Conţinut

• paşi
• sfaturi
• Avertizări
• Materiale necesare

Știți cum să vă pregătiți pentru a merge la școală? Dacă totuși intrați în calea rutinei și nu știți de unde să începeți, citiți acest articol și aflați tot ce aveți nevoie; adunați-vă materialele, pregătiți-vă, țineți-vă organizat, pregătiți-vă gustarea etc.

paşi

Partea 1 din 5: Începând cu o seară înainte

1. 

   Lasă hainele pe care le vei purta gata înainte de culcare. În loc să pierzi timpul căutând haine curate și să te gândești la ce să porți, pregătește totul cu o seară înainte. Te vei îmbrăca mult mai repede și fără stres.
   • În nopțile în care nu vă puteți separa hainele, treziți-vă devreme a doua zi pentru a avea mai mult timp pentru a vă pregăti și, dacă vă grăbiți, alegeți ceva ce știți deja că este curat și vă arată bine.
   • Important este să fii confortabil; nu vă faceți griji pentru a vă purta cele mai frumoase haine.

2. 

   
   
   Examinați-vă temele. Pregătește-l din timp sau trezește-te devreme pentru a-l completa atunci când acest lucru nu este posibil.
   • Dacă lipsește ceva, faceți ceea ce trebuie cu o seară înainte sau înainte de curs; dacă toate celelalte nu reușesc și termenul limită pentru livrare este în acea zi, faceți-o înainte de a intra în clasă sau în timpul pauzei.
   • Fii atent la rutina de studiu. Dacă descoperiți că nu puteți termina lecția niciodată, dezvoltați un plan de studiu.

3. 

   
   
   Somn ușor. Să te culci prea târziu întârzie întreaga rutină, întrucât este dificil să te trezești la timp (sau mai devreme, dacă este cazul) și nu vei putea să pregătești lucrurile de care ai nevoie dimineața.
   • Pentru a nu vă perturba ritmul de somn, nu vă duceți telefonul sau tableta la pat. Aceste dispozitive îngreunează adormirea.
   • Setați alarma să se trezească în fiecare zi la aceeași oră; acest lucru vă va împiedica să sări din pat cu o oră și jumătate târziu.

Partea 2 din 5: După trezire

1. 

   
   
   A se trezi devreme. Cel mai bun moment pentru a te trezi este între o oră și o oră și jumătate înainte de a pleca la curs. Cu cât te trezești mai devreme, cu atât ai mai mult timp și cu atât mai simplu va fi să te pregătești.
   • Începe să mă culc devreme. Trebuie să fii complet treaz și atent pentru a folosi bine cursurile.

2. 

   La trezire, scoate-te imediat din pat și spală-ți fața. Pe lângă faptul că vă veți trezi cu adevărat, veți părea curat.

Partea 3 din 5: Aveți grijă de aspectul dvs.

1. 

   Face baie. Dacă preferați să faceți duș dimineața, faceți în primul rând pentru a vă pregăti deodată. Dacă preferați să faceți duș noaptea, săriți acest pas.
   • Spălați-vă bine în fiecare zi, astfel încât oamenii să se bucure că sunt în jurul vostru. Un miros plăcut poate să nu facă mare diferență, dar mirosul rău poate și îi poate ține pe alții departe.
   • Spălați-vă părul o dată la două zile. Folosiți întotdeauna balsamul dacă devin prea jenante și dacă le preferați să pară strălucitoare și mătăsoase. De asemenea, nu uitați să nu le periați niciodată după duș; pe firele umede, idealul este utilizarea pieptenului.

2. 

   Imbraca-te bine.
   • Chiar dacă purtați o uniformă, există mai multe moduri de a o stila și de a o face să arate singură.
   • Purtați hainele corespunzătoare sezonului. Fără bluză iarna sau haina de lână vara.

3. 

   Aplicați deodorant. Această parte este importantă pentru a mirosi toată ziua.

4. 

   Spala-te pe fata cu un săpun facial și apă caldă. După ce ați terminat, aplicați un produs hidratant pe tipul dvs. de piele.

5. 

   Spala-te pe dinti. Această parte este, de asemenea, esențială, deoarece pe lângă prevenirea cavităților și a altor probleme de sănătate, respirația ta va fi proaspătă și plăcută.
   • De asemenea, periați acoperișul gurii și limba.
   • Folosiți cel puțin o dată pe zi. Când vă grăbiți dimineața, lăsați această parte pentru noapte, pentru a nu face o treabă săracă.
   • Mestecați guma de albire dacă este imposibil să vă spălați pe dinți. Cu toate acestea, rețineți că acest lucru nu ar trebui să devină un obicei.

6. 

   Aplicați machiaj, daca vrei. Puteți să vă machiați în voie, dar trebuie să vă amintiți că își va lua timpul liber din alte lucruri, cum ar fi să mănânce chiar dimineața, să dormi suficient, să facă teme, să se relaxeze etc. Machiajul nu este esențial pentru școală, așa că împărțiți-vă timpul cu înțelepciune.
   • Dacă doriți să folosiți ondulatorul genelor, faceți-o înainte de a aplica rimel.
   • Pentru a lăsa genele cu corpul complet fără a folosi eyeliner, aplicați rimelul foarte aproape de baza genelor, pentru a da impresia că ați aplicat creion și fard de ochi.
   • Lăsați aspectul natural cu un luciu incolor sau balsam ușor de buze. Mai important decât asta este zâmbetul!
   • Școala nu este o prezentare de modă, așa că nu exagera. Când doriți să purtați un nou machiaj, alegeți să îl încercați în anumite ocazii în afara școlii și aflați dacă părinții și instituția dvs. de învățământ acceptă utilizarea.

