Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări

Unul dintre primele lucruri de făcut dacă se suspectează o hernie inghinală este să cauți o umflătură în abdomen sau inghinală. Această umflătură poate fi de fapt intestinul sau conținutul intestinului după ruperea mușchilor abdominali. Herniile inghinale sunt de obicei simple de diagnosticat pentru medici, chirurgia fiind tratamentul principal. Deși rareori pun viața în pericol, este posibil să apară anumite complicații dacă nu există nicio intervenție medicală. Unul dintre pericolele acestei afecțiuni este strangularea intestinului, atunci când o parte a organului este răsucită și separată de restul intestinului datorită evaporării sale. Acest lucru poate duce la blocaje intestinale, dureri abdominale și febră, dacă nu este tratat și situația este de urgență. Aflați cum să recunoașteți semnele unei hernii inghinale, cum să o tratați, să vă recuperați de afecțiune și să preveniți apariția acesteia.

Pași

Partea 1 din 3: Căutarea semnelor unei hernii inghinale

1. 

   
   
   Uită-te în oglindă și verifică dacă există semne de hernie. Îndepărtați toate hainele de sub talie și priviți-vă în oglindă, așezând două degete pe zona pe care credeți că ar putea fi afectată. Forțați o tuse și simțiți dacă există o bucată proeminentă în zonă. O altă opțiune este să vă țineți respirația și să vă contractați abdomenul (ca și când ar trebui să mergeți la baie). Folosiți degetul pentru a simți dacă pata este umflată. Herniile pot fi agravate prin acțiuni care pun presiune pe abdomen. Rețineți dacă există și:
   • O umflătură în zona inghinală: posibilă hernie directă sau indirectă.
   • Veți vedea o umflare în abdomenul inferior. O astfel de umflare se va extinde spre testicul, poate chiar te va invada.
   • O bucată pe coapsă, chiar sub inghinală: cel mai probabil, o hernie femurală.
   • Un testicul mai mare sau mai umflat decât celălalt: poate apărea din cauza herniei indirecte.
   • Arsură, durere sau durere ascuțită în zona inghinală: astfel de simptome pot indica prezența unei hernii, deoarece există posibilitatea ca intestinul să fie prins și stors, provocând mult disconfort.
   • Dacă umflarea are o formă ovală în afara zonei scrotale, atunci este probabil o hernie directă, nu o hernie inghinală.

2. 

   
   
   Verificați dacă hernia poate fi redusă. În anumite cazuri, este posibilă reintroducerea herniei înapoi în abdomen prin atingere. Culcați-vă și lăsați gravitația să elibereze tensiunea herniei, normalizând încet situația. Aplicați o presiune ușoară proeminenței prin degetul arătător și încercați să împingeți conținutul în sus. Nu folosiți prea multă forță, deoarece hernia sau deschiderea se pot rupe. Dacă nu puteți reduce hernia, mergeți imediat la medic.
   • Dacă nu reușiți să împingeți conținutul înapoi sau dacă vă confruntați cu dureri constante, raportați-l medicului. Poate exista o complicație cunoscută sub numele de strangulare.
   • Mergeți imediat la camera de urgență dacă aveți febră sau dureri abdominale.
   • Strangularea intestinului și a vaselor de sânge care îl irigă poate duce la o deficiență a nutrienților necesari pentru ca organul să funcționeze corect. Încet, țesutul intestinal se va necroza și funcțiile intestinului vor fi afectate. Numai prin intervenție chirurgicală țesutul mort poate fi îndepărtat, permițând trecerea conținutului digerat.

3. 

   
   
   Ia un examen medical. Este important să obțineți o evaluare a medicului, indiferent de tipul de hernie care afectează persoana. Medicul va cere pacientului să îndepărteze toate hainele de sub talie pentru el și un asistent să examineze abdomenul și zona genitală, căutând bulgări și părți asimetrice. În plus, profesionistul va trebui să examineze dacă există un volum mai mare în loc după tuse sau când contractă abdomenul fără respirație; dacă se găsește, există probabil o hernie. Atingând degetul arătător, medicul va verifica dacă există posibilitatea reducerii.
   • Medicul va putea auzi mișcarea în interiorul nodului folosind un stetoscop, căutând mișcarea intestinului. Dacă nu aude astfel de sunete, poate exista strangulare sau țesut intestinal mort.

4. 

   Cunoașteți tipurile de hernii inghinale. Aceste hernii diferă în ceea ce privește locația și cauza. Principalele tipuri sunt:
   • Hernia inghinală indirectă: acest tip constă într-un defect congenital (congenital) care determină trecerea mucoasei intestinului sau a întregului organ prin locul în care au coborât testiculele înainte de naștere. De cele mai multe ori, acest loc nu se „închidea” corect înainte de livrare, devenind fragil.
   • Hernia inghinală directă: este de obicei cauzată de traumatisme directe asupra locului, cum ar fi aplicarea constantă a tensiunii (la ridicarea obiectelor grele), tuse frecventă, torsiune la utilizarea băii sau datorită sarcinii. Intestinul, grăsimea intestinală sau căptușeala organelor trece prin acești mușchi slăbiți, care sunt aproape de inghină, dar nu prin scrot sau testicule.
   • Hernia femurală: în acest caz, hernia apare în timpul sarcinii sau al nașterii. Conținutul intestinal trece printr-o parte fragilă a inghinei, unde se află vasele de sânge din coapse și picioare.

