Conţinut

• Pași
• Întrebări și răspunsuri comunitare
• sfaturi

A lua fete este o abilitate și, ca la orice altă abilitate, ideea fundamentală este aceeași; începeți practicând-o în mod constant și învățați mai multe pe parcurs pentru a-l îmbunătăți. Mai jos sunt câteva obiceiuri și practici cheie care vă vor ajuta să vă pricepeți la ridicarea fetelor.

Pași

Metoda 1 din 7: Îmbunătățirea abilităților dvs. de abordare

1. A se distra. Când ieși afară, să te distrezi și să te distrezi ar trebui să fie unul dintre motivele tale principale. Ca atunci când vă distrați anxietatea și frica diminuează și vă simțiți în mod natural nevoiți și nu luați respingerile prea în serios. Ceea ce este destul de atractiv pentru majoritatea oamenilor. Deci, este important să vă amuzați și să vorbiți despre lucruri care vi se par interesante și amuzante, cu bun simț, indiferent dacă cealaltă persoană le-ar plăcea sau nu. După cum veți citi mai târziu. De asemenea, dacă nu te distrezi, este mai probabil să renunți, deoarece vei lua în serios respingerile.

2. 

   
   
   Ieșiți des. La fel ca orice altă abilitate, „ridicați” ar trebui să fie practicat în mod regulat. Așadar, ieșirea constantă ajută foarte mult.
   • Nu folosiți „ieșirea des” ca cârjă. Ca început, vă poate ajuta să ieșiți în mod constant până când devine a doua natură. Deci, nu trebuie să dedici întotdeauna timp special exersării.
   • Puteți exersa în timp ce faceți cumpărături, vă plimbați prin oraș, faceți comisioane, faceți naveta prin mijloace de transport în comun, etc.

3. 

   
   
   Știți cum să opriți fetele în mod corespunzător. Vor fi multe ocazii în care va trebui să oprești o fată pentru a vorbi cu ea. Modul în care oprești o fată este destul de important, deoarece te poate distinge ca fiind înfiorător sau încrezător. Iată câteva linii directoare pentru diferite scenarii.
   • Atunci când o fată sau fete se îndreaptă spre tine, începeți să vorbiți sau să vă îndreptați în timp ce sunt la aproximativ 7-15 metri distanță de dvs. Foloseste bunul simt; nu începe să vorbești când sunt prea departe sau prea aproape. Acest lucru nu i-ar surprinde prea mult și ar avea suficientă fereastră de timp pentru a-și lăsa reacția inițială să scadă. De exemplu, atunci când tu și fata vă îndreptați unul către celălalt, faceți semn către ea și spuneți ceva care vi se pare amuzant de genul „Bună, știți cine a spus„ Iubirea este gunoi. Oamenii au nevoie de bani ”?” sau „Știi doar atunci când un țânțar aterizează pe fața ta că îți dai seama că violența nu este întotdeauna răspunsul” sau ceva indirect de genul „Bună, știi dacă există o cafenea pe aici?” sau un deschizător de situație de genul „De unde ai luat pălăria pe care o porți”. Conform condițiilor sociale, de obicei se oprea. Apoi îi poți spune intențiile tale de genul „Glumeam doar; am crezut că ești absolut adorabilă și a trebuit să-ți salut.” De asemenea, puteți rămâne indirect pe baza răspunsului și a schimbului de vibrații cu fata. De fapt, a rămâne indirect vă poate ajuta să stați mai mult într-o conversație, ceea ce vă ajută să vă perfecționați abilitățile de interacțiune. În același timp, asigurați-vă că vă sub-comunicați sincer intențiile (așa cum veți citi în secțiunea următoare).
     • De asemenea, dacă vrei să fii mai dominant, stai pur și simplu în fața fetei / femeii în timp ce îi dai un gest de mână să se oprească. Asigură-te că există suficientă distanță între tine și ea. Vedeți dacă funcționează sau nu pentru dvs. Dacă nu, nu este nevoie să o refaceți în continuare. Un zâmbet umil ajută foarte mult.
   • Dacă fata merge în aceeași direcție și se află în fața ta, atunci treceți sau alergați spre ea, dați-i o ușoară atingere pe umăr și spuneți „Bună”. Acest lucru o poate surprinde, dar comunică încredere. Alternativ, puteți merge până la ea până când sunteți umăr cu umăr, întoarceți capul spre ea, spuneți „salut” și faceți-vă spiel. Încearcă să te asiguri că ea te vede venind.
     • O altă modalitate ar fi să o suni din spate. Spune ceva de genul „Scuză-mă” sau „salut”, întrucât te îndrepți spre ea și când se oprește sau se întoarce, fă-ți spiel.
   • Când o fată este în spatele tău și merge în direcția ta, pur și simplu întoarce-te și fă-ți spiel. Asigurați-vă că există o distanță adecvată între tine și fată, astfel încât să nu o surprinzi prea mult.
   • Stai pe poziții. Nu o urmați pe fată și nu mergeți înapoi dacă se îndepărtează, în ciuda cererii dvs. asertive de a-i cere să se oprească sau după ce ați făcut spiel. Stai pe pământ și lasă-o să plece. Nu ai vrea să vorbești cu cineva care nu se poate opri câteva minute pentru a purta o conversație cu tine.
     • Cu toate acestea, este în regulă să te plimbi cu o fată, dacă pare că se grăbește cu adevărat și / sau îți cere să mergi cu ea. De asemenea, este bine să mergi cu o fată pentru o perioadă de timp pentru a-ți acorda starea. Când simți că ești în ton, îi poți cere să se oprească sau pur și simplu să meargă cu ea, dacă vrei doar să intri într-o stare de spirit socială, să interacționezi cu ea sau să-ți construiești mușchiul social. Orice se simte mai natural. Bineînțeles, numai dacă fată este bine cu tine mergând cu ea.

4. 

   
   
   Fii calm asertiv și conduce cu bun simț. Majorității fetelor le place un tip asertiv, comandant și conducător. Nu contează cât de încrezători sau independenți sunt. Din cauza factorilor biologici și evolutivi. Multe dintre fetele atractive, cel mai probabil, nu se vor opri sau vor purta o conversație cu tine decât dacă ești conducător și asertiv. Încercați asta data viitoare: când o fată se îndepărtează de voi, spuneți în mod asertiv, dar calm, ceva de genul: „Hei, așteaptă! Vorbesc cu tine”. în timp ce o faci cu mâna să vină la tine. Dacă o faceți bine, aceasta poate porni un comutator biologic în capul ei și o va face conformă. Da, atracția este reciprocă, dar o inițiați și o conduceți.
   • Acest lucru nu înseamnă să te forțezi să fii asertiv. Folosiți bunul simț și calibrați-vă în mod natural conform răspunsului din partea fetei și a personalității dvs. Deci nu trebuie să fii tot timpul asertiv. De asemenea, din moment ce mulți oameni devin mai conștienți și ies din condițiile sociale și mentale, așa că o minoritate tot mai mare de femei nu au așteptări mari și uneori iraționale, cum ar fi statutul ridicat, aspectul frumos, muscular, mulți bani, bărbați alfa etc. .
   • De asemenea, rețineți că un număr mare de fete nu vor fi interesate de tine din cauza unor factori precum luarea, alegerile personale, prejudecăți sau situația vieții. Mergeți mai departe și nu este nevoie să continuați să faceți același lucru din nou și din nou, dacă nu funcționează pentru dvs. A fi în contact cu respirația și / sau corpul interior ajută foarte mult.
   • Având în vedere numărul mare de respingeri de la ridicarea abordării la rece, nu ar trebui să fie văzută ca singura modalitate de a întâlni și a ieși cu fetele. Are alte beneficii mai profunde, cum ar fi ieșirea din zona de confort, vorbirea în public, lipsa de nevoie, distracția, comportamentul social, practicarea nereacției, conștientizarea momentului prezent, făcându-vă mai conștient de modele mentale adânci, îngrijorând mai puțin ceea ce oamenii etc.

5. 

