Conţinut

• Pași
• sfaturi

A juca fotbal poate fi o modalitate bună de a te distra și de a face mișcare. Strategia, jocul în echipă și un bun atletism sunt toate punctele fundamentale ale sportului; cu toate acestea, fără a dezvolta tehnica corectă, marcarea golurilor în timpul meciurilor poate fi totuși dificilă. Învățarea și antrenarea anumitor tactici vă pot ajuta să marcați mai multe goluri în următorul joc.

Pași

Metoda 1 din 3: Înscrierea obiectivelor într-o apărare bine poziționată

1. 

   Puneți-l pe apărător să „lovească mingea”. Poate fi dificil să învingi un fundaș care înscrie sau încearcă să fure mingea, dar fundașul va avea câteva puncte slabe care pot fi exploatate pentru a te trece de el. Vedeți tehnicile de mai jos pentru a le depăși.
   • Așteptați ca fundașul să încerce să fure mingea; atunci puteți profita de lipsa de echilibru pentru a-l lăsa în urmă.
   • Luați o fintină sau o dribling, astfel încât apărătorul să meargă într-o parte, în timp ce scăpați de cealaltă.
   • Obiectivul principal este să-l ținem pe apărător în afara echilibrului, împiedicându-l să-și revină și să îl blocheze.

2. 

   
   
   Stabiliți ritmul. Chiar și cu un fundaș pe cale să-l împiedice să se apropie de obiectiv, este necesar să stabilim ritmul; prin scăderea acestuia, este mai probabil ca sistemul defensiv să-l oprească sau să fure mingea. „Atacă” întotdeauna apărarea și stabilește ritmul atacului.
   • Apărătorii vor încerca să te pună într-o poziție dificilă, astfel încât să poată fura mingea.
   • Începeți de la apărător, făcându-l să se retragă.
   • Idealul este să meargă întotdeauna spre spatele fundașului, astfel încât acesta să aibă mai multe dificultăți în a fura mingea.

3. 

   
   
   Fii un jucător de echipă. Deoarece este un joc colectiv, fotbalul cere ca jucătorii să nu fie individualiști și să vizeze întotdeauna un coechipier pentru a crește șansele de a înscrie goluri într-un meci. Trecerea mingii și încercarea de a dribla în apărare - atunci când este cea mai bună mișcare - va crea întotdeauna șanse bune pentru un gol, sporind șansa de a marca.
   • Când este necesar, treceți mingea.
   • Fii cu ochii pe poziția coechipierilor și trece mingea când sunt liberi.
   • Nu fi „fominha”. Atingerea mingii ori de câte ori un coechipier este bine poziționat va crește șansa de a marca un gol.

4. 

   
   
   Loveste mingea și înscrie. Odată ce există o bună oportunitate de a înscrie, este necesar să terminați rapid și cu precizie pentru a înscrie golul. Lovitura trebuie executată corect și la îndemâna portarului pentru a crește posibilitatea de a marca.
   • Lovirea cu interiorul piciorului este mai precisă, dar forța este mai mică.
   • Finisarea „degetului” (cu degetele de la picioare) permite utilizarea unei forțe mai mari, dar precizia nu va fi la fel de mare.
   • Loveste jumătatea mijlocie sau superioară a mingii.
   • Loviturile joase fac ca portarul să ajungă greu la minge și să evite poarta.
   • Încercați să nu loviți mingea până în partea de sus a porții, deoarece acest lucru facilitează apărarea portarului.
   • Îndreptați finisajul cât mai departe posibil. Mingea nu va fi la îndemâna portarului și îi va complica viața.

Metoda 2 din 3: marcarea într-un contraatac

1. 

   Apropie-te de obiectiv înainte de a termina. Tentația de a trage cu greu în poartă, chiar și de la distanță, este întotdeauna grozavă, dar atunci când finalizarea este aproape de poartă, cu atât sunt mai mari șansele de a marca. Loviturile aproape de poartă măresc acuratețea și controlul jucătorului asupra finalizării, ceea ce face dificilă apărarea portarului.Nu lovi cu piciorul de la distanță pentru a încerca să îți mărești numărul de goluri; joacă întotdeauna în echipă. În plus, atunci când intrați în zonă, împiedicați-l pe portar să iasă rapid din poartă pentru a bloca finalizarea; sunt instruiți să închidă unghiul și să complice supunerea atacatorului. Asigurați-vă că există suficientă distanță pentru a lovi cu piciorul fără ca portarul să poată împărți mingea.
   • Lovitură de la o distanță de 10 până la 15 metri.
   • Cu cât este mai aproape de obiectiv, cu atât este mai mare precizia finisării.
   • Tragerea prea departe scade șansele de a marca un gol.

