Conţinut

• Pași
• Întrebări și răspunsuri comunitare
• sfaturi

Alte secțiuni

Spălarea regulată a feței este o necesitate pentru a vă menține pielea proaspătă și fără ulei și murdărie. Dacă ați rămas fără detergent pentru față sau doriți doar să vă lăsați pielea de o pauză de produsele chimice, vă puteți menține pielea sănătoasă și strălucitoare - și puteți economisi bani - folosind produse naturale.

Pași

Partea 1 din 2: Spălarea feței

1. 

   Stropeste-ti fata cu apa. Deoarece apa este baza majorității produselor de curățat, stropirea ei pe față vă poate ajuta să vă curățați pielea fără alte produse. Cu toate acestea, rețineți că utilizarea apei numai nu poate curăța excesul de murdărie, resturi sau ulei de pe față.
   • Folosiți apă călduță sau caldă pentru a vă stropi fața. Apa fierbinte nu numai că vă poate dezbrăca pielea de uleiuri importante, ci și arde.
   • Frecați peste față un prosop înmuiat în apă caldă. Acest lucru vă poate curăța pielea în timp ce exfoliați ușor pielea moartă și îndepărtați murdăria și resturile. Nu frecați prea tare, deoarece s-ar putea să vă deteriorați pielea.

2. 

   
   
   Răspândiți miere pe față. Mierea este un anti-bacterian și umectant natural, ceea ce înseamnă că va bloca umezeala pe piele. Răspândiți un strat subțire de miere pe față pentru a-l curăța și hidrata.
   • Folosiți miere crudă, nepasteurizată, pentru cele mai bune rezultate.
   • Lăsați mierea pe față câteva minute și apoi clătiți-o cu apă călduță.
   • Combinați mierea cu o linguriță de bicarbonat de sodiu pentru a vă exfolia ușor pielea. De asemenea, puteți amesteca două lingurițe de miere cu o linguriță de suc proaspăt de lămâie pentru a vă curăța pielea.

3. 

   
   
   Masați iaurtul sau laptele pe piele. Laptele conține proprietăți care vă pot exfolia și hidrata pielea. Masarea ușoară a iaurtului sau a laptelui în pielea dvs. nu numai că poate curăța murdăria și resturile, ci contribuie la un ten strălucitor și sănătos.
   • Folosiți lapte crud, integral sau iaurt simplu pe piele. Masați iaurtul sau laptele pe față cu vârful degetelor, ceea ce vă poate ajuta să îndepărtați resturile.
   • Lăsați laptele sau amestecul pe față câteva minute și clătiți-l bine cu apă caldă.

4. 

   
   
   Faceți o pastă de fulgi de ovăz. Făina de ovăz poate exfolia delicat, curăța și calma pielea. Faceți o pastă de fulgi de ovăz specifică pielii și aplicați-o ușor pe față.
   • Măcinați ¼ cană de ovăz integral. Asigurați-vă că măcinați fulgii fin, astfel încât să nu vă zgâriați pielea, lucru pe care îl puteți realiza folosind un râșniță de cafea.
   • Amestecați ovăzul măcinat cu 2 linguri de iaurt simplu din lapte integral și o linguriță de miere pentru o mască care vă curăță pielea.
   • Lasă pe piele 15-20 de minute și clătește bine cu apă caldă.

5. 

   Încercați uleiul de cocos. Aplicați un strat subțire de ulei de cocos pe față și clătiți-l cu puțină apă sau un prosop. Acest lucru poate curăța resturile de suprafață sau uleiuri și vă poate ajuta la hidratarea pielii.
   • Rețineți că uleiul de cocos vă poate face pielea să se simtă grasă, dar ar trebui să se absoarbă la un moment dat al zilei.

6. 

   Aplicați oțet de mere crud. Oțetul de mere poate exfolia și echilibra pielea, calmând și vindecând rapid erupțiile. Aplicați un amestec diluat pe față cu o minge de bumbac sau un tampon pentru a vă curăța pielea.
   • Diluați o parte de oțet de mere cu două părți de apă. Oțetul de mere poate fi dur pentru piele, deci acest lucru poate fi deosebit de important pentru pielea sensibilă.
   • Efectuați un test de plasture al amestecului înainte de a-l aplica peste tot pentru a vă asigura că nu vă irită pielea.
   • Clătiți-vă fața cu apă rece până la cea caldă după aplicare, ceea ce vă poate ajuta să îndepărtați mirosul de oțet.
   • Hidratează-ți fața după aplicarea oțetului, deoarece îți poate usca pielea.