   Recunoașteți nivelul de interes al fetelor. Fetele pot fi clasificate în trei categorii:
   • Fetele „da”. Fetele „da” sunt cele care sunt atrase de tine încă de la început. Acestea sunt fetele cu care sunt mai ușor să întrețină conversația și să meargă la întâlniri. Dacă nu ai înșelat ceva, acea atracție rămâne aproape la infinit. Pentru a identifica „fetele da”, iată câteva semne:
     • Acestea păstrează un contact vizual mai lung cu tine decât de obicei.
     • Râzând de glumele tale „nu atât de amuzante”.
     • Atingându-te.
     • Urmându-ți exemplul și te oglindesc.
     • Vă invit la întâlniri.
     • Nu pleca chiar dacă conversația se răcește.
   • „Poate” fete. Acestea sunt acele fete care nu sunt sigure dacă sunt sau nu atrase de tine. Pentru ca aceștia să fie atrași de tine, trebuie să te polarizezi de la început în sine sau își vor pierde interesul. „Polarizarea” înseamnă să vorbești și să faci lucruri care ți se par cu adevărat distractive (umorul tău) și interesante cu bun simț și calibrare. De asemenea, ajută la filtrarea fetelor destul de repede cu care nu ați fi mai compatibil. Cu toate acestea, în același timp polarizarea poate ofensa pe alții. Ceea ce este ok, dar ajută să nu vă polarizați în mod explicit și explicit de la început, deoarece fetele pot fi „prea respinse”. Deci, este o practică bună să polarizați încet și subtil pentru a filtra fetele care nu ar fi compatibile cu dvs. Deci nu se jignesc prea mult. De exemplu: fii atent și observă reacția fetei / femeii după ce ai făcut o glumă polarizantă, pe care ți se pare amuzant, de genul „Ți-ai dat seama că viața este transmisă sexual?”. Observați în mod alert reciprocitatea de la fată, cum râde, motivația de a continua conversația, limbajul corpului, tonul vocii, etc. Acest lucru vine cu practica și este destul de cedant pe termen lung, mai ales dacă exersați în aceleași locuri, ca rapid, veți fi capabil să obțineți indicii subtile, cum ar fi gesturile faciale, tonul vocii, contactul vizual etc. pentru a afla dacă vă veți înțelege sau nu și veți ieși dintr-o conversație. Citiți Cum să vă polarizați pentru mai multe informații despre acest lucru.
   • „Nu” fete. Sunt fete care nu sunt deloc atrase de tine. Este mai bine să nu vă pierdeți timpul și al lor, deoarece cel mai probabil nu veți ajunge nicăieri. Unele fete „Nu” pot flirta cu tine, doar pentru a atrage atenția. Puteți folosi acest lucru pentru a îmbunătăți interacțiunea și abilitățile sociale, dar nu luați acest lucru în serios. Majoritatea fetelor vor fi fete „poate” sau „nu”. Semnul de la acest tip de fete ar putea fi:
     • Nu păstrați un contact vizual bun cu dvs.
     • Dând răspunsuri scurte.
     • Ignorându-vă, vă place să-i verificați telefonul, să priviți în altă parte, să vorbiți în continuare cu prietenii ei etc.
     • Îndreptându-și picioarele departe de tine ca și când ar vrea să plece.
   • Iată ceva de observat în sinele tău: dacă simți că încerci prea mult ca și cum ai încerca să o faci să vorbească cu tine, simțind rezistență sau neliniște în interiorul tău (cum ar fi regiunea inimii, pieptului și feței), etc. Atunci acestea ar putea fi o semne că nu este fată sau că nu polarizezi suficient sau nu te distrezi. Poate fi mai bine să te distrezi, adică să polarizezi sau să mergi mai departe și să înveți de la el.

6. 

   Înregistrează-te. Poate fi destul de plictisitor să te înregistrezi în timp ce practici preluarea. Urmărirea înregistrărilor dvs. vă poate îmbunătăți abilitățile sociale de multe ori, deoarece vă poate ajuta să identificați în mod clar greșelile și punctele de lipire de care nu ați fost conștienți. Astfel de lucruri pot include limbajul corpului, gesturile faciale, zgomotele ciudate pe care le faci, vorbirea în sus (ton neasertiv), nevoia, contactul vizual slab, comportamentul de suplicare etc. De fapt, este atât de important să te înregistrezi, încât fără el vei avea cel mai probabil sfârșește să rumege săptămâni sau luni sau ani, încercând să-ți dai seama ce s-ar putea să faci greșit. Nu trebuie să înregistrați fiecare interacțiune. Doar câteva înregistrări din când în când ar trebui să fie suficient de bune pentru a vă ajuta să vă recunoașteți punctele de lipire și să vă faceți mai conștienți de greșelile pe care le-ați făcut în mod repetat.
   • Înainte de a ieși și a începe să înregistrați interacțiuni, asigurați-vă că este legal în țara sau jurisdicția dvs. De exemplu, înregistrarea cuiva fără consimțământul lor este ilegală în majoritatea statelor din SUA. Dacă este cazul, faceți-o pe propriul risc.
   • Inregistrare audio. Majoritatea smartphone-urilor au o funcție de înregistrare, deci utilizați-l pe al dvs. ca dispozitiv de înregistrare. Purtați doar căști ca și când ascultați muzică sau vă înfășurați în jurul gâtului ca un stetoscop și porniți reportofonul înainte de a vă apropia. Asigurați-vă că îl testați înainte de a ieși afară pentru a vedea dacă calitatea vocii este suficient de bună, atunci când este înregistrată din unghiuri diferite. De asemenea, puteți utiliza un recorder digital cu un microfon de bună calitate pentru o calitate mai bună a sunetului. Căutați-l pe orice site de comerț electronic.
   • Înregistrare video. Dacă vrei să mergi mai avansat, poți avea un prieten care să te înregistreze. Înainte de fiecare abordare, pornește sunetul și semnalează prietenului tău să înceapă înregistrarea video. Este destul de fructuos, deoarece semnalizarea facilitează sincronizarea audio și video în timp ce utilizați un program de editare video. Sau puteți folosi camera spion sau body body. Din nou, faceți-o pe propriul risc.
   • Da, s-ar putea să te facă să te înțepeni să asculți și / sau să te privești, dar tocmai de asta ai nevoie pentru a deveni mai conștient de punctele tale de lipire și de lucrurile bune, deoarece adevărul va fi chiar în fața ta, dacă ești deschis la el .

Metoda 2 din 7: Cultivarea obiceiurilor și practicilor de conversație

1. 

   Faceți o conexiune autentică profundă. Majoritatea băieților „își doresc” ceva de la fete. Poate fi vorba de sex, stare socială, intimitate fizică, etalare etc. Chiar dacă o primesc, nu se simt mulțumiți. De ce? Aceasta se datorează faptului că mintea umană este în mod inerent nevoiașă sau nesățioasă. Își dorește întotdeauna ceva, fără să-și dea seama că nicio posesie, relație sau realizare nu îi poate oferi o împlinire de lungă durată. Citiți ultimul pas din Cum să nu mai aveți nevoie pentru mai multe informații. Iată adevărul mai profund: în esență, ea este o ființă umană ca tine. Aceasta înseamnă că au trecut prin faze de suferință și fericire, au o poveste de viață, au pasiuni sau interese și, cel mai important, în esență, amândoi sunteți la fel. Nu este suficient pentru a face o legătură profundă cu ei? Cu cât intrați mai adânc în el, cu atât veți realiza mai mult că sexul sau intimitatea fizică sunt doar un produs secundar al comunicării adevărate. Renunțarea la discuții mici și sărituri la conversații mai profunde este, de asemenea, polarizantă.
   • "Fiți mulțumiți de ceea ce aveți; bucurați-vă de modul în care sunt lucrurile. Când vă dați seama că nu lipsește nimic, întreaga lume vă aparține." - Tao Te Ching.
   • Iată câteva subiecte de conversație care vă pot ajuta: pasiuni, copilărie, obiective, personalitate, călătorii, simțul umorului, urcușuri și coborâșuri în viață, ambiție și lucruri preferate. Urmăriți videoclipul conectat pentru mai multe detalii. 36 de întrebări
   • Dacă îți dai seama cu adevărat de esența a ceea ce ești, ar fi extrem de ușor să faci o legătură profundă cu oamenii, întrucât în ​​moduri subtile sau aparente vor fi atrași în mod natural de tine, dacă au deja o oarecare profunzime.
     • "Când îți dai seama de unde vii, devii în mod natural dezinteresat, cu inima bună ca o mamă. Demn ca Rege." Tao Te Ching.
   • În același timp, fii practic. Da, majoritatea băieților sunt orientați spre rezultate, ceea ce înseamnă că a fi stabiliți este un motivator și un obiectiv final pentru ei. Deci, în loc să „încercați” să creați o conexiune profundă autentică, care oricum nu funcționează, pur și simplu fiți conștienți de acest lucru pentru a-l interioriza în mod natural în joc, pe măsură ce îi explorați beneficiile pe termen lung. Sau experimentați cu el pentru a vedea dacă funcționează sau nu pentru dvs. și adaptați-l la jocul dvs. (așa cum veți citi în secțiunea 3).

