienică;
• Șosete (opțional);
• Prosop (opțional);
• Bumbac sau tifon (opțional).