Conţinut

• Pași
• Avertizări

O poveste de dragoste se poate complica, iar sentimentul de gelozie se poate sfârși, indiferent dacă este intenționat sau nu. Dacă ați observat că un băiat încearcă intenționat să vă facă să vă simțiți geloși, va trebui să luați măsuri pentru a pune capăt comportamentului fără a vă complica relația. Metoda exactă care trebuie urmată va depinde dacă băiatul este un flirt, un iubit sau un fost iubit, deoarece există câteva principii de bază pentru fiecare caz.

Pași

Metoda 1 din 3: Tratarea unui flirt

1. 

   Analizează-i acțiunile. Când aveți de-a face cu un flirt care încearcă să provoace gelozie, este important să vă întrebați dacă această încercare este intenționată sau accidentală. Este posibil să flirteze cu alte fete din fața ta pentru a-ți atrage atenția, dar există posibilitatea ca el să fie un filander în mod natural, ceea ce îl determină să o facă fără să se gândească.
   • Această problemă apare de obicei atunci când băiatul cochetează cu tine și cu alte fete în același timp. Poate fi dificil să știi dacă te place cu adevărat sau dacă doar flirtează cu fete la întâmplare. Pentru a afla dacă băiatului te place mai mult decât celelalte fete, asigură-te că cochetează cu tine altfel decât o face de obicei cu ele.
   • De exemplu, când îl vezi pe un coridor, fii atent la ce privește. Dacă își fixează imediat privirea asupra ta, probabil este un semn bun. Pe de altă parte, dacă continuă să se uite la altă fată și nu o observă, este un semn rău.
   • Încearcă să nu presupui că un băiat care vorbește tot timpul despre iubita lui din fața ta face acest lucru pentru a provoca gelozie. Poate e doar nebun după ea și vrea să-ți demonstreze asta. Chiar dacă de fapt își folosește iubita pentru a încerca să te facă gelos sau să înceapă să-i placă, lipsa de loialitate și lipsa de respect arătată de acest comportament este un semn clar că poate ar trebui să stai departe de el, deoarece probabil ar fi un iubit rău.

2. 

   
   
   Fii sincer cu privire la sentimentele tale. Dacă crezi că zdrobirea ta încearcă să te facă gelos, cel mai bun lucru de făcut este să-i spui ce simți. Există mari șanse ca acțiunile sale să fie cauzate de nesiguranța de a nu ști ce simți. Deschiderea jocului îi poate arăta băiatului că atracția este reciprocă, rezolvând problema.
   • Desigur, este mai ușor de spus decât de făcut. De asemenea, vă veți confrunta cu riscul respingerii spunându-i ce simțiți. Totuși, deschiderea jocului este singura modalitate de a rezolva situația înainte ca aceasta să se înrăutățească.
   • Așteptați data viitoare când flirtați într-un loc privat, unde sunteți doar voi doi, pentru a spune că simțiți altceva. Așteptați răspunsul său înainte de a aborda subiectul geloziei.

3. 

   
   
   Arată problema. Va trebui să vă confruntați cu gelozia în orice mod, indiferent care este răspunsul său, dar metoda care trebuie adoptată va depinde de aceasta.
   • Dacă pasiunea ta este interesată să aibă ceva mai serios cu tine, anunță-i într-un mod casual și jucăuș că ar trebui să păstreze pasiunea doar pentru tine. Încearcă să eviți să-l faci să se simtă vinovat, dar arată clar că nu vrei să flirteze cu alte fete.
   • Dacă flirtul tău reacționează indiferent sau respinge ideea de a avea ceva mai serios, roagă-l să nu mai flirteze cu tine. A avea de-a face cu flirtul frecvent de către cineva care nu vrea să facă compromisuri îl va face doar să se joace cu emoțiile sale și acest lucru nu este sănătos pentru niciunul dintre voi.

4. 

   
   
   Spune la revedere dacă lucrurile nu funcționează. Dacă flirtul tău nu schimbă comportamentul după acea conversație, cel mai bine este să întrerup relațiile cu el.
   • Începerea unei relații cu cineva care nu se poate opri din flirtul cu alte fete este susceptibilă să genereze frustrări și nesiguranțe constante, erodând relația pe termen lung.
   • Continuarea unei prietenii atunci când doar unul dintre cei doi are interes pentru celălalt este întotdeauna dificilă, așa că dacă continuă să te înșele, cel mai bun lucru de făcut este să-l uiți și să mergi mai departe.

Metoda 2 din 3: Tratarea prietenului tău

1. 

   Discută despre sentimentele tale. Vorbește cu iubitul tău și spune-i ce simți despre comportamentul său recent. Încercați să definiți limite, specificând ce este acceptabil și ce nu.
   • Poate că iubitul tău nu încearcă cu adevărat să te facă gelos, întrucât este posibil să nu-și dea seama de efectul pe care îl au interacțiunile sale cu alte fete asupra ta. A vorbi despre asta cu el poate ajuta la îmbunătățirea problemei.
   • Chiar dacă asta a fost intenția sa, poate motivația pentru aceasta a fost nesiguranța pe care o simte. A vorbi pe deplin despre asta vă poate oferi amândurora șansa de a vorbi despre ceea ce simt ei, ceea ce vă poate face să vă simțiți mai în siguranță cu privire la sentimentele sale.

2. 