2. 

   Amintiți-vă că comunicarea onestă a intențiilor este importantă. Chiar dacă faceți o legătură profundă cu o femeie, este posibil să nu doriți neapărat să vă angajați cu ea, iar acest lucru ar trebui comunicat prin intențiile dvs., astfel încât ea să nu se simtă plumbă. Subcomunicarea (limbajul corpului, tonul etc.) ar trebui să fie aliniată la ceea ce spuneți.
   • Pe termen lung, este vorba despre prioritățile tale. Care este intenția ta și este mai importantă pentru tine? Este aspect fizic, sex, etalare, conexiune semnificativă sau toate și în ce măsură? Fiți foarte sinceri pe măsură ce intenția este comunicată, mult mai mult decât cuvintele voastre. Doar cunoașterea și acceptarea acestui lucru vă vor duce dincolo de stările de dorință și frică. Aceasta înseamnă că, dacă sunteți înfățișat sau scopul dvs. este să faceți sex, atunci fiți mai degrabă cinstiți decât să încercați să vă suprimați intențiile. Cu toate acestea, pur și simplu conștientizați că acțiunile dvs. sunt motivate de dorința dvs. de a face sex cu femei. Deoarece simpla conștientizare vă va duce în cele din urmă dincolo.
   • Oricum, nici o încercare. Deși, dacă încercați, nu vă forțați să nu încercați. După cum veți citi mai târziu.

3. 

   Înțelegeți conexiunea romantică. Romantismul are o valoare foarte mare pentru femei datorită ideii fundamentale pe care se bazează. În cele mai vechi timpuri, bărbații erau cei care obișnuiau să îngrijească familia, în timp ce femeile obișnuiau să crească copiii și să aibă grijă de casă. Chiar dacă oamenii ies încet din ea, întrucât multe medii susțin dependența de sine, dar majoritatea oamenilor au încă aceleași condiții. Conexiunea romantică implică o femeie că un bărbat va fi acolo pentru ea când va avea nevoie de el. Asta îl face atât de puternic și de rar. Acest lucru este ceva de care să devii conștient.

4. 

   Obișnuiește-te să vorbești cu fete mai în vârstă sau „mai puțin atractive” (sau chiar cu băieți) când ieși. Deoarece puteți sta mai mult într-o conversație cu o fată / femeie mai puțin atractivă sau mai în vârstă. Așadar, ar fi mai ușor să exersezi o conversație normală amuzantă și autentică cu ei fără să vrei nimic. Ajutându-vă astfel să vă îmbunătățiți abilitățile sociale și să dezvoltați lipsa de nevoie. De asemenea, această practică nu numai că vă ajută să percepeți oamenii dincolo de aspectul lor, ci vă ajută și să vă schimbați și să dizolvați conceptele, prejudecățile și paradigmele preconcepute care cauzează multă suferință și oportunități ratate. De asemenea, vă ajută să obțineți experiență de referință, dacă doriți să o vedeți așa.
   • În plus, este un mod practic de a te simți într-o dispoziție socială și de a-l susține. Deci, când te apropii de acea fată fierbinte, ți se pare atrăgătoare, ești deja într-o stare mai distractivă și mai încrezătoare. Polarizarea nu înseamnă întotdeauna să treci la alte fete, pentru că îți dai seama că nu vei fi compatibil cu ele.
   • Rețineți că a vedea oamenii prin concepte sau convingeri pe baza aspectului, vârstei sau trecutului lor și a altor trăsături nu numai că vă limitați pe voi și pe ceilalți, ci pierdeți „nu atât de des” oportunități de a întâlni unii oameni cu adevărat cool și de a-și cunoaște experiențele de viață. . Urmând această practică, este posibil să aveți experiențe care vă pot schimba definitiv paradigmele și mentalitatea. Ceea ce te poate pune pe o cale rapidă și poate reduce ani de efort și frustrare. Acesta este unul dintre motivele pentru care nu ar trebui să respingeți oportunitățile de a interacționa sau de a participa la întâlniri sau întâlniri cu fete care sunt luate sau sunt mai puțin atractive.
   • „Când oamenii văd unele lucruri ca fiind frumoase, alte lucruri devin urâte. Când oamenii văd unele lucruri ca fiind bune, alte lucruri devin rele. " TaoTeChing.
   • Din nou, în același timp, fii practic în legătură cu asta. Da, atracția către fete / femei arătoase este un motivator excelent .. Deci, este bine să folosești această motivație pentru a aborda și a ieși cu fete fierbinți, dar, în același timp, pentru a trece dincolo de ea, conștientizează că motivația vine din atracție spre privirile lor fizice trecătoare, care se bazează pe condiționare (dorință). Altfel, veți rămâne blocat la acel nivel și nu veți putea merge mai adânc. Citiți ultimul pas din Cum să deveniți flexibil mental pentru mai multe.

5. 

