Conţinut

• Pași
• Avertizări

Cicatricile pot părea urâte pentru tine și te pot face să-ți fie rușine că-ți expui picioarele. Deși nu este posibil să le îndepărtați în întregime, există multe creme și geluri, proceduri medicale și remedii casnice care le pot afecta drastic aspectul. Indiferent dacă cicatricea rezultă din arsuri, intervenții chirurgicale, leziuni, varicelă, acnee sau mușcături de insecte, există tratament pentru toate tipurile. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.

Pași

Metoda 1 din 4: Reducerea aspectului cicatricilor

1. 

   Cunoaște-ți cicatricile. Înainte de a alege un tratament, este esențial să cunoașteți tipul de cicatrice, deoarece anumite tratamente vor funcționa doar cu anumite tipuri. Ar trebui să vă consultați întotdeauna dermatologul înainte de a încerca orice tratament. Principalele categorii de cicatrici includ:
   • ’Cicatrici cheloide: mare și ridicat, născut dintr-o rană care se vindecă foarte agresiv. Cicatricele cheloide pot deveni din ce în ce mai mari în timp și pot reveni chiar și după tratament. Sunt deosebit de frecvente la persoanele cu un ten mai întunecat.
   • Cicatrici hipertrofice: cicatrici ridicate care sunt inițial roșii sau roz, dar dispar în timp. Se pot naște din cauza arsurilor sau intervențiilor chirurgicale și pot provoca mâncărime.
   • Cicatrici atrofice: găuri adânci lăsate în urmă după cazuri severe de acnee sau varicelă.
   • Vergeturi: subțire și roșiatică, apar din cauza slăbirii rapide sau a creșterii. Sunt încă frecvente în rândul femeilor însărcinate. În timp, aceste cicatrici vor începe să se estompeze și să devină albe.
   • Cicatrici de contractură: cauzată de obicei de arsuri severe și poate acoperi o suprafață mare de piele. Astfel de cicatrici pot apărea contractate, mai ales dacă sunt în jurul articulațiilor. Pot limita mișcarea corpului.
   • Pete întunecate: aceste semne nu sunt cicatrici, ci doar hiperpigmentare postinflamatorie cauzată de țânțari și alte mușcături de insecte.

2. 

   
   
   Începeți să tratați cicatricile imediat ce apar. Ar trebui să începeți tratarea problemei - cu o cremă sau alt tratament similar - de îndată ce rana s-a recuperat complet. Majoritatea tratamentelor cicatriciale vor avea un efect asupra cicatricilor recente, nu asupra celor vechi. Veți economisi mulți bani dacă tratați imediat cicatricea.

3. 

   
   
   Exfoliați regulat. Cele mai multe cicatrici vor dispărea singure în timp ce pielea întinerește - îndepărtând straturile vechi de piele și crescând altele noi. Puteți ajuta acest proces prin exfolierea pielii în mod regulat în baie, folosind o perie pentru corp sau una cu peri moi.

4. 

   Aplicați protecție solară. Acesta este cel mai ignorat sfat dintre toate, deoarece poate reduce semnificativ apariția cicatricilor. Ceea ce mulți oameni nu reușesc să înțeleagă este că noile cicatrici sunt extrem de sensibile la razele UV, iar expunerea la lumina soarelui le poate face să se întunece mult mai mult. Prin aplicarea de protecție solară SPF 30 la noi cicatrici, veți reduce semnificativ decolorarea.

5. 

   
   
   Masează-ți picioarele. Masarea regulată a picioarelor vă poate ajuta să descompuneți țesutul fibros care cauzează vindecarea. De asemenea, îmbunătățește circulația, care poate ajuta la decolorare. Vă puteți masa picioarele în baie folosind o perie pentru corp sau vă puteți folosi mâinile pentru a freca picioarele lungi, circulare.

6. 

   Aplicați corectorul. Un corector bun poate face minuni pentru a ascunde cicatrici pe picioare. Asigurați-vă că obțineți un anticearcan care se potrivește cu tonul pielii dvs. și care se amestecă bine cu pielea din jurul cicatricii. Un anticearcan impermeabil este cea mai bună opțiune dacă aveți nevoie să vă expuneți picioarele la condiții meteorologice imprevizibile. Machiajul teatral (care este mult mai gros decât în ​​mod normal) poate afecta în mod minunat cicatricile deosebit de rele.

Metoda 2 din 4: Utilizarea remedierilor casnice

1. 

