Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări
• Materiale necesare

Când ești distras de căldura unui moment intim, nu este neobișnuit să-l lași cu un „hickey” - o pată temporară care arată ca o vânătăi - undeva pe corp. De fapt, hickey nu este doar similar cu un hematom, dar poate fi clasificat medical ca atare. Prin urmare, folosind metode dovedite pentru a trata vânătăile și a deghiza marca, va fi posibil să o eliminați și să le împiedicați să descopere ceea ce faceți.

Pași

Partea 1 din 3: Utilizarea remedierilor casnice

1. 

   Aplicați gheață pe loc. Așezarea unei comprese reci peste hickey poate ajuta la reducerea umflăturii și la ameliorarea oricărei dureri prezente. Faptul că reduce umflarea cu gheață poate face, de asemenea, semnul mai puțin vizibil.
   • Înfășurați compresa într-o cârpă curată pentru a minimiza riscul de rănire prin îngheț. O altă metodă de tratament la rece constă în plasarea unei linguri reci pe marcaj, evitând frecarea pe piele.
   • Folosiți o pungă cu legume congelate (mazăre, de exemplu) sau congelați o ceașcă mică de polistiren (polistiren), dacă nu aveți o pungă termică.
   • Lăsați gheața pe marcaj până la 20 de minute la un moment dat, dar așteptați aproximativ două ore înainte de a o aplica din nou. Aplicați-l de mai multe ori pe zi, timp de o zi sau două la rând.

2. 

   
   
   Aplicați căldură hematomului. După ce ați folosit gheața pe marcaj pentru o perioadă de două până la trei zile, aplicați căldură în zonă. Terapia la cald ajută la dilatarea vaselor de sânge și crește circulația acolo, ceea ce poate favoriza vindecarea.
   • Folosiți o compresă electrică sau o cârpă înmuiată în apă caldă.
   • Aplicați căldură de mai multe ori pe zi, de până la 20 de minute de fiecare dată. Lăsați pielea să revină la temperatura normală după fiecare aplicare, altfel o puteți arde.

3. 

   
   
   Aplicați puțin Aloe vera (cunoscut popular ca aloe vera) pe hematom. Aloe vera este un hidratant natural și poate ajuta la procesul de vindecare a unui hickey. Încercați să aplicați un strat gros de aloe vera peste zonă și lăsați-l să stea timp de aproximativ 10 minute. Apoi ștergeți aloe cu un șervețel. Faceți-l de două ori pe zi până când vânătaia dispare.

4. 

   
   
   Încercați să așezați o coajă de banană peste vânătăi. Păstrarea interiorului unei coajă de banană pe hickey poate ajuta la răcirea zonei, ceea ce ajută și la reducerea întinderii marcajului. Pentru a face acest lucru, curățați o banană și așezați partea interioară a coajei pe loc, păstrând-o până la 30 de minute. Ștergeți apoi orice reziduu de banană cu un șervețel umed sau o cârpă.

Partea 2 din 3: Accelerarea vindecării

1. 

   Consumați vitaminele C și K. O deficiență a vitaminei K poate face corpul mai susceptibil la vânătăi, în timp ce lipsa vitaminei C face capilarele mai slabe. Un deficit de oricare dintre aceste vitamine poate face corpul mai susceptibil la vânătăi, deci luați în considerare administrarea de suplimente de vitamine. Încercați să consumați mai multe alimente care conțin vitaminele C și K.
   • Exemple de alimente bogate în vitamina K includ: kale, spanac, broccoli, ficat și ouă.
   • Sursele considerabile de vitamina C includ căpșuni, zmeură, afine, cartofi dulci și ardei roșu.
   • Este probabil mai ușor să vă modificați dieta decât să consumați noi suplimente. Cu toate acestea, puteți discuta despre suplimentarea cu medicul dumneavoastră. Discutați cu părinții despre vitaminele pe care doriți să le luați. Dacă nu doriți să explicați de ce, spuneți ceva de genul: „Am discutat despre importanța vitaminelor în școală și aș crede că ar fi grozav să le luați”.

2. 

   Nu mai consuma produse din tutun. Dacă fumați sau consumați alte produse din tutun, opriți utilizarea în timp ce utilizați hickey. Fumatul reduce fluxul sanguin și poate întârzia vindecarea în zona afectată.
   • Discutați cu un medic dacă doriți să nu mai fumați. Există programe de combatere a drogurilor și tutunului disponibile pentru a facilita procesul.
   • Dacă ești mai tânăr, este o idee foarte proastă să fumezi. Corpul tău se dezvoltă în continuare, iar fumatul poate interfera cu întregul proces. Discutați cu părinții dacă ați început să fumați. Explică-ți că ai vrea să faci niște pași pentru sănătatea ta și că vrei ajutor pentru a nu mai fuma. Beneficiile pentru sănătatea dvs. vor depăși cu siguranță posibilul disconfort pe care îl veți avea cu părinții.