   Folosiți non-reacția pentru a face față testelor. Fetele sunt foarte bune la testarea răbdării și a dvs. ca persoană în general. Este un comportament inerent, astfel încât uneori nici măcar nu știu că te testează. Vor face tot felul de maneci și vor juca jocuri doar pentru a obține o creștere sau o reacție din tine. Este ca și cum te-ar califica pentru a vedea dacă le meriți sau nu.
   • De exemplu, dacă spun ceva de genul „Ești destul de în vârstă decât mine; sunt doar o fetiță de doi ani”, care ar fi răspunsul tău normal? Ar putea fi ceva de genul „Da, știu, dar nu sunt atât de bătrân” sau „Am mai întâlnit fete de vârsta ta înainte”. Acestea sunt răspunsuri defensive și solicitante.
   • În schimb, întoarceți mesele uitându-vă adânc în ochii lor și spuneți ceva de genul „Da, sunt bătrân. Nu cred că mă puteți descurca”, „Am vrut întotdeauna să fiu tătic de zahăr” sau „Da, tu mai bine fii atent. Sunt pedofil. " În acest fel îi puteți califica.
   • Este ca și cum ați folosi energia oponenților împotriva lor, fără conflicte sau a folosi forța. După cum se vede în artele marțiale neagresive, cum ar fi Aikido sau Tai-Chi. Deci, joacă-l cool. O mentalitate non-reactivă și lipsită de nevoie este extrem de atractivă pentru majoritatea fetelor.
   • Al doilea exemplu: Dacă spun ceva de genul „Am un iubit” sau „Văd pe cineva”, atunci în loc să răspundă cu răspunsuri generice de genul „Bine, a fost plăcut să te întâlnesc”, rămâneți non-reactivi. S-ar putea să răspunzi cu ceva de genul „Oh, da, și eu” sau „Uimitor, lasă-mă să te îmbrățișez” (apoi intră pentru îmbrățișare) sau „Oh, este în regulă. Nu mă deranjează în trei direcții. "Sau„ Dar te iubesc totuși "etc. Este ca și cum ai spune subconștient fetei:„ Nu-mi pasă dacă ai sau nu un prieten. Mă voi distra în orice sens. ”Din nou Distracția ar trebui să fie unul dintre motivele tale principale atunci când ieși. Altfel, frica te poate prelua și vei lua respingerile în serios și cel mai probabil vei renunța. Citiți Obțineți o fată care să meargă acasă cu dvs. pentru mai multe.
   • Al treilea exemplu: Când o fată este nepoliticoasă sau te respinge cu intenție, atunci, în loc să reacționezi, canalizează reacția în ceva constructiv sau distractiv. De exemplu, pleacă-te în timp ce pleci sau abordezi imediat o altă fată etc., în loc să te gândești la reacția de respingere. Puteți spune, de asemenea, ceva de genul „Voi doar să mă bag în coadă și să vorbesc cu fata aia.”. Sau poți pur și simplu să exprimi ceea ce simți spunând ceva de genul „Omule, asta doare” sau „Știam asta. Ești o fată atât de înaltă și arătoasă, cu o vanitate imensă”. sau "Voi pleca. Nu vreau să mă descurc cu Ego-ul tău" sau "Îți pot vedea viitorul. Împingând căruciorul la magazin alimentar cu o grămadă de pisici în el". Este terapeutic și vulnerabil atunci când îți exprimi cu adevărat starea mental-emoțională și / sau doar îți canalizezi reacțiile într-un mod distractiv, creativ și constructiv .. Desigur, cu bun simț.
     • Reacțiile nu sunteți dvs., ci modele mental-emoționale condiționate. Nu le luați prea în serios. Citiți Disolve the Ego (Conform lui Eckhart Tolle’s Teachings) pentru mai multă profunzime. Când îți dai seama că nu ești gândurile, reacțiile și emoțiile tale, devii în mod natural mai non-reactiv. De asemenea, mai mult eșuezi la ceva, mai probabil că vei reuși la asta .. Se mai numește „mentalitatea de eșec rapid”. Mai multe practici de non-reacție sunt menționate în secțiunea 4.
     • Așadar, nu reacționați, deoarece pe termen lung, vă puteți da seama că respingerile sau eșecurile pot fi la fel, dacă nu chiar mai multe, experiențe valoroase decât răspunsurile dorite. Citiți Deveniți flexibil mental pentru mai multe. Nici o experiență nu se pierde.
   • „În spatele fiecărei situații aparent rele stă ascuns un bine mai profund și acel bine mai profund se revelează ție prin acceptarea interioară a ceea ce este. Eckhart Tolle.
   • De asemenea, reacțiile te epuizează de energie și, prin urmare, este posibil să nu mai poți exersa mult timp. Un indicator practic: dacă reacționați, vă puteți simți, cel mai probabil, inconfortabil atunci când vorbiți cu alte fete, deoarece tocmai ați reacționat la o fată din același loc. De asemenea, în societatea occidentală, femeile sunt mai susceptibile de a fi crezute decât bărbații.
     • Din nou, polarizați-vă subtil și încet pentru a filtra rapid acele fete / femei cu care nu veți fi compatibili, astfel încât acestea să nu se ofenseze prea mult și să nu aveți de-a face cu simptome de genul acesta.
     • "Este bună pentru oamenii care sunt buni. Este bună și pentru oamenii care nu sunt buni. Aceasta este adevărata bunătate." Tao Te Ching.
   • Întrucât faptele sunt împuternicitoare, iată un indicator factual: Nu contează cât de îngrozitor de frumoase arată, frumusețea fizică sau corpul lor, la fel ca al tău, este supus legii impermanenței. Ceea ce înseamnă că în câțiva ani, se va încreți, va deveni fragil și apoi se va transforma în praf la fel cum corpul tău se va transforma în praf. Odată cu această realizare vine o ludică și devalorizare a formelor și a aspectelor. Aceasta, desigur, nu înseamnă să nu-ți pese de corpul tău. De fapt, atunci când realizezi cu adevărat natura tranzitorie a tuturor formelor, le onorezi și te bucuri și mai mult de ele.

6. 

   Exersează să fii amuzant. Un bun simț al umorului se află în partea de sus a listei calităților unei persoane atractive. Deoarece nu numai că sub-comunică faptul că nu iei viața în serios, ci este și inteligent. În plus, este magnetic. De ce spectacolele amuzante, stand-up-urile sau filmele atrag un public atât de mare? Dacă nu știi cum să fii amuzant, urmărește stand-uri, videoclipuri amuzante sau emisiuni, treci prin conținut amuzant etc.
   • Folosiți aplicații precum iFunny și YouTube. Există conținut amuzant și informativ care este postat în mod regulat pe aceste aplicații pe care le puteți folosi în propria situație de viață. Conținutul acestor aplicații vă poate ajuta să remediați problema de a rămâne fără lucruri interesante, amuzante și ingenioase de spus.
   • Cu toate acestea, nu utilizați simțul umorului ca mască pentru a evita respingerea. Respingerile sunt inevitabile.
   • Dacă practicați nereacția, sunteți amuzant și faceți legături veritabile profunde cu femeile (sau cu oamenii în general), atunci practicile de conversație de mai jos nu sunt altceva decât suplimente pentru a vă stimula conversația și abilitățile sociale.

7. 

   Folosește mentalitatea „noi”. Este un instrument de conversație destul de convingător pentru a menține fata angajată și vă poate face pe amândoi să vă simțiți confortabil destul de repede. Înseamnă să faci conversația despre amândoi, mai degrabă decât tu sau fata. De exemplu: dacă spune că îi place seria de jocuri video „Sims”, puteți răspunde cu ceva de genul „Știți, ar trebui să jucăm jocul„ Sims ”la mine. Voi comanda pizza și puteți aduce sifonul. poate construi o casă împreună cu o grădină plină de crini și sh * t. De asemenea, ce culoare de vopsea ar trebui să folosim pentru a picta camera copilului nostru? ". Este ca și cum ai aduce-o în lumea ta sau balonul pe care l-ai făcut pentru amândoi. Nu fiți prea serioși, deoarece ați putea ajunge să o împingeți. Dar, din nou, fii sincer cu intențiile tale.
   • Folosește mentalitatea „noi” în conformitate cu personalitatea și umorul tău, altfel nu va ieși ca autentică. Experimentați pentru a înțelege mai bine umorul și personalitatea. Ai putea încerca să folosești umor sexual, simplu, șchiop sau sarcastic în conversațiile tale pentru a vedea dacă ți se pare amuzant. Dacă fetei i se pare și distractiv, asta ajută la realizarea unei conexiuni bune.
   • Amintiți-vă, este vorba despre voi și nu despre fete. Trebuie să te pui mereu pe primul loc vorbind și făcând lucruri care îți plac. Sună egoist, dar nu este. Pentru că atunci când te distrezi, pe termen lung, oamenii din compania ta se vor distra și ei, dacă sunt compatibili cu personalitatea ta.

8. 

   Folosiți jocul de rol. Aceasta înseamnă că amândoi jucați roluri într-un scenariu imaginar creat de dvs. Citiți conversația din imagine pentru a vă face o idee mai bună.

9. 

   Faceți-l sexual. Dacă motivul tău este să întreții relații sexuale cu fata, atunci sugestiile sexuale sunt destul de esențiale. Unele dintre aceste practici pot fi utile pentru a crea energie sexuală:
   • Gândește-te să faci sex în timp ce vorbești cu fete / femei; acest lucru încarcă conversația cu energie sexuală. Aveți grijă să evitați să vă pierdeți în fantezii și / sau să obțineți o erecție.
   • Folosiți umorul sexual cu bun simț, în timpul conversațiilor fără a-l forța. Lasă-l să vină de la sine, ca și cum ai purta o conversație normală cu un prieten. Citiți Obțineți o fată care să meargă acasă cu dvs. pentru mai multe.
   • Arătați intenția cu limbajul corpului. În timp ce interacționați cu o fată, încercați să vă aplecați puțin mai aproape, atingeți-o, comunicați-vă intențiile cu gesturi faciale, etc. Lasă-l să vină natural.
   • Păstrați un contact vizual puternic. Este destul de eficient să păstrezi un contact vizual puternic. Contactul tău vizual ar trebui să-i străpungă sufletul, după cum spune expresia.
   • Escalarea fizică. Acesta este aur dacă puteți învăța cum să o faceți corect. Funcționează cel mai bine în timpul nopții. Deși este bine să o faci în timpul zilei, cu moderație. Citiți Make Out with a Random Girl și Pull a Girl Home pentru mai multe detalii.
   • Nu te mai masturbezi. Abținerea de la masturbare sau, cel puțin, reducerea frecvenței, ajută la construirea naturală a energiei sexuale în interiorul dvs. care apare în timpul interacțiunilor voastre. Rețineți că acest lucru poate funcționa sau nu pentru dvs. De asemenea, dacă și când te masturbezi, gândește-te la experiențele sau fanteziile tale sexuale, mai degrabă decât să te masturbezi la porno. Acest lucru vă ajută să vă îmbunătățiți imaginația și nu vă permite să utilizați porno ca o cârjă. Să te bazezi pe pornografie poate fi un obicei distructiv care îți poate afecta sexul și viața personală.