Partea 2 din 3: Tratarea și recuperarea unei hernii inghinale

1. 

   Discutați opțiunile cu un medic. Chirurgia este metoda cea mai utilizată și acceptată pentru tratarea herniilor. Cu toate acestea, atunci când pacientul este asimptomatic, există șansa ca starea să fie redusă, este o idee bună să așteptați un timp. În orice caz, faceți o întâlnire cu medicul pentru a obține o opinie profesională. Dacă preferați să efectuați intervenția chirurgicală, dar medicul nu o recomandă din cauza absenței simptomelor, pacientul poate susține că dorește să efectueze procedura din motive estetice. Atunci când decideți o intervenție chirurgicală, faceți o întâlnire cu un chirurg.
   • Atunci când optați pentru o intervenție chirurgicală, va fi necesar să efectuați unele teste, cum ar fi hemograma, detectarea indicilor electrolitici - glucoză, potasiu și sodiu -, precum și o electrocardiogramă pentru a determina dacă există probleme cardiace. Mergeți la medicul în care aveți încredere, astfel încât acesta să poată comanda și să trimită rezultatele chirurgului.

2. 

   Operați laparoscopic. Prin intermediul acestuia, pacientul va primi anestezie numai pe cale orală pentru a reduce durerea și disconfortul; chirurgul va umfla și abdomenul cu aer, astfel încât țesuturile să fie mai separate și mai ușor de manevrat. Apoi, un tub chirurgical este folosit ca o cameră pentru a ghida alte tuburi, care taie, îndepărtează și coase, plasând conținutul herniei la loc. În cele din urmă, sonda aplică o plasă de armare pentru a proteja mai bine peretele abdominal slăbit, evitând viitoarele hernii. Micile incizii ale sondelor vor fi suturate (cusute) la final.
   • Chirurgia laparoscopică nu este foarte invazivă. Lasă o mică cicatrice după procedură, provocând mai puține pierderi de sânge și dureri postoperatorii mici.
   • Repararea laparoscopică este mai indicată în cazurile de hernie bilaterală, recurentă sau femurală.

3. 

   Operați deschis. Dacă preferați o intervenție chirurgicală deschisă, medicul va face o incizie de-a lungul inghinii pentru a deschide site-ul. Apoi va împinge manual conținutul înapoi în abdomen și va verifica dacă se aplatizează.Plasa de întărire se va aplica probabil în jurul mușchilor abdominali sau pentru a reconecta din nou mușchii abdominali, evitând viitoarele hernii. Incizia va fi suturată sau cusută la sfârșitul procedurii.
   • Atunci când hernia este prea mare sau condițiile financiare nu permit cheltuiți mulți bani, chirurgia deschisă este cea mai bună opțiune.
   • Reparația chirurgicală deschisă este mai recomandată în raport cu laparoscopia, mai ales dacă au fost deja efectuate intervenții chirurgicale pe site, dacă este prima hernie inghinală a pacientului, dacă este mare sau dacă există îngrijorare cu privire la o posibilă infecție.

4. 

   Aveți grijă necesară după operație. Deoarece poate exista durere pentru câteva săptămâni după operație, consumați medicamentele antiinflamatoare prescrise de medic în doza recomandată. De asemenea, creați o dietă bogată în fibre sau consumați două linguri de lapte de magneziu de două ori pe zi după operație. Va trebui să așteptați una până la cinci zile pentru ca evacuarea intestinului să aibă loc, iar o dietă bogată în fibre poate crește mișcarea intestinului.
   • Pentru a ameliora durerea, puneți o compresă rece învelită într-un prosop peste zonă timp de aproximativ 20 de minute.

5. 

   Curățați rănirea. Păstrați bandajele pe zona operată timp de până la două zile, cu observarea unui pic de sânge sau descărcare pe el. După 36 de ore, pacientului i se permite să facă o baie. Îndepărtați tifonul înainte de duș și aplicați o presiune ușoară pe loc atunci când vă spălați cu săpun. Când ați terminat, luați un prosop și atingeți ușor incizia, usucându-l. Puneți tifon peste zona după fiecare baie.
   • Evitați căzile, piscinele sau jacuzzi-urile timp de cel puțin două săptămâni. Nu se recomandă scufundarea locului operat în apă în această perioadă.

6. 