7. 

   Folosiți ulei de măsline. Aplicați un strat subțire de ulei de măsline pe față. Acest lucru nu numai că vă curăță și hidratează pielea, ci și calmează orice iritare, deoarece uleiul de măsline este un antiinflamator.
   • Puteți utiliza orice tip de ulei de măsline pur, deși vă recomandăm să evitați produsele infuzate cu mirosuri sau alte arome.
   • Lăsați uleiul de măsline pe față, deoarece acționează ca o cremă hidratantă pe lângă un produs de curățare. Luați în considerare ștergerea excesului cu o cârpă dacă vă îmbrăcați prea mult.
   • Se amestecă ½ cană de ulei de măsline, cu ¼ cană de oțet și o cană de apă pentru o mască de peste noapte.

Partea 2 din 2: Îmbunătățirea regimului de curățare

1. 

   Curățați în mod regulat. Îndepărtați murdăria, resturile și uleiul de pe piele curățându-l în mod regulat. Acest lucru vă poate ajuta să vă păstrați pielea sănătoasă, strălucitoare și fără acnee.
   • Utilizați apă rece pentru a încălzi pentru a curăța și clăti, deoarece apa fierbinte poate îndepărta uleiurile importante de pe piele sau poate provoca iritații.

2. 

   Evitați supra-curățarea. Spălarea feței în mod regulat este importantă, dar nu curățați prea des. Acest lucru vă poate irita pielea și îi poate curăța uleiul.
   • Spălați zonele predispuse la acnee sau grase de cel mult două ori pe zi, cu excepția cazului în care sunteți activ.

3. 

   Duș după activități viguroase. Dacă faceți mișcare des sau participați la activități viguroase, faceți un duș după aceea. Transpirația poate produce ulei sau poate promova creșterea bacteriilor care ar putea duce la erupții.

4. 

   Purtați cremă hidratantă. Aplicați o cremă hidratantă după ce ați terminat de curățat fața. Menținerea pielii hidratate poate spori beneficiile regimului de curățare și menține pielea sănătoasă și fără acnee.
   • Folosiți o cremă hidratantă specifică pielii. Adresați-vă medicului dermatolog sau specialistului în îngrijirea pielii pentru a vă spune care este tipul dvs. de piele.
   • Pielea grasă necesită și cremă hidratantă. Optează pentru un produs fără ulei și non-comedogen.
   • Dacă doriți să ignorați produsele cumpărate din magazin cu produse chimice, luați în considerare utilizarea uleiului de măsline sau a uleiului de cocos pentru a vă menține pielea hidratată. Dacă aveți pielea grasă, poate doriți să săriți peste uleiuri și să încercați o mască de lapte sau iaurt.

5. 

   Exfoliați-vă pielea. Pielea moartă și resturile pot favoriza creșterea bacteriilor și vă pot împiedica strălucirea pielii. Frecați exfoliantul delicat pe față pentru a ajuta orice agent de curățare să vă pătrundă în piele și pentru a promova un ten strălucitor.
   • Rețineți că exfolianții curăță doar pielea de pe suprafață și nu pot pătrunde pentru a îndepărta murdăria din pori.
   • Alegeți un exfoliant cu margele sintetice sau naturale pentru a minimiza iritarea.
   • Folosiți produse naturale dacă doriți să evitați substanțele chimice. Un prosop moale sau o pastă de zahăr și apă pot, de asemenea, să vă exfolieze ușor pielea. Evitați sarea, care poate fi prea aspră și vă zgâria și arde pielea.

6. 

   Absoarbe excesul de ulei. Încercați diferite produse pentru a vă păstra uleiul pe piele la distanță. Acest lucru poate elimina uleiul care promovează acneea sau erupțiile.
   • Utilizați un tratament fără prescripție medicală al acidului salicilic.
   • Puneți o mască de lut o dată sau de două ori pe săptămână, care poate absorbi ulei.
   • Aplicați o hârtie de șters pe ulei pe zonele grase de pe față pentru a absorbi excesul de ulei.

7. 