10. 

    Echilibrează interesul și dezinteresul. Aveți grijă la exagerarea dezinteresului (tachinare, sarcasm, jucăuș etc.) și interes (complimente, laude etc.). Ține-o pe fată pe degetele de la picioare.
    • Iată câteva exemple verbale:
      • „Arăți drăguț (trage), dar nu pare a fi genul meu (împinge)”
      • „Aici, introduceți numărul dvs. în telefon (trageți), dar promiteți-mi că nu mă veți suna din nou și din nou (împingeți)”
      • „Hai să mergem la mine (trageți), dar promiteți că nu mă veți atinge sub talie (împingeți)”
      • "Mi-ai uitat numele? Pleacă, nu vreau să vorbesc cu tine (împinge). Cu toate acestea, am uitat și numele tău (trage)."
    • Iată câteva exemple fizice:
      • În timp ce distingeți, „împingeți” în momentul potrivit când pofta ei de tine este cea mai mare. Acest lucru o va face să te dorească și mai mult.
      • În timp ce o atingeți pe fată, nu mergeți pentru sânii ei sau pentru vagin (împingeți); în schimb, atingeți ușor în jurul altor zone (trageți).

11. 

    Cunoașteți diferența dintre persistență și rugăminte. Persistența este atunci când continuați să convingeți sau să atrageți fata într-o conversație atunci când fata / femeia pare interesată, dar este legată de condiționarea socială („da” și „poate” fete). Semnele ar putea râde de glumele tale obișnuite, încercând să te îndepărtezi, dar totuși să nu pleci, zâmbind, păstrând un contact vizual mai lung decât de obicei, jucându-te cu părul ei, oferind răspunsuri vagi când îi ceri numărul sau mergi la o băutură etc. bunul simț în timp ce căutați aceste semne. Dacă este serioasă, mergi mai departe. Sunt o mulțime de femei. Citiți Obțineți o fată care să meargă acasă cu dvs. pentru mai multe sfaturi în acest sens.
    • Nu te complica. Dacă o fată nu îți răspunde în mod corespunzător la tine sau la textele tale sau nu te sună înapoi, ia-ți de înțeles că nu este interesată sau că are alte priorități. S-ar putea să nu fie nevoie să persistați continuu. Mergi mai departe. Da, unor fete le place să joace jocuri, dar pe termen lung vă puteți da seama cât de iraționale și inutile sunt. Deși rețineți, unele fete pot fi cu adevărat ocupate. Deci, ca orientare, este în regulă să îi contactați, o dată sau de două ori, la câteva zile după ultimul text.

Metoda 3 din 7: Experimentarea

1. 

   Experimentați cu abordarea dvs. Ridicarea este foarte subiectivă, deoarece întâlnești mulți oameni diferiți, care au cu toții personalități foarte diferite, interpretări mentale ale lucrurilor, condiționare, umor și lista continuă. De exemplu: să presupunem că a spune o glumă unei fete, Martha, o face să râdă și a spune aceeași glumă unei alte fete, Anna, care o târăște afară. Înseamnă asta că Martha este mai tare decât Anna? Poate. Ar putea exista numeroase motive pentru reacțiile lor diferite. Câteva dintre ele ar putea fi:
   • Personalitatea și simțul umorului tău rezonează mai bine cu Martha, deoarece gluma se polariza.
   • Anna ar putea avea o dispoziție proastă, nu te-a plăcut de tine sau de glumă, nu i-a plăcut aspectul tău fizic, îi plac băieții mai înalți, îi plac băieții propria rasă, crede că miroase urât, nu îi place să spargă glume cu străini întâmplători , este nesigur sau are convingeri iraționale, își dă seama că nu ai fost suficient de încrezător pentru ea, poate că nu te-ai îngrijit bine, ai văzut că nu porți haine bune, e o fată „nu” etc.
   • Nu aveți control asupra reacțiilor, acțiunilor, personalității și stării de spirit ale altor persoane și, dacă vă faceți griji, veți suferi. Chiar și propriile gânduri și emoții nu sunt în controlul tău; sunt automate și condiționate. Citiți Cum să deveniți flexibili din punct de vedere mental și Cum să vă predați momentului prezent pentru mai multă profunzime.
   • Deci, lucrați doar la practicile sau obiceiurile cheie, așa cum se menționează în articol și articole conexe, care sunt în controlul dvs. „direct”. Citiți Deveniți flexibil mental pentru mai multe. De exemplu: Îmbrăcați-vă bine, mireți-vă și mirosiți bine, antrenați-vă, vorbiți cu încredere și asertivitate, învățați din înregistrările dvs. audio, păstrați contactul vizual concentrat, opriți fetele în mod corespunzător, țineți un jurnal de observație, fiți nereactiv, meditați, păstrați o atenție în corpul interior sau în respirație, faceți o conexiune profundă, corectați-vă postura corpului, distrați-vă etc.

2. 

   Incearca lucruri noi. Practicarea preluării ca experiment înseamnă că puteți încerca lucruri noi ca cazuri de test și doar să le observați rezultatul ca un om de știință bun, fără interpretări emoționale sau mentale. Lasă adevărata interpretare necondiționată să vină în mod natural și vei vedea clar ce funcționează și ce nu funcționează pentru tine. TaoTeChing spune: „Un om de știință bun s-a eliberat de concepte și își păstrează mintea deschisă la ceea ce este”.
   • De exemplu: dacă ați aflat că menținerea contactului vizual în timpul interacțiunii creează atracție, nu doar respingeți sau acceptați imediat. Folosiți-l ca un caz de testare experimentală. Exersați în menținerea unui contact vizual blând și concentrat în toate abordările dvs. și observați rezultatul. Ca un om de știință bun, nu vă identificați cu rezultatul. Acest lucru poate continua câteva zile sau se poate termina după câteva abordări. Va depinde de personalitatea ta, de deschiderea ta de a încerca lucruri noi, de smerenia, profunzimea și curba de învățare. Ca și cum o descoperire științifică de succes este adoptată de oameni pe o scară mai mare, integrează ceea ce descoperi în jocul tău.
   • Fiți conștienți de constructele mentale. O construcție de genul „Când păstrez un contact vizual puternic, fetele par a fi destul de atrase de mine. Deci, dacă fac asta, voi obține rezultate aceleași sau similare tot timpul”, ar fi un alt concept creat în o încercare inutilă de a înțelege lumea prin minte. Este bine să folosiți concepte la început sau din când în când, dar pe măsură ce mergeți mai departe, nu ar trebui să vă agățați de concepte, deoarece acestea fragmentează realitatea. Deci, o acțiune cu adevărat inteligentă și intuitivă nu este posibilă .. Mintea este nu cea mai inteligentă facultate din ființe umane, dar „conștientizarea” fără formă este. Citiți Cum să rămâneți înrădăcinat în ființă pentru mai multe detalii despre acest lucru.
   • Acesta este sentimentul de „Conștientizare” pe care l-a arătat Einstein când a spus „Sentimentul religios al omului de știință ia forma unei uimiri captivante față de armonia legilor naturale, care dezvăluie o inteligență de o asemenea superioritate încât, în comparație cu aceasta, orice gândire sistematică a ființei umane este o reflecție cu totul nesemnificativă. Acest sentiment este principiul călăuzitor al operei mele. "

3. 

