Conţinut

• Pași
• Întrebări și răspunsuri comunitare
• sfaturi
• Avertizări

Alte secțiuni

Creșterea copiilor poate fi foarte frustrantă, mai ales atunci când un copil plânge fără oprire. Iată cum puteți preveni sindromul Shaken Baby la copilul dumneavoastră.

Pași

Partea 1 din 2: Pregătirea ta

1. 

   Recunoașteți gravitatea sindromului Shaken Baby. Această afecțiune este adesea accidentală, dar poate răni sau ucide grav un copil.
   • Cel puțin 1 din 4 bebeluși agitați mor.
   • Cei care supraviețuiesc pot avea orbire, paralizie cerebrală, întârzieri intelectuale / de dezvoltare, convulsii și alte afecțiuni.
   • Experții avertizează că agitarea unui bebeluș este similară cu agitarea unui recipient cu apă pe jumătate gol: conținutul se prăbușește în interior, chiar și după terminarea agitării. Chiar și unul sau două shake-uri pot fi devastatoare pentru creierul unui copil.
   • Oamenii pot fi trimiși la închisoare pentru că au scuturat un copil.

2. 

   
   
   Înțelegeți că este normal ca bebelușii să plângă mult. Aceasta include crize lungi și inconsolabile de plâns. Este tipic și se va îmbunătăți odată cu creșterea copilului. Nu ești un îngrijitor rău dacă bebelușul tău plânge mult (sau dacă te frustrează). Astfel comunică bebelușii.

3. 

   
   
   Asigurați-vă că toți îngrijitorii înțeleg gravitatea sindromului copilului zdruncinat. Membrii familiei, bebelușii și alte persoane care au grijă de copil ar trebui să știe cum să-i trateze corect.
   • Spuneți-le ce îl calmează cel mai bine pe bebeluș (de exemplu, poate că îi place să fie pusă deasupra mașinii de spălat sau să fie dansată pentru a dormi).
   • Spune-le ce să facă dacă bebelușul încă plânge. Puteți chiar să tipăriți acest articol.
   • Verificați furnizorii de îngrijire și îngrijirea copilului și nu lăsați copilul cu cineva care ar putea pierde controlul.
   • Învățați copiii să fie foarte blânzi cu bebelușii, în special cu capul lor.

4. 

   
   
   Ai grijă de tine. Asigurați-vă că obțineți suficient timp pentru a dormi. Epuizarea poate face mai dificilă gestionarea stresului. Ia-o pe rând cu partenerul tău sau cu un alt îngrijitor.
   • Încercați să elaborați un aranjament în care să luați rândul său relații cu bebelușul în fiecare noapte, sau o persoană se ocupă de copil înainte de miezul nopții, iar cealaltă se ocupă de copil după.
   • Luați timp pentru dvs. ori de câte ori puteți. Ai voie să faci pauze.

5. 

   Participă la cursuri de părinți. Creșterea copilului este dificilă și este în regulă să nu o aveți împreună tot timpul. Cursurile vă pot ajuta să fiți pregătiți pentru diferiții factori de stres și să știți cum să faceți față problemelor care ar putea apărea.

6. 

   Rugați alte persoane să vă ajute. Creșterea copilului poate fi dificilă, mai ales îngrijirea unui copil. Nu trebuie să te confrunți cu asta singur.
   • Bunicii, vecinii sau prietenii ar fi dispuși să îngrijească?
   • Ar fi dispuși să aducă o masă sau să ajute la treburi?

7. 

   Dă-i copilului tău adopție dacă ți se pare părinte prea stresant în general. Nu trebuie să crești un copil dacă nu ești pregătit sau nu dorești.
   • În Statele Unite, puteți preda un copil într-un refugiu sigur.

Partea 2 din 2: Răspunsul la o situație frustrantă

1. 

   Răspundeți corespunzător atunci când copilul plânge. Dacă de multe ori devii dezamăgit, încearcă să tipăriți această listă și să o lipiți pe perete lângă pătuț sau oriunde ați ține copilul.
   • Verificați dacă bebelușul este hrănit și uscat.
   • Hrăniți copilul încet și lăsați-l des.
   • Balansați ușor copilul sau faceți o plimbare.
   • Lăsați copilul să simtă mișcare: conduceți-l în mașină, împingeți-l într-un cărucior, puneți-l într-un leagăn pentru bebeluși sau puneți-l deasupra mașinii de spălat vase sau a mașinii de spălat / uscătorului de haine. Acestea pot fi liniștitoare.
   • Încercați o altă activitate: cântând, dansând, masând, citind cu o voce amuzantă, făcând chipuri prostești și alte lucruri.
   • Folosiți încercări și erori pentru a afla ce calmează cel mai mult bebelușul și faceți aceste lucruri.

2. 

   Recunoașteți sentimentele de tensiune. Observați cum vă simțiți, fără a încerca să îl schimbați.
   • Respirați adânc. Observați semne de stres în corpul dumneavoastră: ritm cardiac crescut, tensiune musculară, sprâncene brăzdate, etc. Fii atent doar câteva secunde.
   • Permiteți-vă să fiți stresați. Este frustrant când un copil nu se oprește din plâns. Ai voie să fii supărat.

3. 

   Amintește-ți că situația nu reflectă urât despre tine. Este normal să fii stresat de un bebeluș care nu se va opri din plâns. Oricine ar fi frustrat în această situație.
   • Amintește-ți că plânsul nu reflectă abilitatea ta de părinți. Toți bebelușii fac asta.
   • Amintiți-vă că bebelușul nu face acest lucru în mod intenționat. Nu sunt un bebeluș „rău”, pentru că toți bebelușii plâng mult. Nu încearcă să te irite; își exprimă nevoia, singurul mod în care sunt capabili.
   • Amintiți-vă că este bine să vă supărați.

4. 

   Pleacă timp de 5-10 minute dacă devii copleșit. Puneți bebelușul într-un loc sigur, ca un pătuț și plecați. Este în regulă să le lăsați în pace pentru o vreme, astfel încât să vă puteți recăpăta calmul.
   • Încercați să faceți un exercițiu de relaxare sau altceva care să vă liniștească.
   • Pentru a elibera furia, a face sport, a țipa într-o pernă sau a lovi un obiect moale, cum ar fi o pernă, o canapea sau un pat.
   • Verificați copilul la fiecare 5-10 minute.
   • Sunați o persoană dragă și întrebați dacă pot veni.

Întrebări și răspunsuri comunitare

sfaturi

• Discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă bănuiți că bebelușul dvs. ar putea fi bolnav și că acest lucru îi face să plângă.

Avertizări

• Părăsiți camera dacă credeți că s-ar putea să vă răniți copilul.
• Copiii mici și copiii pot experimenta, de asemenea, sindromul Shaken Baby. Nu agitați un copil de orice vârstă. În schimb, ieși din cameră.