7. 

   Stilează-ți părul.
   • Înainte de orice, pieptănați-vă sau periați-vă părul.
   • Preferă să nu folosiți BABYLISS sau fierul plat zilnic, deoarece căldura intensă dăunează firelor.

8. 

   Vopseste-ti unghiile. Dacă școala și părinții o permit, lustruiți-vă unghiile. Nu uitați să îndepărtați cuticulele și să curățați petele, astfel încât să nu arătați obraz.

Partea 4 din 5: Pregătirea mâncării

1. 

   Ia un mic dejun echilibrat și hrănitor.
   • O opțiune bună de băutură este sucul de portocale, deoarece este bogat în vitamina C.
   • Nu încetați niciodată să mănânci micul dejun sau te vei simți obosit pe parcursul zilei.

2. 

   Pregătiți-vă gustarea sau prânzul sau verificați dacă aveți bani pentru a mânca pe stradă.
   • Pregătiți întotdeauna mai multă mâncare decât credeți că veți mânca, pentru a nu rata dacă aveți mult pofta de mâncare.

3. 

   Spala-te pe dinti. Nu uitați să le periați înainte de a ieși, pentru a vă îmbunătăți respirația și a avea dinți puternici împotriva cavităților.
   • Amintiți-vă acoperișul gurii și al limbii.
   • Folosiți cel puțin o dată pe zi. Dacă sunteți fără timp dimineața, lăsați-o noaptea, cu atenția necesară pentru a face o curățare minuțioasă.
   • Mestecați o gumă de albire dacă nu sunteți în imposibilitatea să vă spălați dinții din anumite motive, dar acest lucru nu ar trebui să se întâmple des.

Partea 5 din 5: Când plecați la școală

1. 

   Aruncați o ultimă privire în oglindă pentru a vedea dacă pare prezentabil. V-ați imaginat vreodată că mergeți la școală în pijamale neintenționate?

2. 

   Asigurați-vă că obțineți toate materialele și alte lucruri necesare:
   • Vedeți dacă aveți bani pentru transport;
   • Nu uitați să includeți o geacă sau o pelerină de ploaie în rucsac;
   • Asigurați-vă că aveți o gustare sau bani pentru a mânca pe stradă;
   • Află dacă ai toate cărțile;
   • Verificarea a fost făcută și au ținut toate îndatoririle.

3. 

   Ieși la școală cu capul ridicat, mintea ta calmă și un zâmbet frumos pe față.
   • Nu vă faceți griji despre ce cred alții despre voi. Faceți tot posibilul, mențineți încrederea în sine și prezentați-le celor mai bune versiuni oamenilor. Fii amabil și atent cu ceilalți, iar reputația ta va fi întotdeauna impecabilă.

sfaturi

• Faceți-vă îndatoririle (cum ar fi hrănirea pisicii, măturarea camerei, spălarea vaselor etc.) înainte de a pleca la școală.
• Dacă preferați, luați micul dejun înainte de a vă spăla pe dinți, pentru a nu modifica gustul mâncării și să nu vă simțiți rău.
• Îndreptați-vă sau blocați-vă părul în noaptea precedentă.
• Programează de două ori diferite pentru a suna alarma; dacă nu te ridici cu primul, o atingere jumătate de oră mai târziu poate fi tot ce ai nevoie pentru a te ridica mai bine.
• Pregătiți rucsacul cu cărțile, liantele și temele pentru acasă cu o seară înainte.
• După duș, legați părul într-o chiflă. Când le eliberați, acestea vor fi în mod natural ondulat.
• Planifică-ți dimineața în avans pentru a ști ce să faci și orele. Acest lucru va face mai ușor să faci totul fără a pierde timpul.
• Nu face nimic prea fantezist pe părul tău; doar face-l prezentabil și curat.
• Faceți o listă cu ceea ce trebuie să luați la școală și includeți-o în planificarea dvs. zilnică. În felul acesta, nu vei uita niciodată o carte sau un caiet.
• Încercați să faceți un duș înainte de culcare, pentru a economisi timp dimineața.
• Niciodată să nu întârziați și să vă purtați bine. Pe lângă faptul că îți zăpăcești reputația, notele tale pot scădea din această cauză, iar profesorii tăi nu te vor întâmpina cu siguranță.
• Nu efectuați apeluri telefonice sau mesaje text în timpul clasei pentru a nu fi distras sau deranjat pe ceilalți elevi.

Avertizări

• Nu contestați îndrumările școlii și ale părinților atunci când vă îmbrăcați. Nu are rost să vă confruntați doar să vă purtați noua pereche de pantaloni scurți.
• Folosiți cu atenție fierul plat pentru a evita arsul.

Materiale necesare

• Rechizite scolare;
• Duș;
• Periuta de dinti;
• Pastă de dinţi;
• Prosop;
• Săpun facial;
• Pieptene;
• Perie de păr;
• Haine;
• Prânz sau bani;
• Ceas cu alarmă (opțional);
• Floss;
• Apă de gură;
• Gumă de albire;
• Machiaj (opțional);
• Curvex (opțional);
• Babyliss (Opțional);
• Fier plat (opțional)