3. 

   Nici măcar nu vă gândiți la masaje și drenuri. Deși s-ar putea să fiți tentați să masați zona din jurul hematomului, în speranța de a-l vindeca, evitați acest lucru. Astfel de acțiuni pot agrava situația. De asemenea, nu încercați să scurgeți sângele de la vânătăi cu un ac. Dacă faceți acest lucru, puteți provoca mai multe daune și vă poate răni considerabil pielea.

4. 

   Permiteți zonei din jurul hematomului să aibă o șansă. Deși unele tratamente pot accelera vindecarea și pot reduce aspectul aparent al hickey-ului, va dura ceva timp până când va dispărea complet. Dacă hickey-urile sunt de rutină în întâlnirile tale romantice, roagă-ți partenerul să se concentreze pe o altă regiune a corpului tău, de preferință una care nu este rănită sau care nu este vizibilă.
   • Un "hickey" - vânătăi sau hematom - este o leziune, iar zona afectată trebuie să se odihnească în același mod ca orice alt tip de leziune.

Partea 3 din 3: Minimizarea durerii

1. 

   Purtați guler, pulover sau altă îmbrăcăminte pentru a acoperi vânătăile. Fă-o într-un mod în care să nu atragi atât de multă atenție. De exemplu, a purta un blat cu blugi vara este o lovitură sigură pentru a vă atrage atenția asupra gâtului.
   • Probabil cea mai bună opțiune este o guler cu guler, deoarece o cămașă cu guler polo poate să nu ascundă hickey-ul.
   • Rețineți că oamenii vă pot bănui dacă purtați o guler cu guler pentru câteva zile la rând. Încercați să ascundeți hickey-ul cu hainele pentru o zi sau două și comutați metodele.

2. 

   Capac cu accesorii. Acesta poate fi un mod interesant de a ascunde hickey-ul și de a adăuga o atingere aspectului dvs. în același timp. O eșarfă, bandană sau chiar un colier mare pot ascunde temporar hickey-ul.
   • La fel ca și cu gulerul, oamenii pot considera suspect că purtați un accesoriu pe gât timp de câteva zile. Încercați să utilizați mai multe accesorii diferite și schimbați-vă abordarea după o zi sau două.

3. 

   Folosiți-vă părul pentru a deghiza semnul dacă este lung. Dacă ai părul lung, poți acoperi zona gâtului. Este posibil să nu fie cea mai bună soluție pe termen lung, dar poate fi folosită temporar pentru a ascunde hickey-ul. De exemplu, îți poți folosi părul pentru a ascunde hickey-ul dacă părinții tăi apar brusc în camera ta.

4. 

   Folosiți un anticearcan verde pentru a acoperi hickey-ul. Hickeys vor fi întotdeauna violet în momentele lor inițiale. Corectorul verde va masca această culoare, eliminând intensitatea marcajului.
   • Aplicați corectorul pe hickey. Nu vă fie teamă să folosiți suficient corector. Când vine vorba de hickeys, cu cât sunt mai corective, cu atât mai bine.
   • Folosiți un anticearcan care se potrivește cu tonul pielii. Aplicați-l pe corectorul verde cu pensula de machiaj.
   • Apăsați un burete de machiaj aproape de corector până când culoarea pielii dvs. pare naturală. Nu ar trebui să observați prezența corectorului atunci când vă uitați în oglindă.

5. 

   Folosiți un anticearcan roz dacă hickey își schimbă culoarea. Hickey devine de obicei galben sau verde pe măsură ce se îmbunătățește. Când ajungeți în acest punct, utilizați un anticearcan roz. Acest lucru va ascunde mai bine hickey-ul. Aplicația este aceeași cu corectorul verde.

sfaturi

• Respectarea sugestiilor din acest articol poate ajuta, de asemenea, deoarece atât hickeys, cât și vânătăi sunt cauzate de acumularea de sânge.

Avertizări

• Există multe produse și remedii care pretind că elimină hickeys sau vânătăi, dar ar trebui să fiți la curent cu informațiile. Amintiți-vă că hickeys - cum ar fi vânătăile - dispar pe măsură ce corpul reabsorbe sângele, iar acest proces nu poate fi accelerat. Luarea sau aplicarea de suplimente netestate și încercarea de remedii la domiciliu poate să nu aibă niciun efect asupra hematomului, precum și să aibă alte posibile consecințe medicale.

Materiale necesare

• Corector, bază sau grund
• Pungă termică