   Evitați să vă atingeți fața. Atingerea feței cu mâinile sau degetele poate răspândi murdărie și bacterii pe piele. Țineți degetele și mâinile departe de față pentru a minimiza iritarea sau răspândirea elementelor care provoacă acnee pe piele.
   • Aveți grijă când vă așezați mâinile pe față sau bărbie, care pot răspândi murdărie și bacterii și pot provoca erupții.

Întrebări și răspunsuri comunitare

Dacă sunt tânăr, ce măsuri pot lua pentru a-mi menține fața curată și pentru a evita acneea în adolescență?

Spălați-vă fața de două ori pe zi cu un detergent facial; încercați să nu o atingeți nici după aceea. Chiar și sprijinindu-vă pe mână când vă plictisiți la școală, puteți transfera uleiurile din mâini pe față. Nu uitați să beți multă apă și să mențineți o dietă sănătoasă, care vă va ajuta și pielea.

Pot să-mi spăl fața cu spălarea corpului?

Cel mai bine este să folosiți produse destinate feței, deoarece pielea feței este mai sensibilă decât pielea din restul corpului. Utilizarea spălării corporale pe față poate duce la iritații.

Care este cel mai bun mod de a-mi spăla fața fără săpun sau detergent / spălare a feței?

De fiecare dată când vă simțiți gras, spălați-vă fața cu apă plată.

Ar trebui să folosiți toate articolele sau doar unul în prima parte (miere, lapte, fulgi de ovăz și ulei de cocos)?

Puteți utiliza produsele în momente diferite, poate o dată pe săptămână. Încearcă să nu folosești mai mult de două produse într-o săptămână.

Pot folosi doar o loțiune normală ca hidratant?

Nu trebuie, deoarece pielea feței este mai sensibilă decât pielea de pe restul corpului. Utilizarea loțiunii regulate pe față ar putea duce la iritații, pori înfundați și / sau acnee. Cel mai bine este să folosiți ceva special făcut pentru față sau, dacă preferați, un ulei natural precum uleiul de măsline, uleiul de cocos sau uleiul de argan.

Am o piele foarte sensibilă, mai ales când vine vorba de lumina soarelui. Ce pot folosi pentru a mă ajuta?

Uleiul de cocos este excelent pentru pielea noastră. Testați-l mai întâi într-o zonă discretă, pentru a vă asigura că nu aveți o reacție alergică la aceasta. Gelul de aloe vera și untul de cacao sunt, de asemenea, minunate.

Ce se va întâmpla dacă voi face toate acestea?

Dacă le faci pe toate într-o săptămână, pielea ta va fi foarte iritată, deoarece îndepărtezi uleiurile. Încercați să faceți cel puțin două dintre acestea pe săptămână. Dacă faceți tehnicile pe parcursul a trei luni, pielea dvs. va străluci și va arăta curată și frumoasă.

Pot folosi săpun de bar pentru a-mi curăța fața?

Da, atâta timp cât nu aplicați săpunul de bar direct pe față. Ar trebui să-l frecați cu mâinile și apoi să vă spălați fața cu mișcări circulare. Săpunul negru jamaican, săpunul pentru papaya și Aveeno sunt unele bune.

Cum pot scăpa de acnee?

Spălați-vă fața de cel puțin trei ori pe zi. Bea multă apă. Evitați alimentele picante. Mănâncă fructe în fiecare zi.

Este bine să folosesc un prosop când mă spăl pe față?

Nu este cea mai bună idee, deoarece vă poate rupe o parte din piele.

• 
  
  Ce spălare a feței este cea mai bună pentru o piele de ciocolată neagră? Răspuns

sfaturi

• De asemenea, puteți utiliza un Clarisonic pentru a vă curăța fața dacă aveți nevoie de o curățare mai profundă.

În fiecare zi, la wikiHow, lucrăm din greu pentru a vă oferi acces la instrucțiuni și informații care vă vor ajuta să trăiți o viață mai bună, indiferent dacă vă menține mai sigur, mai sănătos sau vă îmbunătățiți bunăstarea. Pe fondul actualelor crize economice și de sănătate publică, când lumea se schimbă dramatic și toți învățăm și ne adaptăm la schimbările din viața de zi cu zi, oamenii au nevoie de wikiHow mai mult ca niciodată. Asistența dvs. ajută wikiHow să creeze articole și videoclipuri ilustrate mai aprofundate și să împărtășească marca noastră de încredere de conținut instructiv cu milioane de oameni din întreaga lume. Vă rugăm să luați în considerare astăzi o contribuție la wikiHow.