   Păstrați-vă calmul. Înainte, în timpul și după conversație, încearcă să rămâi calm. Nu explodați când iubitul dvs. spune sau face ceva care vă face gelos.
   • Vorbește despre sentimentele tale folosind auto-referința („simt ca ..”, de exemplu) în loc să dai vina pe el („Tu mă faci să simt” ...).
   • Dacă într-adevăr este o neînțelegere, păstrarea calmului vă poate ajuta să rezolvați lucrurile cât mai bine posibil și cu un conflict minim.
   • Dacă iubitul tău încearcă intenționat să te ia în serios, aruncarea în aer îi va da doar reacția dorită. În loc să faci așa cum se aștepta, rămâi calm și adoptă o postură matură atunci când vorbești. Dacă comportamentul său continuă după această conversație, poate avea probleme serioase cu autocontrolul, ceea ce face ca despărțirea să fie o opțiune bună.

3. 

   Fă-l să se simtă în siguranță. Uneori un băiat poate încerca să te facă să te simți gelos, pentru că este nesigur cu privire la sentimentele pe care le ai pentru el. Această nesiguranță nu justifică comportamentul, dar îl face normal.
   • Încercările de a te face gelos sunt modul său de a atrage atenția. „Amintindu-ți” că este un meci bun, băiatul va încerca să-ți câștige afecțiunea.
   • Încearcă să te reconectezi cu iubitul tău pentru a-i oferi siguranța de care are nevoie. Lăudați-l, recunoașteți când face lucruri bune pentru dvs., îmbrățișați-l, sărutați-l și nu vă fie frică să faceți orice alt tip de interacțiune fizică pe care o considerați potrivită.

4. 

   Controlează-ți nesiguranțele. Pe lângă faptul că trebuie să te descurci cu nesiguranțele sale, ai grijă și de ale tale. A avea mai multă încredere și stimă de sine facilitează, în general, controlul unei gelozii exagerate, pe lângă faptul că oferă o motivație mai mare pentru a întări relația.
   • Înțelege-ți propriile emoții. Recunoaște-l atunci când suferi de gelozie, încearcă să-ți dai seama că este un sentiment natural și nu-ți fie rușine de asta. Puteți învăța să depășiți acel sentiment numai după ce îl înțelegeți pe deplin.
   • Faceți-vă timp să vă concentrați asupra propriilor interese care nu au nicio legătură cu relația voastră. Dezvoltarea ta ca individ te poate ajuta să îți dai seama ce ai de oferit relației, ajutându-te să realizezi că iubitul tău te iubește cu adevărat.

Metoda 3 din 3: Tratarea unui fost iubit

1. 

   Ignora-l. Dacă fostul tău iubit încearcă în mod intenționat să-ți expună noua relație, a da un răspuns gelos va însemna să oferi exact ceea ce își dorește. Nu răspundeți când vorbește prin e-mail, mesaje sau rețele sociale. Dacă încearcă să te facă gelos în persoană, răspunde în cel mai natural mod posibil, termină conversația și pleacă.
   • Pe lângă faptul că nu răspunde direct, este de asemenea necesar să ne opunem tentației de a posta acea actualizare vagă și pasivă-agresivă a statutului pe Facebook sau Twitter, în plus pentru a evita să ne plângem prietenilor comuni care îi pot spune.
   • Persista. La început, el poate încerca și mai mult să te facă gelos, dar dacă rămâi consecvent și îl ignori, probabil că va înțelege că nu va funcționa.

2. 

   Scade-i oportunitățile. Dacă este cu adevărat încăpățânat și continuă să te deranjeze, întrerupe relația. Șterge prietenia, încetează să o mai urmărești și blochează-o din rețelele de socializare. Dacă situația este foarte gravă, blocați-i numărul de pe telefon și marcați-i e-mailurile ca spam.
   • Poate că se simte împlinit că a reușit s-o deranjeze, dar acum că nu mai are nicio modalitate de a continua ceea ce făcea, nu va avea de ales decât să se oprească.

3. 

   Evitați lupta înapoi. Este posibil să simțiți nevoia să folosiți focul împotriva focului, în acest caz, gelozia împotriva geloziei, dar în general aceasta nu este o idee bună. A intra într-o nouă relație doar pentru a-l face gelos pe ex nu va fi corect față de noul iubit.
   • În plus, prezentarea unui nou iubit care îți place foarte mult poate afecta și relația. Încercarea de a-l folosi pe noul iubit pentru a vă întoarce cu „fostul” dvs. vă face să vă concentrați asupra vechii relații, întărind gelozia și alimentând războiul dintre voi la nesfârșit. O opțiune mult mai bună este să tăiați relația cu el și să vă concentrați în totalitate pe noua iubire.

4. 

   Rezistați tentației de a relua întâlnirile. Chiar dacă apare oportunitatea de a reveni cu „fostul” dvs. și chiar dacă vă gândiți să profitați de el, nu o faceți. Un „fost” care încearcă intenționat să te facă gelos este în mod clar o persoană capabilă să te rănească. Acesta nu este tipul de tip care merită dragostea și afecțiunea ta.

Avertizări

• Dacă actualul tău iubit încearcă în mod intenționat să te facă gelos, poate fi necesar să cauți terapia cuplurilor pentru a rezolva aceste probleme. În cel mai rău caz, problemele dvs. nu pot fi rezolvate, ceea ce face ca sfârșitul relației să fie cea mai bună opțiune.
• Dacă un fost iubit se înrăutățește atunci când începeți să-l ignorați, abuzând sau amenințând, poate fi o idee bună să-l raportați la poliție.