   Când practicați activități fizice, luați-l ușor. Nu există restricții medicale sau fizice după operație, dar locul operat va fi probabil în continuare sensibil. Încercați să evitați activitățile care vă pun presiune pe abdomen timp de aproximativ o săptămână, cum ar fi înotul, alergarea și exercițiile fizice.
   • Așteptați cel puțin șase săptămâni sau până când medicul curăță pentru a ridica orice obiect mai greu de 2,7 kg. Șansa de a agrava o nouă hernie - în același loc - crește la ridicarea obiectelor grele.
   • Nu este recomandat să conduceți până la două săptămâni după operație.
   • Activitatea sexuală poate fi continuată după îndepărtarea herniei, atâta timp cât activitatea nu provoacă disconfort sau durere.
   • Majoritatea pacienților se recuperează după o lună după tratament și pot relua lucrul fără probleme.

7. 

   Aveți grijă la complicații. Mergeți la medic dacă apare oricare dintre următoarele simptome după operație:
   • Febra (cel puțin 38,3 ° C) și frisoane: infecție bacteriană la locul operației.
   • Lichidele la incizie cu miros sau aspect de puroi (de obicei maro sau verde): mirositoare și vâscoase, sunt produse de infecții bacteriene.
   • Sângerări constante la locul operației: posibilă ruptură a unui vas de sânge care nu a fost niciodată cusut în mod corespunzător în timpul intervenției chirurgicale.
   • Dificultăți de a urina: este normal ca inflamația și lichidul să apară după operație, dar excesul ambelor simptome poate comprima vezica urinară sau uretra, îngreunând urinarea.
   • Umflături sau dureri în creștere la nivelul testiculelor.

Partea 3 din 3: Prevenirea herniei inghinale

1. 

   Slăbi. Persoanele supraponderale sau obeze ar trebui să încerce să slăbească efectuând exerciții ușoare și scăzând aportul lor de calorii. Excesul de masă poate determina comprimarea celor mai slabe părți ale abdomenului și poate avea o greutate mai mare decât în ​​mod normal. Creșterea presiunii asupra punctelor abdominale slabe crește probabilitatea apariției herniei.
   • Practicați activități care nu mai pun presiune pe peretele abdominal. Unele dintre cele mai bune exerciții de intensitate moderată sunt ciclismul, înotul, joggingul și mersul pe jos.

2. 

   Consumați mai multe fibre. Fibrele favorizează mișcarea intestinului și golirea. Dietele bogate în fibre contribuie, de asemenea, la prevenirea bolusului fecal din ce în ce mai consistent, reducând tensiunea plasată pe pereții abdominali în timpul evacuării. Consumați alimente cu multe fibre, cum ar fi pâine de grâu, fructe și legume; bea multă apă în timpul zilei pentru a încuraja mișcarea intestinului.
   • Fibrele sunt foarte importante pentru persoanele care au fost supuse unei intervenții chirurgicale de hernie. Intervenția chirurgicală în sine și medicamentele antiinflamatoare pot face intestinul „mai lent”, ducând la constipație, care la rândul său va pune și mai multă presiune pe peretele abdominal.

3. 

   Învață să ridici corect obiectele. Fiți foarte atenți sau evitați ridicarea obiectelor cu greutatea mai mare de 2,7 kg în primele șase săptămâni după operație. Ridicați obiectele îndoindu-vă genunchii și ghemuindu-vă. Țineți obiectul aproape de corp și ridicați-l folosind genunchii, nu talia; acest lucru reduce greutatea și tensiunea cauzată pe abdomen la ridicare și înclinare.
   • Dacă doriți, utilizați o plasă de compresie post-chirurgicală în jurul taliei. Ajută mușchii abdominali, mai ales atunci când ridică obiecte.

4. 

   Renunțe la fumat. Fumatul de țigări este direct legat de tusea cronică, care poate provoca și agrava o hernie. Dacă aveți antecedente de hernie, este extrem de important să evitați orice elemente de tuse, cum ar fi țigările.

sfaturi

• Nu excludeți șansa de a avea o hernie dacă nu aveți durere. Herniile inghinale pot fi nedureroase.
• Factorii de risc pentru hernia inghinală la adulți sunt: ​​antecedente de hernii în copilărie, vârstă înaintată, caucazian sau masculin, tuse cronică, constipație cronică, leziuni ale peretelui abdominal, fumător sau antecedente familiale de hernii.
• Dacă intenționați să operați hernia, nu beți și nu mâncați nimic după miezul nopții cu o zi înainte de operație. Aceasta previne „aspirația” conținutului de la stomac la plămâni în timpul anesteziei.
• Încercați să renunțați la fumat, deoarece acest obicei poate contribui la tuse. Mușchii abdominali se contractă în timpul tusei.

Avertizări

• Dacă aveți antecedente de hernii, este foarte important să respectați metodele de prevenire enumerate mai sus.
• Dacă simțiți o durere ascuțită în timpul examenelor, mergeți imediat la medic. Acest lucru se poate întâmpla datorită răsucirii vaselor de sânge care irigă testiculele, reducând circulația sângelui către locul respectiv. Dacă nu este tratată la timp, o astfel de afecțiune poate deteriora unul sau ambele testicule, ducând la îndepărtarea lor.
• Strangularea și obstrucția intestinală apar dacă herniile inghinale nu sunt medicamentoase. Aceste condiții sunt periculoase și pot pune viața individului în pericol.