Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări

După ce relația se încheie, care este cel mai bun mod de a reacționa? Este greu să ai putere, pentru că ieșirea sau încheierea unei relații o poate slăbi și îți poate da senzația că ai greșit cumva. Totuși, este important să te respecti și să mergi mai departe. Să presupunem că ești o femeie nouă al cărei iubit tocmai a spus că ar vrea să se despartă de alte persoane.

Pași

1. 

   Nu te implora. S-a despărțit de tine. El deja s-a hotărât. Indiferent cât de șocat și de panicat ați fi, sau durerea pe care o simțiți, nu cereți o altă șansă. Această parte este foarte dificilă, dar încercați să nu plângeți prea mult - desigur, este imposibil să nu plângeți. Dar să plângi puțin și apoi să spui „Sunt trist, dar dacă asta e decizia ta, nu văd altă opțiune decât să o accept” este mai vrednic decât să strigi „Nu, nu mă lăsa! Voi face orice vrei !! ". Așteptați să plece pentru a-și face isterica.

2. 

   
   
   Adunați-i pe cei dragi. Acum este momentul în care ai nevoie de prietenii și familia ta mai mult ca oricând. Sună-i și spune-ți că te-ai despărțit de iubitul tău. Vor alerga pentru a vă mângâia și a vă ține companie în timp ce sunteți fragil. Nu încerca să treci prin asta singur.

3. 

   
   
   Recunoaște când nu mai are rost să încerci să vorbești cu el. El poate continua să sune, spunând că îi pasă de tine, printre altele, ceea ce va face doar situația să se înrăutățească. Va spune că nu vrea să se angajeze și că nu mai vrea să se întâlnească cu tine etc. Ieși din asta! Nu merita. Încercările sale de a comunica cu tine după ce a terminat nu se datorează unui sentiment care încă se află în pungă - totul se datorează „lui”. Nu vrea să fie văzut ca un tip rău, dar adevărul este că a terminat deja cu tine și merge mai departe. Este timpul să încercăm să facem același lucru.

4. 

   
   
   Nu lăsați-l să vă lipească după sfârșit. El a spus deja despre planurile sale de a se întâlni cu alte fete și poate chiar ar fi spus că „îți va aminti de tine în viitor”. Deși încă îl iubești, aceasta este o propunere proastă pentru tine. Vrea să o lase ca premiu de consolare, în caz că nu găsește o fată în jur. Sunteți planul de rezervare! Ce ticălos! Indiferent cât de mult îl iubești, spune că nu va funcționa așa și chiar s-a terminat. Punct.

5. 

   Nu-l lăsa să te vadă în cel mai rău caz. După terminarea despărțirii, nu-l lăsa să plece după tine. Chiar dacă nu doriți, pregătiți-vă și ieșiți cu prietenii. Nu trebuie să vă îmbătați sau să stați cu mulți tipi, dar să stați cu prietenii dvs. este un lucru bun. Evitați să mergeți în locuri unde îl puteți găsi. Dacă dai de el, zâmbește și fă-i semn. Dacă îți vine să plângi, mergi la baie. Plângeți acolo și nu ieșiți până nu sunteți din nou puternici (chiar dacă vă scuturați înăuntru, faceți totul pentru a arăta bine).

6. 

   Gândește-te la relație. Probabil, acum că a plecat, puteți vedea că au existat semne de avertizare pentru acest tip. Gândirea la relație și recunoașterea de unde au început problemele pot fi valoroase pentru relațiile ulterioare - așa că veți ști cum să recunoașteți semnele de pericol la bărbați sau veți avea șansa să vă remediați comportamentul dacă chiar credeți că ați fost vinovat.

7. 

   Ascultați melodii pit. Cântece precum „I Will Survive” și „You Oughta Know” vor transmite un sentiment pozitiv. De asemenea, vă ajută să auziți poveștile despre despărțirea prietenilor. Doar știind că alți oameni au trecut prin ceva similar nu te va face să te simți atât de singur. Porniți sunetul și simțiți momentul! De asemenea, este bine să știi că cineva a scris o melodie care se potrivește situației tale.