   Testează validitatea convingerilor tale autolimitate și false. Oamenii diferiți pot avea credințe de bază diferite care se autolimită, care au un impact vast asupra acțiunilor și personalității lor. Aceste credințe sunt reflectate și de oamenii din jurul tău, întrucât lumea este doar o reflectare a stării tale de conștiință. Să presupunem că aveți o credință sau gânduri condiționate care spune „Ei s-ar simți amenințați de mine”. sau „Ce se întâmplă dacă fac ceva în afara normei?” Fiți conștienți să realizați că aceste credințe sau gânduri din cap, cel mai probabil s-ar reflecta în oamenii din jurul vostru, deoarece aceste gânduri, care este energie, sunt simțite de alții în mod inconștient sau subconștient. Ca urmare, este posibil ca oamenii să vă găsească amenințător. Chiar dacă, în realitate, poți fi o persoană drăguță. Da, există posibilitatea ca aceștia să vă găsească amenințător din cauza convingerilor lor iraționale sau a stereotipurilor lor. Acest lucru vă poate face să vă percepeți în același mod; ca o oglindă. Deși realizăm profund că realitatea primară este înăuntru. Deci, trebuie să conștientizați aceste modele condiționate și să le realizați ca nu cine sunteți, pentru a trece dincolo de această buclă. Citiți Deveniți flexibil mental pentru mai multă profunzime.
   • Majoritatea acestor credințe iraționale și negative există datorită identificării cu condiționarea personală și culturală, interpretări greșite, adică identificarea cu mintea.
   • O altă practică pentru a deveni liber de credințe iraționale este de a testa validitatea lor prin colectarea probelor, pentru a vedea dacă acestea sunt adevărate sau nu. Să presupunem că aveți o credință sau un gând negativ care vine înainte de a se apropia de fete care spune „Care este rostul? Oricum mă va respinge”. sau „O să mă încrunte pe mine”. Apoi testați validitatea acestor credințe prin experimentare. Aceasta înseamnă că atunci când te apropii de o fată, observă pur și simplu dacă este într-adevăr cazul. Când dovezile sugerează altceva, asta ajută la dizolvarea acestor credințe autolimitate. Nu vă opriți doar după câteva abordări. După cum sa menționat mai sus, depinde de personalitatea, deschiderea și nivelul de conștientizare.
   • Pentru a adăuga mai multe dovezi, gândiți-vă la orice experiență în care fetele au fost receptive și interesate de dvs. Această practică seamănă cu terapia cognitiv-comportamentală (TCC). Citiți Cum să eradicați și să opriți gândurile negative pentru mai multe.
   • Fiți conștienți de așteptările inconștiente înainte de a testa convingerile sau puteți ajunge într-o stare de scotom. Scotoma este o stare psihologică atunci când mintea ta vede ceea ce vrea să vadă și ignoră orice dovadă care contrazice credința. De exemplu: dacă o fată te respinge și tu spui „Vezi, știam că mă va respinge”. Aceasta înseamnă că a fost atașată o așteptare inconștientă. Aceasta implică faptul că mintea voastră este mai deschisă la dovezi care ar susține credința, mai degrabă decât să vedeți adevărul subtil al situației. Din nou, ca un bun om de știință, fii foarte sincer, deschis la ceea ce este și doar observă fără niciun atașament sau așteptare. Cu alte cuvinte, fii acolo ca fundal conștientizare fără a adăuga nicio interpretare la nimic. Aceste credințe inconștiente, oricât de ușoare sau subtile sau adânc asezate, pot supraviețui în tine timp de decenii și pot continua să se reflecte în realitatea voastră, dacă nu sunt conștiente și realizate ca nu cine sunteți. Prin urmare, sunt necesare vigilență ridicată și onestitate pentru a le detecta. Ca un indiciu, vedeți dacă puteți detecta tiparele mentale (gânduri și reacții) care apar în partea stângă a creierului atunci când vă confruntați cu situații provocatoare. Citiți Cum să rămâneți înrădăcinat în ființă pentru mai multă profunzime.
   • Folosiți afirmații. Pentru unii oameni, poate fi o practică fructuoasă înlocuirea credințelor negative cu afirmații. Ori de câte ori apare un gând negativ sau demoralizant, cum ar fi „e prea fierbinte pentru mine” sau „Este atât de scos din liga mea”, înlocuiți-l imediat cu ceva de genul „Îl merit” sau „Ești vrednic”. Ca măsură practică, ajută la un echilibru între relații, sănătate și bogăție pentru a susține aceste afirmații (așa cum veți citi în al doilea pas al secțiunii 6). Puteți, de asemenea, să vă simțiți imediat corpul interior sau să vă conștientizați respirația sau percepțiile percepute. Adică devine prezent. Ceea ce este de fapt cel mai eficient pentru a dizolva convingerile autolimitate și negative.
     • Acest lucru implică, de asemenea, să vă dați seama profund că nu sunteți mintea voastră (gânduri, emoții și reacții), ci Cel care permite acest lucru. Atunci adevărata ta putere strălucește prin tine.

4. 

   Ia o altă părere. În timp ce vă observă înregistrările, unei terțe persoane imparțiale nu i-ar păsa dacă faceți bine sau rău; el / ea ar observa. Există o identificare puternică în cuvântul „eu” și în formele sale. În propozițiile „Am eșuat testul” sau „Ea a eșuat testul”, ceea ce ar fi mai dureros? Și totuși nu sunt altceva decât gânduri sau concepte în capul tău.
   • Alternativ, puteți pur și simplu să întrebați fetele dacă găsesc ceva despre dvs. care ar putea fi îmbunătățit. Vei fi surprins cât de mulți dintre ei îți spun. Cu toate acestea, doar pentru că au un vagin nu îi face automat DE-facto experți în întâlniri și pick-up. De asemenea, fetele nu sunt de obicei o autoritate bună pentru a spune de ce le plac sau nu le plac anumite lucruri. Iată o analogie: Nu întrebați peștii despre cum să prindeți un pește. Îl întrebi pe pescar.

5. 

   Tine un jurnal. După ce ați practicat preluarea, notați lucrurile bune și lucrurile pe care trebuie să le îmbunătățiți într-un jurnal. Nu vă puteți înregistra întotdeauna, așa că ținerea unui jurnal poate fi destul de cedantă pentru a deveni mai conștienți de greșelile și lucrurile bune pe care le-ați făcut, în timpul interacțiunilor voastre. Sau putem spune să devenim mai conștienți de adevăr. De asemenea, puteți face înregistrări vocale ale notelor dvs. mentale. Citiți notele din imagine pentru o idee mai bună.

6. 

   Găsiți-vă datele demografice. După cum am menționat, toată lumea este diferită, are personalitate, pasiuni și interpretări diferite. Așadar, ajută enorm să mergi în locuri în care există o posibilitate mai mare de a găsi persoane cu aceeași idee. De exemplu: dacă sunteți cu adevărat interesat de jocurile video, atunci șansele de a vă întâlni cu oameni cu aceeași idee vor fi mai mari la un arcade de jocuri video în comparație cu un club în aer liber. În mod similar, dacă sunteți interesat de cărți, atunci șansele de a vă întâlni cu oameni cu aceeași idee vor fi mai mari la un club de carte sau bibliotecă sau librării, mai degrabă decât la un bar. Doar să vă întâlniți cu fete la locul demografic vă poate crește rata de succes de multe ori. De asemenea, dacă doriți să vă creșteți șansele în continuare, atunci fiți liderul în comerțul dvs. De exemplu: în loc să mergi la evenimente de meditație, facilitează evenimentele. Sau, în loc să mergi la biblioteci, organizează evenimente de cluburi de carte, unde poți să-ți împărtășești gândurile despre cărți și, desigur, să întâlnești fete.
   • Acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să mergi în locuri precum baruri, evenimente sau cluburi în aer liber. Puteți întâlni în continuare oameni drăguți acolo și puteți practica abilități sociale. Deoarece aproape toți oamenii au mai mult de un interes, este posibil ca șansele dvs. să nu fie mari. Așa că păstrează un echilibru. Din nou, nu este întotdeauna vorba de a obține fete, dar ieșirea în mod constant vă ajută în alte aspecte ale vieții, cum ar fi vorbirea în public, dizolvarea fricilor iraționale și anxietății sociale, grijii mai puțin a ceea ce gândesc oamenii, a face prieteni noi, a cunoaște oameni noi, a abilităților oamenilor, a vă distra indiferent de ce, etc. Este, de asemenea, o practică spirituală excelentă, deoarece vă poate aduce imediat în acum prin retragerea atenției din gândirea compulsivă.