   Utilizați ulei de vitamina E. Vitamina E a fost folosită în multe tratamente de sănătate și înfrumusețare de mulți ani și mulți oameni susțin că este excepțională pentru tratarea cicatricilor. Uleiul de vitamina E este hidratant și conține antioxidanți puternici, ajutând la refacerea pielii și îmbunătățirea aspectului țesuturilor deteriorate.
   • Puteți lua capsule de vitamina E pe cale orală sau puteți aplica un ulei local prin străpungerea unei capsule cu un ac și aplicarea substanței sale interne în zona afectată.
   • Poate doriți să testați uleiul de vitamina E pe un petic mic de piele înainte de a-l aplica pe zone mai mari. Uleiul de vitamina E poate provoca reacții alergice la unele persoane, ducând la dermatită de contact.

2. 

   Încercați untul de cacao. Untul de cacao este un produs natural care ajută la controlul aspectului cicatricilor prin hidratarea și înmuierea straturilor exterioare și medii ale pielii, în timp ce înmoaie simultan suprafața acesteia. Puteți folosi cacao pur sau puteți folosi o loțiune care conține unt de cacao, care trebuie aplicat pe zona vindecată de două până la patru ori pe zi.
   • Ar trebui să masați untul de cacao în piele folosind mișcări circulare, asigurându-vă că este complet absorbit de piele.
   • Fiți conștienți de faptul că untul va fi mai eficient pe cicatricile noi decât pe cele vechi, deși puteți vedea în continuare îmbunătățiri în ambele cazuri.

3. 

   Aplicați suc de lămâie. Sucul de lămâie este un remediu obișnuit pentru tratarea cicatricilor, primind recenzii mixte. Se crede că reduce apariția cicatricilor atunci când este utilizat ca agent de înălbire, minimizând roșeața în timp ce exfoliază pielea, ajutând-o să se regenereze. Deși sucul de lămâie a ajutat unii oameni să reducă cicatricile, metoda nu este recomandată de dermatologi. Sucul de lămâie poate fi abraziv și poate usca pielea și nu există dovezi științifice că elimină cicatricile.
   • Dacă decideți să încercați suc de lămâie pe cicatrici, tăiați o felie mică de fructe și strângeți-o direct peste zona dorită. Lasă zeama de lămâie să se odihnească pe piele o noapte sau câteva ore. Nu aplicați suc de fructe proaspete mai mult de o dată pe zi.
   • Dacă simțiți că sucul pur este prea puternic, diluați-l în apă înainte de aplicare sau amestecați-l cu castravete bătut pentru a limita abrazivitatea tratamentului.

4. 

   Utilizați Aloe Vera. Aloe vera este o plantă a cărei esență (gel de aloe vera) a devenit cunoscută pentru proprietățile sale hidratante și relaxante. Este de obicei utilizat pentru tratarea arsurilor, dar poate fi folosit și ca tratament natural eficient pentru cicatrici. Aloe vera conține proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, făcându-l cel mai eficient tratament pentru noi cicatrici (deși nu trebuie aplicat pe rănile deschise). Gelul calmează pielea și o ajută să se regenereze, reducând în timp aspectul cicatricilor.
   • Pentru a aplica, rupeți o frunză de aloe și strângeți esența limpede, asemănătoare gelului, direct pe pielea vindecată. Masează esența în piele folosind mici mișcări circulare. Aloe vera este foarte delicat cu pielea - deci este posibil să reaplicați esența de până la patru ori pe zi.
   • Dacă nu puteți pune mâna pe o plantă de aloe vera (deși ar trebui să fie disponibile la orice magazin care se ocupă de plante), există multe creme și loțiuni disponibile pe piață care conțin extract de aloe vera. Acest lucru poate fi la fel de eficient.

5. 

   Încercați uleiul de măsline. Uleiul de măsline este un alt tratament natural care îmbunătățește aparent aspectul cicatricilor. Uleiul de măsline extravirgin, în special, produce aparent cele mai bune rezultate, deoarece are un nivel mai ridicat de aciditate și este bogat în vitamina E și K. aciditatea produsului exfoliază pielea.
   • Aplicați o linguriță de ulei de măsline extravirgin pe zona afectată și masați cu mișcări circulare mici, până când produsul este bine absorbit. Puteți folosi uleiul de măsline ca agent exfoliant amestecându-l cu o linguriță de bicarbonat de sodiu. Puteți masa amestecul pe cicatrice înainte de a clăti cu apă fierbinte.
   • Puteți crește eficiența tratamentului cu ulei de măsline amestecându-l cu un alt ulei. Combinați două părți de ulei de măsline cu o parte de măceș, mușețel sau ulei de gălbenele. Aplicați amestecul pe cicatrice. Uleiurile suplimentare vor crește proprietățile reconfortante ale uleiului de măsline.