8. 

   Fii ferm. Mulți băieți își doresc să revină după ce termină. Aceasta poate fi sau nu o idee bună. Dacă decideți să încercați încă o dată, nu încercați din nou după aceea. Încheierea și revenirea de mai multe ori este o idee proastă din mai multe motive:
   • El va ști că accepți să fii tratat rău și că îl vei lăsa întotdeauna să se întoarcă. În acest fel, va face probabil același lucru din nou (presupunând, desigur, că l-a tratat cu adevărat rău).
   • Te poate vedea ca pe o fată slabă - acest lucru nu este bine dacă controlează sau domină sau dacă încrederea în sine și stima de sine sunt scăzute.
   • Relația capătă un ton de „inevitabilitate” - cu alte cuvinte, poți începe să simți că acesta este destinul tău și karma ta, pentru că, indiferent de câte ori se încheie relația, o închei mereu din nou, dacă nivelul tău de încredere iar stima de sine sunt scăzute.
   • Dacă te-a respectat în vreun fel, îl va desensibiliza față de tine.

9. 

   Recunoașteți că puțini oameni vă vor respecta dacă nu impune-te. Dacă nu vă respectați, veți da undă verde pentru ca alți oameni să vă trateze rău. Nu îndrăzni să faci asta! Ridică-te și cere să fii tratat cu demnitate, așa cum ar trebui tratate toate ființele umane. A permite unui tip să te calce pe tine este unul dintre cele mai grave tipuri de lipsă de respect.

10. 

    Realizează că a greșit pentru tine. O face cu un pas mai aproape de tipul potrivit. Vei trece peste!

sfaturi

• Este mai bine să fii singur pentru un motiv corect, decât cu cineva pentru un motiv greșit.
• Îmbrățișează-te și simte-ți răul. Iubeste-te pe tine insuti si sa fie tot ceea ce faci de acum pentru TINE!
• Nu vă așteptați să vă îmbunătățiți după ore sau zile. Acest lucru necesită timp. Dar dacă sunt sincer cu tine, fiecare zi va fi puțin mai ușoară, până în momentul în care voi reuși să fiu din nou o persoană singură.
• Fă o mulțime de lucruri active - te vor distrage. Faceți mișcare, faceți sport, urmăriți filme, călătoriți la plajă, plimbați-vă cu prietenii și rudele; toate acestea vor face ca timpul să treacă mai repede și să vă arate că vă puteți distra fără el.
• Viața merge înainte! Ține capul sus, zâmbește și continuă-ți călătoria! Amintiți-vă, există pești mai mari în ocean!
• Faceți o listă cu zece lucruri pentru care sunteți recunoscători în viața voastră. De exemplu, meseria ta, prietenii tăi, abilitățile tale de dans / gătit. Vezi lista respectivă în fiecare săptămână. Rămâneți cu o atitudine pozitivă.
• Nu-l lăsați să creadă că problema este cu dvs., pentru că vă va face să vă simțiți așa pentru a avea puterea. Nu-i arăta niciodată emoțiile tale. Fii puternic. Nu ai nevoie de ea.
• Când te simți pregătit, cochetează din nou! Dar numai atunci când simți cu adevărat că ești pregătit; nu trebuie să te grăbești.
• Nu încerca să treci prin toate acestea singur. Cere-ți ajutor prietenilor.

Avertizări

• Nu faceți nimic periculos sau dăunător pentru dvs. Durerea, angoasa și furia pe care le simțiți sunt trecătoare - oricât de dificile ar părea în acest moment. Oferă-ți timp să te simți mai bine. Amintiți-vă că este ca un os rupt: durează foarte mult la început, dar după un timp începe să se vindece și durerea se diminuează din ce în ce mai mult.
• Nu-ți dezvălui sentimentele rele asupra fostului tău. Acest tip de acțiune pripită poate avea consecințe grave și persistente.