Metoda 4 din 7: Conștientizarea stării dvs. de conștiință

1. 

   Întrebați-vă des „Care este starea mea de conștiință acum?Niciuna dintre aceste linii directoare nu va funcționa dacă conștiința dvs. nu se află într-o stare de acceptare, plăcere sau entuziasm. Nu va exista creativitate și veți fi forțați să trăiți aceeași realitate creată din minte din nou și din nou. Citiți Cum să vă predați la Momentul Prezent pentru mai multe informații.
   • A se distra. Când vă distrați, statica rezistenței mentale și a negativității se dizolvă și adevărata voastră natură iese la iveală. Întrebați-vă: „Cum pot face această situație distractivă?” Din nou, nu-l forța. Lasă-l să vină de la sine. Am vorbit despre asta mai devreme. Citiți Cum să rămâi înrădăcinat în a fi pentru mai multe informații despre acest lucru.
   • Ori de câte ori vă simțiți anxioși sau înfricoșați sau aveți orice alte emoții negative, pur și simplu schimbați-vă atenția de la emoții negative pentru a prezenta ancore de moment sau canalizați-o făcând situația distractivă și prostească. De exemplu: poți să-ți spui tu sau fetelor ceva de genul: „Mă simt mort înăuntru” sau „Sunt vagin” sau „Arăți atât de bine încât unghiile îmi transpiră” etc., în funcție de simțul umorului tău . Dacă acest lucru nu este posibil, acceptați ce este sau acționați imediat. De asemenea, este util să folosiți aplicații precum iFunny, YouTube etc., deoarece au meme amuzante sau videoclipuri pe care le puteți raporta la situația dvs. În plus, memele pot fi de aur în timp ce trimit mesaje text fetelor. Pentru a afla mai multe despre acest lucru, citiți Deveniți flexibil mental.
     • Toată energia (frecvență scăzută până la înaltă) apare și se diminuează în spațiul tău de conștientizare. Deoarece energia poate fi transmutată doar, astfel practici ca acestea ajută la canalizarea sau transmutarea acestei energii negative într-un mod creativ și constructiv.

Metoda 5 din 7: Practicarea non-reacției și a smereniei

1. 

   Practicați acceptarea. Ca orice în viață, ridicarea are urcușuri și coborâșuri. Vor exista momente în care veți avea o mulțime de interacțiuni de succes și momente în care veți eșua foarte mult. De asemenea, pe fondul acestor urcușuri și coborâșuri, pot exista micro-perioade de urcușuri și coborâșuri.
   • A conștientiza profund că aceasta este o parte a vieții este acceptarea. Acceptarea intră în acțiune atunci când viața este în mișcare. Indiferent dacă aveți un tip de boală, un corp slab, ați suferit o pierdere, un eșec sau vă aflați într-o fază proastă în viață, etc. În schema mai mare de evenimente, aceste faze ale „coborârii” sunt absolut necesare pentru creșterea spirituală și pot fi grozave profesori care să vă ajute să fiți mai compasivi, iertați și să faceți față atunci când viața atinge fundul. Deci, stați acolo și aveți încredere în univers.
   • „În spatele fiecărei situații aparent rele se ascunde un bine mai mare și acel bine ți se dezvăluie prin acceptarea interioară a ceea ce este.” Eckhart Tolle. Citiți Cum să vă predați momentului prezent pentru mai multă profunzime.

2. 

   Practicați non-reacția. Nereacția este mult mai eficientă și mai atractivă decât majoritatea celorlalte tehnici sau practici de preluare. În termeni generali, oamenii care nu sunt reactivi sunt cei care sunt considerați cool. Pentru că nu reacționează la „ceea ce este” și iau viața prea în serios. Mai jos sunt câteva indicații care vă pot ajuta în practica dvs. să nu fiți reactivi:
   • Simțiți-vă corpul din interior cât de mult puteți. Mai ales când interacționezi cu cineva. Apoi monitorizați calitatea interacțiunii în comparație cu atunci când nu sunteți conștient de aceasta. Păstrarea unei atenții în corpul vostru în timp ce faceți orice, nu numai că aduce bucurie și pace imense din adâncul vostru și, de asemenea, dizolvă sclavia de la gândirea compulsivă. Corpul tău este infinit de inteligent decât mintea, deoarece prin ea ești unul cu o liniște radiantă și vastă Fiind sau O singură conștiință. Este foarte recomandat să citiți Cum să rămâi înrădăcinat în a fi pentru mai multe informații despre acest lucru.
   • Fiți conștienți de percepția respirației și a simțurilor. Conștientizarea respirației și / sau percepțiile simțului vă poate scoate și din minte sau din conținut. Iată ceva pe care îl puteți exersa: păstrați o atenție asupra percepțiilor dvs. de simț și / sau respirație, în timp ce faceți orice.
   • Acceptați ce este. Înseamnă să accepți orice apare în Acum sub formă de gânduri, reacții sau emoții.

3. 

   Practică smerenia. Înseamnă să te lași pe adevăratul „tu” afară și să nu joci roluri în timp ce interacționezi cu oricine. Vorbești cu șeful tău la fel cum vorbești cu un casier la supermarket? Dacă nu, jucați roluri și, ulterior, veți juca roluri diferite în timp ce vorbiți cu diferite persoane din viața voastră. Asta îi face pe oameni să pară jucați și ingenioși.
   • Oamenii care practică smerenia sunt mai ușor de vorbit și sunt mult mai prietenoși și mai reali. Acest lucru se datorează faptului că nu își suprima adevăratul (trăsături negative sau pozitive) de sine cu o încredere trecătoare derivată din identificarea cu forma, cum ar fi arătarea bună, bogăția, abilitățile, naționalitatea etc. .
   • „Umilința înseamnă să ai încredere în Tao, astfel încât nu trebuie să fii niciodată defensiv”. Tao Te Ching. Citiți Cum să exersați umilința pentru mai multe informații.
   • Acest lucru nu înseamnă să te forțezi să „nu joci roluri”. În schimb, trebuie doar să fiți conștienți de tiparele jocurilor de rol, deoarece simpla conștientizare vă va duce dincolo de ele. Conștientizarea este însăși Inteligența.
   • Tao Te Ching spune „Dacă vrei să scapi de ceva, lasă-l să înflorească”. În acest context, înseamnă că, chiar dacă observați că sunteți jucați, permiteți-i să fie. „Înflorirea jocului” te va forța în cele din urmă să accepți și să te ducă dincolo de ea.
   • Când ești conștient și îi permiți să fie, o dimensiune diferită a conștiinței apare prin tine, mult mai inteligentă decât mintea umană.
   • Totuși, fii conștient de faptul că ego-ul este foarte inteligent. S-ar putea să vă gândiți că îi permiteți să fie, dar în realitate ar putea fi dorința ascunsă a ego-ului de a-l dizolva cât mai repede posibil. Ceea ce înseamnă să tratezi acum ca pe un mijloc spre un scop. Citiți Surrender to the Present Moment pentru mai multe despre acest lucru.

Metoda 6 din 7: Găsirea unui echilibru

1. 

   Trăiește o viață interesantă. Oamenii care își urmează pasiunile, hobby-urile și dorințele sunt considerați foarte atrăgători. De exemplu: muzicieni, antreprenori tehnologici, actori, aventurieri etc. Să trăiești o viață interesantă îți oferă și multe lucruri interesante despre care poți vorbi. De asemenea, vă ajută să vă aprofundați încrederea și entuziasmul. Majoritatea oamenilor sunt plictisitori și duc o viață destul de simplă. S-ar putea să meargă la serviciu sau la școală, apoi să se întoarcă și să se joace cu niște jocuri video, să vorbească și să stea cu prietenii sau familia, să se uite la televizor etc. Viața se învârte cam în jurul acestor lucruri și despre asta vorbesc de obicei.
   • Care este cel mai interesant, aventuros și spontan lucru pe care l-ați făcut în ultimele 100 de zile? Care sunt pasiunile tale? Obișnuiește-te să faci ceva interesant și nou pe care îl găsești distractiv din când în când. De exemplu, drumeții, parașutism, vizitarea unor locuri noi sau explorarea orașului, vizitarea adăposturilor pentru animale, voluntariat și lucrul la pasiunile sau hobby-urile tale.

