Conţinut

• Pași
• sfaturi

Este obișnuit ca murdăria sau resturile să pătrundă în ochi, în special pentru cei care își petrec cea mai mare parte a timpului departe de casă. Cu toate acestea, este un eveniment care poate fi destul de enervant și poate provoca chiar și probleme mai grave dacă nu este tratat. În majoritatea circumstanțelor, există unele măsuri care pot fi folosite pentru a elimina murdăria din ochi pe cont propriu; totuși, dacă problema persistă, mergeți la o cameră de urgență.

Pași

Partea 1 din 2: Îndepărtarea murdăriei

1. 

   Clipi. Uneori, clipirea unui ochi poate fi suficientă pentru a elimina murdăria fără eforturi mari. Când observați că există murdărie în ochi, clipiți-i de mai multe ori. Acest reflex permite genelor și pleoapelor să miște lacrimile, îndepărtând bacteriile și resturile depuse.
   • Dacă acest lucru nu rezolvă problema, extindeți pleoapa superioară peste cea inferioară și clipiți în mod repetat. Genele de pe pleoapa inferioară pot „mătura” murdăria din corp.

2. 

   
   
   Spală mâinile. Dacă clipirea nu se rezolvă, trebuie folosită o altă intervenție; înainte de a atinge ochiul, însă, trebuie să vă spălați pe mâini. Acest lucru este important pentru a nu duce bacterii, germeni sau alți agenți iritanți la organ, ceea ce face situația mai gravă, deoarece ochii sunt foarte vulnerabili la infecții.
   • Spălați-vă mâinile cu săpun antibacterian și apă fierbinte. Uscați-le pe un prosop curat.

3. 

   
   
   Îndepărtați excesul de lacrimi. Când există murdărie în ochi, este posibil ca producția de lacrimi să crească; atunci când se întâmplă acest lucru, închideți încet pleoapele și atingeți ușor ochiul cu hârtie de țesut. Creșterea producției de lacrimă ajută la eliminarea murdăriei.
   • Lăsați ochii să se ude pentru a promova curățenia.
   • Nu frecați ochii! Folosiți hârtie de țesut pentru a absorbi lacrimile care se scurg din ochi.

4. 

   
   
   Analizează situația ochilor. Trageți pleoapa inferioară și căutați în jur dacă există corpuri străine adăpostite. Faceți același lucru cu pleoapa superioară, îndepărtând orice lucru blocat pe glob.
   • Dacă doriți să examinați partea de sub pleoapă, utilizați un tampon de bumbac chiar deasupra pleoapei superioare și „pliați-l” cu tamponul. În acest fel, puteți căuta resturi și murdărie depuse chiar în pleoapă.
   • Dacă aveți dificultăți în găsirea corpului străin, rugați o rudă sau un prieten să îl inspecteze.

5. 

   Îndepărtați murdăria. Dacă se află pe pleoapă sau într-un loc ușor accesibil din ochi, poate fi posibilă îndepărtarea acestuia cu un tampon de bumbac. Dacă vedeți unde este corpul străin, treceți bumbacul peste murdărie; ar trebui să se lipească de bumbac după ce l-ați călcat de câteva ori.
   • Nu mergeți prea adânc și nu treceți tamponul strâns împotriva murdăriei. Acest lucru îl poate face și mai blocat; dacă resturile nu ies atunci când le tamponezi, încearcă o altă metodă.

6. 

   Clătește-ți ochii. Aruncați puțin lichid pentru a vă clăti ochii, dacă murdăria insistă să se blocheze; dacă preferați, utilizați apă curată, așezând o ceașcă sau o ceașcă dedesubt pentru a nu uda mediul înconjurător. Debitul de apă ar trebui să fie constant în timp ce țineți pleoapele deschise timp de 15 minute. Chiar și după ce murdăria se curăță, continuați să clătiți pentru a ajuta și a îndepărta orice corp străin depus.
   • O altă opțiune este de a aplica o presiune ușoară cu un curent de apă de la robinet pentru a vă curăța ochii. Cu degetele, țineți pleoapele deschise.
   • Cumpărați soluții de clătire a ochilor cu un pH neutru de 7,0. Apa trebuie să fie între temperaturi de 15,6 ° C și 37,8 ° C pentru a evita iritarea ochilor confortabili.
   • Dacă aveți o spălare a ochilor, care poate fi achiziționată la majoritatea farmaciilor, utilizați-o pentru a le igieniza.

7. 

   Obțineți asistență medicală. Dacă niciuna dintre încercările anterioare nu funcționează, mergeți la camera de urgență, mai ales dacă sunt implicate următoarele probleme:
   • Incapacitatea de a îndepărta resturile din ochi.
   • Mizeria este depozitată adânc.
   • Suferă de vedere încețoșată sau orice fel de interferență cu vederea.
   • Durere, roșeață sau disconfort care persistă după îndepărtarea murdăriei.
   • Sânge în ochi, amețeli, amețeli, greață, vărsături sau dureri de cap.

Partea 2 din 2: Îngrijirea ochilor

1. 

   Pregătește-te pentru disconfort. Chiar și după îndepărtarea murdăriei, este normal să te simți puțin inconfortabil, ceea ce va fi similar cu senzația că există ceva răzuire în ochi. Aceasta face parte din procesul de recuperare și poate dura până la 24 de ore pentru a dispărea.

2. 

   Protejați-vă ochii după orice procedură. Luați măsuri de precauție pentru a vă proteja ochii în timpul recuperării, deoarece aceștia vor fi mai sensibili decât de obicei. Aceasta include:
   • Protejați-le de luminile strălucitoare sau ultraviolete folosind ochelari de soare.
   • Evitați utilizarea lentilelor de contact prescrise până când oftalmologul elimină utilizarea.
   • Nu atingeți ochii cu mâinile și spălați-le întotdeauna când atingeți zona apropiată de ele.
   • Informați oftalmologul despre orice simptome care apar sau dacă durerea crește și devine insuportabilă.
   • Mergeți la medic dacă disconfortul sau senzația de „zgâriere” continuă după îndepărtarea murdăriei.

3. 

   Caută ajutor. Este necesar să consultați un specialist dacă situația se înrăutățește; este normal să experimentați în continuare anumite simptome chiar și după îndepărtare, dar acestea nu trebuie să dureze mai mult de 24 de ore. Persistența disconfortului și a iritației poate indica faptul că există o problemă majoră sau o infecție. Rămâneți la curent cu următoarele manifestări:
   • Vedere încețoșată sau dublă.
   • Continuarea sau creșterea durerii.
   • Prezența sângelui care acoperă o parte a irisului.
   • Sensibilitate la lumină.
   • Semne de infecție.
   • Greață sau vărsături.
   • Vertij sau dureri de cap.
   • Amețeli sau pierderea cunoștinței.

4. 

   Încercați să nu agravați problema. Unele acțiuni ar trebui evitate atunci când se manipulează regiunea oftalmică, deoarece pot provoca leziuni oftalmice grave sau dureri severe. Unii dintre ei sunt:
   • Îndepărtați bucățile de metal, mari sau mici, care v-au păstrat în ochi.
   • Aplicați presiune asupra ochiului însuși pentru a elimina murdăria.
   • Folosiți pensete, scobitori sau orice alt obiect dur și ascuțit pentru a îndepărta corpul străin.

sfaturi

• Dacă vă pătrunde în ochi ceva mai mult decât murdărie, praf sau orice alt tip de iritant, solicitați tratament medical. Nu folosiți niciodată una dintre metodele de mai sus pentru a îndepărta produsele acide sau corozive de pe ochi.