6. 

   Încercați castravete. Castravetele este un tratament natural sigur despre care se spune că rupe țesutul cicatricial în timp ce se răcește și ameliorează orice piele inflamată din jurul cicatricii. Din nou, acest tratament va funcționa mai bine pe cicatricile noi decât pe cele vechi. Pentru a folosi, curățați un castravete, tăiați-l și amestecați-l într-un robot de bucătărie până obțineți un amestec asemănător pastelor. Aplicați un strat ușor din această pastă pe pielea vindecată și lăsați-o să se odihnească peste noapte. De asemenea, puteți aplica un strat gros de amestec pe piele și îl puteți spăla după 20 de minute.
   • Restul pastei de castravete poate fi păstrat la frigider câteva zile. Puteți continua să îl aplicați în zona afectată în fiecare seară.
   • Puteți crește eficiența acestui tratament amestecând pasta de castraveți cu produsele menționate mai sus, precum suc de lămâie, ulei de măsline sau aloe vera.

Metoda 3 din 4: Experimentarea cu alte metode simple

1. 

   Încercați creme și geluri care reduc cicatricile. Există multe produse disponibile în farmacii care pretind că elimină sau slăbesc aspectul cicatricilor. Indiferent dacă aceste produse funcționează sau nu pentru tine, totul va depinde de tipul și severitatea cicatricii tale.
   • Deși profesioniștii din domeniul medical pot fi sceptici cu privire la succesul unor astfel de creme, mulți oameni susțin că produsele precum Mederma și VitaK sunt eficiente.
   • Mederma funcționează bine pentru urmele de zgârieturi și alte tipuri de cicatrici dacă este aplicat sistematic de 3 până la 4 ori pe zi, timp de până la șase luni. Funcționează prin înmuierea zonei și reducerea cicatricilor de pe picioare sau alte zone ale corpului.

2. 

   Folosiți o foaie de silicon pentru cicatrici. Foile cicatriciale din silicon sunt moduri complet inovatoare de a face față cicatricilor, în special cele mai urâte. Foile sunt autoadezive - așa că se vor lipi de piele în timp ce tehnologia siliconică va acționa pentru a hidrata, înmuia și șterge cicatricile. Foile de silicon pot fi achiziționate prin internet sau la unele farmacii, cutia va furniza de obicei un stoc pentru 8 sau 12 săptămâni.
   • Foi de silicon s-au dovedit a fi utile în tratamentul cicatricilor, dar vor necesita timp și răbdare pentru a prezenta rezultate remarcabile. Frunzele trebuie folosite pe cicatrice în fiecare zi, 12 ore pe zi, pentru o perioadă de două până la trei luni.

3. 

   Încercați cremele de albire. Cremele de albire, precum cele care conțin ingredientul „Hidrochinonă”, reduc aspectul cicatricilor, precum zgârieturile și petele întunecate, atunci când atacă hiperpigmentarea - efectul cicatricilor maro, negru, roșu sau violet. Aceste creme vor lumina eficient culoarea cicatricilor, făcându-le din ce în ce mai puțin vizibile în timp.
   • Fiți conștienți de faptul că crema pe bază de hidrochinonă, deși este eficientă, a fost interzisă în Uniunea Europeană pentru că conține proprietăți cauzatoare de cancer, crescând riscul de cancer de piele.
   • Hidrochinona poate fi încă achiziționată în farmacii în mod regulat în Brazilia și poate fi achiziționată în concentrații de până la 2%. Orice lucru mai mare decât acesta va necesita o rețetă.

Metoda 4 din 4: Efectuarea procedurilor medicale

1. 

   Încercați dermabraziunea. Dermabraziunea este o metodă de exfoliere a pielii, folosind o perie de sârmă rotativă sau roată diamantată, care va îndepărta straturile superioare ale pielii de pe și în jurul cicatricii. În săptămânile de după procedură, noua piele va crește din nou, iar aspectul cicatricii va fi redus dramatic. Dermabraziunea este de obicei utilizată pentru tratarea acneei și a altor cicatrici faciale, deși poate fi făcută pe picioare de către un chirurg calificat. Dermabraziunea pe picioare este o procedură delicată, deoarece pielea de pe picioare este foarte subțire. Dacă este făcut incorect, procesul poate face mai mult rău decât bine.
   • Dermabraziunea pe picioare este de obicei recomandată pentru pete întunecate sau cicatrici profunde cauzate de mușcăturile de țânțari etc. Cicatricile cheloide sau hipertrofice (cicatrici ridicate) nu trebuie tratate cu dermabraziune.
   • Fă-ți o întâlnire cu un chirurg plastician priceput care îți poate analiza cicatricea și să decidă dacă ești un bun candidat la dermabraziune. Rețineți că astfel de proceduri estetice nu sunt acoperite în mod natural de asigurare.