2. 

   Acoperă-l pe portar. În multe contraatacuri, atacatorul va ieși în fața „golului”, adică față în față cu portarul. După cum sa menționat anterior, portarul este antrenat să închidă unghiul atacatorului; în aceste cazuri, cea mai bună opțiune este să „săpăm” mingea astfel încât să treacă peste el, surprinzând și depășind orice reacție a portarului. Așteptați până când sunteți aproape și utilizați următoarea tehnică pentru a trimite mingea peste portar și pentru a înregistra golul:
   • Așteptați ca portarul să se scufunde sau mergeți spre minge.
   • Aranjați piciorul și piciorul pentru a lovi cu piciorul mingea.
   • Loveste jumatatea inferioara a mingii si opreste miscarea loviturii.
   • Când atingeți partea dreaptă a mingii și nu continuați cu mișcarea, mingea va trece peste portar.

3. 

   Dribblează-l pe portar. Când este în cale, portarul va avea întotdeauna șansa de a bloca depunerea. O opțiune bună este să-l eviți înainte de a da cu piciorul, ca atunci când te prefaci că mergi într-o direcție și scapi în cealaltă, lăsându-l bătut.
   • Abordează-te de poartă și scoate-l pe portar să iasă din poartă.
   • Fa-te ca vei merge la stanga sau la dreapta cand dai cu piciorul.
   • Portarul trebuie să se scufunde pentru a încerca să blocheze „lovitura falsă”. Schimbați direcția rapid și treceți prin ea.

Metoda 3 din 3: Înscrierea dintr-o minge setată

1. 

   Înscrie golul dintr-o lovitură de colț. Loviturile din colț apar atunci când mingea iese prin linia de capăt după ce un jucător defensiv o atinge. Este o ocazie excelentă de a pune mingea în joc și de a marca rapid un gol. Concentrați-vă pe principalele concepte de finisare, tehnici de lovitură și joc în echipă, astfel încât colțurile să fie arme bune.
   • Loveste jumatatea inferioara a mingii cu interiorul piciorului.
   • Mingea trebuie să meargă în direcția coechipierilor din zonă.
   • Coechipierii trebuie să primească mingea și să termine rapid pentru poartă.
   • Nu treceți direct în mâinile portarului sau acolo unde există mai mulți jucători adversari.

2. 

   Înscrie golul cu o lovitură liberă. Loviturile libere permit unui jucător să lovească mingea direct în poartă, în timp ce echipa apărătoare va forma o barieră între lovitură și poartă. Există câteva strategii pentru a da cu piciorul în poartă care pot fi folosite pentru a depăși apărarea și a înscrie golul cu o lovitură liberă.
   • Mingea trebuie să treacă peste toți ceilalți jucători. Loveste fundul mingii si completeaza miscarea; exersează țintirea, deoarece mingea nu trebuie să meargă prea sus și să treacă peste poartă.
   • O altă opțiune este să lovești mingea joasă, mai ales când știi că bariera va sari pentru a încerca să blocheze lovitura.
   • Există, de asemenea, o taxă care face ca mingea să treacă în jurul jucătorilor de barieră. Cu toate acestea, acest tip de colecție este foarte dificil și va necesita multă pregătire pentru a dobândi tehnica corectă, astfel încât mingea să facă curba exterioară și să se întoarcă spre poartă.

3. 

   Aflați cum să faceți o aruncare. Lovitura laterală are loc atunci când adversarul este ultimul care atinge mingea înainte ca aceasta să iasă prin linia de atingere. Există câteva reguli pentru a pune din nou mingea în joc; cu toate acestea, loviturile libere sunt, de asemenea, oportunități de a înscrie un gol. Cu o tactică bună a echipei și cu ajutorul antrenorului, este posibil să antrenezi diferite modalități de a marca goluri în aruncări.
   • Ambele picioare ar trebui să fie în spatele liniei laterale și încărcarea trebuie făcută cu ambele brațe.
   • Aruncă mingea coechipierilor în poziție bună pe teren.
   • Idealul este ca colecția să fie făcută către picioarele coechipierilor, astfel încât aceștia să domine rapid mingea.
   • Dacă mingea intră în poartă după o aruncare, golul este invalidat. Aruncarea este utilă pentru a pune un coechipier în stare bună să înscrie.

sfaturi

• Acordați atenție poziției portarului atunci când trageți.
• Fii gata să termini și nu ezita.
• Acordați atenție comportamentului altor jucători în timpul unui meci.
• Folosiți tehnica de finisare adecvată.
• Antrenează-te cu dăruire.
• Fii un jucător de echipă pentru a înscrie mai multe goluri.
• Nu termina prea departe de obiectiv.