Conţinut

• paşi

Spălarea mâinilor prea des le lasă uscate și crăpate, ceea ce poate provoca dureri, mai ales pe vreme rece. Pentru a rezolva această problemă, există o serie de opțiuni, de la remedii naturale la produse comerciale, dar idealul este încă să prevină afecțiunea.

paşi

Metoda 1 din 3: Utilizarea de remedii naturale

1. 

   Folosiți ulei de măsline sau ulei de cocos. Ambele sunt mari hidratante naturale care ajută la recuperarea pielii. Aplicați o cantitate generoasă de ulei de măsline sau ulei de nucă de cocos pe mâini, frecați-l bine și lăsați-l să se usuce. Repetați procedura dacă este necesar.
   • Pentru o mai bună absorbție a uleiului, așezați pungi mici de plastic, șosete de lână sau mănuși de cârpă pe mâini după aplicarea produsului și lăsați-le timp de 30 de minute sau peste noapte.

2. 

   
   
   Folosiți unt de shea. Este, de asemenea, un remediu natural excelent, cu proprietăți hidratante pe care le puteți folosi pe parcursul zilei și va reaplica de câte ori doriți. Doar trece-l în mâini și lasă produsul să pătrundă în piele.
   • Puteți cumpăra unt de shea de pe site-uri web sau de la magazinele de produse alimentare de sănătate.

3. 

   
   
   Înmuiați mâinile în laptele de ovăz. Acidul lactic din lapte acționează ca un scrub natural, în timp ce aminoacizii și silica de ovăz sunt foarte bune pentru hidratarea pielii tale. Combinați o porție de lapte cu o porție de ovăz într-un bol suficient de mare pentru a vă potrivi mâinile. Apoi înmuiați mâinile în recipient și lăsați-le să se înmoaie timp de 10 până la 15 minute.
   • După timpul recomandat mai sus, spălați-vă mâinile cu apă caldă și veți observa că acestea vor fi moi și hidratate.

Metoda 2 din 3: Utilizarea produselor comerciale

1. 

   
   
   Folosiți vaselină. De asemenea, are proprietăți hidratante excelente care îmbunătățesc uscăciunea pielii. Frecați mâinile cu o cantitate generoasă de vaselină și lăsați-l să se usuce, reaplicând produsul după cum este necesar.
   • Dacă pielea dvs. este foarte crăpată și uscată, treceți vaselina și puneți pungile de plastic sau mănușile de pânză în mâini, lăsându-le peste noapte.

2. 

   Cumpărați o cremă de mâini cu ingrediente naturale. Aceste hidratante vor oferi o barieră de protecție mai groasă pentru mâinile tale decât loțiunile corpului. Căutați o cremă care să nu conțină substanțe chimice, coloranți, parfumuri sau conservanți, deoarece aceste ingrediente pot irita pielea uscată. Alegeți un produs care conține ingrediente naturale, cum ar fi uleiul de nucă de cocos, untul de shea și ovăzul.
   • Puteți găsi aceste creme de mână la farmacii sau site-uri web.
3. Încercați un unguent sau o cremă de antibiotice. Produse precum Bacitracina și unguent A + D (pentru erupții cutanate) au proprietăți hidratante care îți vor rezolva problema pielii. Aplicați unguentul și puneți mănuși de bumbac, lăsându-le peste noapte. Păstrați mănuși într-o pungă de plastic, deoarece le veți folosi ori de câte ori mâinile sunt uscate, crăpate și iritate.

4. 

   Discutați cu un medic despre orice medicamente pentru cremă. Dacă uscăciunea mâinilor nu se îmbunătățește cu alte produse și medicamente vândute fără rețetă, căutați un dermatolog care să vă prescrie ceva mai puternic.
   • Uneori, problema ta depășește pielea uscată, iar lipsa hidratării poate semnala o afecțiune medicală numită eczemă, care necesită un tratament dermatologic mai specific.

Metoda 3 din 3: Îngrijirea mâinilor

1. 

   Spălați-vă pe mâini cu un săpun natural, blând și apă caldă. Când vă spălați pe mâini, evitați să folosiți produse agresive care conțin coloranți, ingrediente artificiale sau parfumuri. Dă preferință săpunurilor neutre care conțin ingrediente naturale, cum ar fi uleiul de măsline, lamaia sau untul de shea și folosește apă caldă în loc de apă caldă, deoarece apa caldă îți va usca pielea și mai mult.
   • Dacă trebuie să intrați în contact cu apa caldă frecvent, cum ar fi spălarea vaselor, de exemplu, folosiți mănuși de cauciuc pentru a vă proteja mâinile.

2. 

   Purtați mănuși cu o acoperire moale când vremea este rece. Vremea rece agravează uscăciunea mâinilor, crăpându-le și mai mult. Protejați-vă mâinile folosind mănuși din piele sau lână acoperite cu mătase sau materiale sintetice pentru a vă menține mâinile moi și protejate.
   • Mulți producători de mănuși sunt conștienți de pielea sensibilă și mai multe mărci vând deja produse cu o căptușeală interioară bună. Încercați întotdeauna pe mănuși înainte de a le cumpăra pentru a vă asigura că se potrivesc bine și să aibă o acoperire moale.
   • Evitați mănușile care au o căptușeală din lână, deoarece acest material poate irita pielea sensibilă.

3. 

   Hidratează-ți mâinile în mod regulat. Obișnuiește-te să folosești cremă de mâini pe parcursul zilei, luând produsul cu tine în geantă pentru a-l reaplica după cum este necesar. Încercați să vă hidratați pielea cel puțin de două ori pe zi, dimineața și noaptea înainte de culcare, dar încercați să creșteți această îngrijire până la șase ori pe zi.
   • Încercați diferite creme și vedeți care dintre ele funcționează cel mai bine.