2. 

   Lucrați la echilibrul dintre sănătate, avere și relații. A avea un echilibru bun între aceste trei aspecte este important pentru a fi bun la preluare. Deoarece toate aceste aspecte sunt interconectate și se susțin reciproc. Persoanele care mențin un echilibru bun între aceste aspecte au un potențial bun de a obține rapid bun la preluare, deoarece vor putea conecta cu ușurință punctele dintre aceste zone și subzone. De exemplu: Oamenii care au o viață socială bună sunt mai predispuși să aibă încredere și succes.
   • Deși lipsa unuia dintre aspecte ar afecta, cel mai probabil, pe celelalte două pe termen lung. De exemplu: dacă investiți prea mult timp în a câștiga bani (avere) și a vă antrena (sănătate), există o bună posibilitate ca viața dvs. socială (relația) să sufere, ceea ce vă poate afecta bogăția și sănătatea (emoțională și fizică) pe termen lung. În mod similar, dacă aveți cantitatea potrivită de avere, dar nu aveți o viață socială sau o sănătate bună, atunci aceasta vă poate afecta în cele din urmă bogăția.
     • Dar dacă acceptați complet „lipsa” într-unul sau mai multe dintre aceste aspecte, ar putea funcționa și pentru dvs.
   • Acest lucru poate funcționa și ca un efect de amorsare. Acest lucru înseamnă că, dacă petreceți mult timp doar făcând pick-up, este posibil să vă dați seama de importanța relațiilor, a sănătății și a bogăției pe termen lung pentru a vă face bine. Există posibilitatea să vă ardeți în acest proces înainte de a vă da seama. Deoarece toată lumea este diferită, experimentați pentru a vedea ce funcționează pentru dvs.

3. 

   Înțelegeți că aspectul, statutul, rasa și bogăția contează. Să clarificăm acest lucru: da, contează și, dacă cineva spune altceva, minte sau nu știe.
   • În unele cazuri, ele contează mai mult, iar în altele, nu la fel de mult. De exemplu: în țările occidentale, fetele consideră că bărbații albi sunt mai atrăgători în comparație cu alte rase. Da, este mai greu pentru băieții care nu sunt albi în lumea occidentală, dar în același timp, dacă pur și simplu îl acceptați fără rezerve, acesta poate funcționa și în avantajul dvs. și vă poate ajuta să accesați frumusețea interioară atemporală din interior. Cu alte cuvinte, devii mai puțin dependent de aspectele trecătoare. De asemenea, atunci când te apropii și vorbești cu fetele, ieși deja ca polarizant. Dacă îți păstrezi calmul în mijlocul unor situații dificile și îmbrățișezi provocările, în mod natural te adânci. Pe măsură ce provocările te adâncesc.
   • Cu toate acestea, în ansamblu, factorii externi mai presus de asta nu contează atât de mult pe cât cred bărbații .. Într-un fel, bărbații sunt norocoși că femeile nu sunt la fel de înfățișate ca ei ..

Metoda 7 din 7: cultivarea obiceiurilor și practicilor esențiale

1. 

   Exersează obiceiuri esențiale. În afară de paradigme, obiceiuri și practici menționate mai sus, mai jos sunt câteva obiceiuri comune care sunt la fel de esențiale:
   • Păstrați-vă locul pregătit pentru companie.
   • Ieșiți cu oameni de aripă. Ajută foarte mult dacă ieși cu oameni de aripă buni. Căutați pe Facebook și pe forumurile online pentru a căuta oameni înaripați.
   • Antrenează-te, îngrijiește-te, menține igiena personală, miroase bine și îmbracă-te bine. Doar aceste obiceiuri îți vor crește atractivitatea cu 20-30% peste noapte, garantat.
   • Vorbește din piept sau din întregul tău corp mai degrabă decât capul și nasul. Fiți conștienți de unde vine aerul atunci când vorbiți. Dacă îți iese din nas, vocea nu va fi atât de profundă. Prin urmare, discursul tău are un impact mai mic.
   • Mai presus de toate, fiți în contact cu respirația și / sau corpul interior cât de mult puteți. Numai această practică va fi mai transformatoare decât toate celelalte practici menționate, combinate.

Întrebări și răspunsuri comunitare

sfaturi

• Nu începeți de la zero, deoarece majoritatea acestor experimente au fost făcute. Așadar, folosiți rezultatele lor în conformitate cu personalitatea dvs. sau testați-le pentru a vedea dacă funcționează sau nu pentru dvs.
• Amintiți-vă, este o călătorie și nu un mijloc pentru un scop, așa că fiți în acest moment.
• Calitatea momentului prezent determină calitatea viitorului tău. Dacă ai devenit neliniștit și tratezi tot ce apare în momentul prezent ca pe un mijloc de a ajunge la momentul următor, cel mai probabil vei eșua.
• În termeni de preluare, dacă sunteți prea concentrat să vă lăsați (viitor), mai degrabă decât să vă concentrați pe ceea ce faceți acum, este posibil să nu mergeți prea departe. Este pentru că tratați interacțiunea sau Acum ca un mijloc către un scop sau un obstacol. A onora acum este a onora O viață.
• Fii răbdător și onorează momentul prezent pentru că este singura dată care există.
• Starea ta de conștiință ar trebui fie să fie într-o stare de acceptare, plăcere sau entuziasm. Dacă nu este cazul, atunci priviți cu atenție și veți vedea că creați suferință pentru dvs. și pentru ceilalți.
• Nu vă puneți scuze ca „nu este prea fierbinte sau destul de drăguță”, „este prea scundă sau înaltă”, „este cu prietenii ei” etc. Dacă găsiți o fată atractivă doar pe baza aspectului ei, sunteți face scuze, ai o mentalitate superficială și te limitezi.
• „Ceea ce faci altora, îți faci cu tine însuți”. Eckhart Tolle.
• Iată o regulă generală: dacă te poate activa în timp ce este goală în patul tău, este suficient de atrăgătoare. Fii sincer.
• Da, din nou, aspectele au o atracție magnetică excelentă. Așadar, chiar și voi sunteți atrași spre priviri, permiteți emoțiilor și dorințelor să fie, mai degrabă decât să le luptați. Ca aceasta permițând în cele din urmă vă va diminua atracția disproporționată față de aspect și vă va ajuta să vedeți mai clar impermanența tuturor formelor.

1. • Vedeți-l așa, dacă sunteți mai puțin etapizați de aspectul femeilor, atunci veți ieși ca polarizatori și ați putea să vă conectați cu ei la un nivel mai profund, dincolo de aspectul lor fizic.

• Exersează câte unul sau două lucruri pe rând, în funcție de personalitatea ta. Spuneți: „Voi lucra la nereacție în următoarele câteva zile / săptămâni / luni”.
• Nu te compara cu nimeni. Toată lumea are o personalitate diferită, o curbă de învățare și o condiționare. Ca măsură practică, este bine să vă comparați într-o măsură atât timp cât vă oferă motivație, dar opriți-vă când începe să vă demotiveze. Citiți ultimul pas al articolului Deveniți mental flexibil pentru mai multe.
• Dacă sunteți în căutarea unor fete drepte și prietenoase de întâlnit, atunci mergeți la barurile / cluburile LGBT din orașul dvs. Oamenii care merg în aceste locuri sunt de obicei mai prietenoși și mai deschiși decât barurile obișnuite.
• Rutinele și conceptele nu sunt altceva decât trepte pentru a fi lăsate cât mai repede posibil. Adevărata inteligență este necondiționată și originală.
• Punctul de a fi polarizant este fie că oamenii nu te vor disgusta pentru onestitatea și personalitatea ta, fie te vor iubi pentru asta. Nici un punct de mijloc.