2. 

   Încercați un peeling chimic. Peelingul chimic poate fi utilizat pentru a trata cicatricile superficiale de pe picioare și funcționează deosebit de bine pentru a trata cicatricile cauzate de hiperpigmentare. În timpul procedurii, dermatologul va aplica un strat de soluție acidă pe pielea vindecată și îl va lăsa la loc pentru aproximativ două minute. Veți simți o senzație de arsură, care va înceta în curând să existe de îndată ce acidul este neutralizat și soluția este spălată. În cele două săptămâni după procedură, straturile superioare ale pielii vor începe să se dezlipească, lăsând în urmă o piele nouă și netedă.
   • În funcție de cicatrice, poate fi necesar să vă supuneți mai multor proceduri chimice înainte de a observa o diferență vizibilă în aspectul pielii.
   • Rețineți că pielea nouă expusă după descuamarea chimică va fi deosebit de sensibilă, deoarece va trebui să o protejați evitând expunerea la soare și folosind o protecție solară cu SPF ridicat timp de câteva săptămâni.

3. 

   Încercați tratamente cu laser. Tratamentul cu laser este o opțiune excelentă pentru a îmbunătăți aspectul cicatricilor profunde care nu pot fi tratate pe deplin prin dermabraziune și peeling chimic. Tratamentul cu laser funcționează prin arderea țesutului cicatricial, permițând pielii noi să crească și să înlocuiască suprafața cicatricială. Zona este anesteziată cu o cremă specială înainte de procedură, astfel încât tratamentul nu este deosebit de dureros. Un alt avantaj este că laserul poate ajunge la cicatrice cu precizie, astfel încât pielea din jur să rămână intactă.
   • Tratamentul cu laser trebuie efectuat numai de o clinică de renume, cu personal bine instruit. Laserul poate fi periculos dacă este utilizat incorect.
   • Este posibil să trebuiască să vă întoarceți la clinică pentru o serie de tratamente atunci când doriți să îndepărtați complet cicatricea. Dezavantajul acestei opțiuni este că tratamentul cu laser poate fi foarte scump, iar prețul său variază foarte mult în funcție de dimensiunea și adâncimea cicatricii.

4. 

   Luați câteva injecții cu steroizi. Aceste injecții au fost folosite cu succes pentru tratarea cicatricilor cheloide, care sunt notoriu greu de eliminat. Pentru cheloidele mici, injecțiile cu steroizi, care conțin substanțe precum hidrocortizonul, sunt injectate direct în pielea din jurul cicatricii. Cheloidele mai mari sunt uneori feliate sau congelate înainte de utilizarea steroizilor.
   • Tratamentul cu steroizi este un proces, nu o procedură. Va trebui să vă întoarceți la clinică la fiecare două sau trei săptămâni pentru a primi o altă injecție.
   • Acest tratament are o rată mare de succes, dar este relativ scump și poate provoca decolorarea pielii la persoanele cu ten mai închis la culoare. Consultați un chirurg estetic pentru a decide dacă acest tratament este potrivit pentru dvs.

5. 

   Încercați colagen sau alte umpluturi. Injecțiile de colagen sau alte grăsimi pot fi foarte utile în îmbunătățirea aspectului cicatricilor profunde, cum ar fi cele cauzate de varicela. Colagenul este o proteină animală naturală, care se injectează în piele cu un ac fin, umplând cicatricea. Deși este foarte eficient, rezultatele tratamentului cu colagen nu sunt permanente, deoarece corpul absoarbe colagenul natural. Va trebui să umpleți cicatricea după patru luni.
   • Fiecare injecție de colagen costă aproximativ R $ 1000. Prin urmare, această cale poate fi costisitoare.
   • Va trebui să faceți un examen cutanat înainte de a primi orice injecție cu colagen, pentru a vă asigura că organismul dumneavoastră nu are reacții alergice la tratament.

Avertizări

• Asigurați-vă că nu sunteți alergic la produsele enumerate în articol. Încercați un test pe o bucată mică de piele pentru a vă asigura că nu există reacții alergice.