Conţinut

• Pași
• sfaturi

Pielea iritată sau prăjită poate părea o mică problemă. Dar atunci când îmbrăcămintea dvs. se freacă de piele pentru o perioadă lungă de timp, iritarea poate cauza probleme majore. Cele mai multe erupții cutanate între picioare sunt cauzate de frecare. Pielea se poate irita și, dacă transpirația se blochează sub ea, erupția se poate infecta. Din fericire, cele mai multe erupții cutanate pot fi tratate acasă înainte de apariția complicațiilor.

Pași

Partea 1 din 2: Tratarea erupției cutanate

1. 

   Alege haine care să permită pielii să respire. Utilizați bumbac și fibre naturale pe tot parcursul zilei. Hainele tale trebuie să fie 100% bumbac. Când faceți exerciții, utilizați un material sintetic (cum ar fi nailon sau poliester), care absoarbe umezeala și se usucă rapid. Hainele tale trebuie să fie întotdeauna confortabile.
   • Încercați să nu utilizați materiale groase, care zgâria sau împiedică umezeala (cum ar fi lână sau piele).

2. 

   
   
   Purtați haine largi. Îmbrăcămintea din jurul picioarelor ar trebui să fie suficient de slăbită pentru a vă permite pielea să rămână uscată și să respire. Nu ar trebui să arate strâns sau ca și cum ar ciupi pielea. Îmbrăcămintea strânsă se va freca de piele, provocând frecare. Cele mai multe erupții cutanate între picioare sunt cauzate de frecare.
   • Iritarea apare de obicei de-a lungul interiorului coapselor, inghinale, axile, sub burtă și pe mameloane.
   • Dacă scutecul nu este tratat, acesta poate deveni inflamat și infectat.

3. 

   
   
   Păstrați-vă pielea uscată. Păstrați întotdeauna umezeala în afara pielii, mai ales după ce ați făcut duș. Luați un prosop de bumbac curat și băteați ușor pielea. Frecarea poate irita erupția. De asemenea, puteți utiliza un uscător de păr în cea mai mică setare pentru a usca complet zona de prăjire. Evitați utilizarea căldurii ridicate, deoarece poate agrava problema.
   • Este important să păstrați zona uscată și fără sudoare. Acest lucru se datorează faptului că este bogat în minerale care pot agrava erupția scutecului.

4. 

   
   
   Știți când să vedeți un medic. Majoritatea erupțiilor prin frecare pot fi tratate acasă fără intervenție medicală. Dar dacă a ta nu se îmbunătățește în patru sau cinci zile sau se înrăutățește, cheamă medicul și programează-te. Acest lucru este și mai important dacă bănuiți că erupția pe scutec este infectată (dacă aveți febră, durere, umflături sau puroi în jurul zonei).
   • Îndepărtarea fricțiunii din scutec, menținerea acestuia curată și lăsarea zonei lubrifiate ar trebui să ofere o ușurare în decurs de o zi sau două. Dacă nu începeți să vă simțiți mai bine după acel moment, discutați cu medicul.

5. 

   Urmați recomandarea de tratament a medicului profesionist. El va face un examen fizic pentru a vedea dacă erupția pe scutec este deteriorată. Dacă medicul dumneavoastră crede că aveți o infecție bacteriană, el sau ea vă va cere probabil să colectați o cultură. Acest test vă va spune ce tip de bacterii sau ciuperci vă provoacă erupția pe scutec și ce tratament va fi necesar. Medicul poate prescrie unul sau mai multe dintre următoarele medicamente:
   • Antifungice topice (dacă sunt cauzate de drojdie);
   • Antifungice orale (dacă antifungicele topice nu tratează erupția pe scutec);
   • Antibiotice orale (dacă sunt cauzate de bacterii);
   • Antibiotice topice (dacă sunt cauzate de bacterii);

Partea 2 din 2: Ameliorarea mâncărimii

1. 

   Curățați zona de prăjire. Deoarece zona va fi sensibilă și poate fi transpirată, este important să spălați zona cu un săpun ușor, inodor. Spălați și clătiți cu apă caldă sau rece, îndepărtând complet săpunul. Lăsați puțin săpun vă poate irita și mai mult pielea.
   • Luați în considerare utilizarea unui săpun cu ulei de plante. Căutați un săpun făcut dintr-un ulei vegetal (cum ar fi măsline, palmier sau soia), glicerină vegetală sau unturi de plante (cum ar fi nuca de cocos sau shea).
   • Faceți duș imediat după ce ați transpira mult. Acest lucru previne blocarea umezelii în zona de prăjire.

2. 

   Aplicați o pudră de uscare. Când pielea este curată și uscată, puteți aplica puțină pulbere ușor pentru a preveni acumularea umezelii între piele. Alegeți o pudră pentru bebeluși fără aromă, dar asigurați-vă că conține pudră pentru bebeluși sub formă de pudră (pe care ar trebui să o utilizați doar în cantități mici). Dacă pulberea pentru bebeluși pe care o utilizați conține pulbere pentru praf pentru copii, utilizați-o cu cumpătare. Unele studii au legat talcul de un risc crescut de cancer ovarian la femei.
   • Evitați aplicarea amidonului de porumb, deoarece bacteriile și ciupercile se pot hrăni cu el, provocând o infecție pe piele.

3. 

   Lubrifiați pielea. Păstrați-vă picioarele hidratate, astfel încât să nu se frece unul de celălalt. Folosiți un lubrifiant natural, cum ar fi uleiul de migdale, uleiul de ricin, lanolina sau uleiul de gălbenele. Asigurați-vă că pielea este curată și uscată înainte de a aplica lubrifiantul. Puneți tifon curat peste scutec pentru a proteja pielea.
   • Aplicați lubrifiant cel puțin de două ori pe zi sau mai des dacă observați că erupția cutanată se freacă în continuare pe haine sau pe piele.

4. 

   Adăugați un ulei esențial lubrifiantului. Deși lubrifierea pielii este importantă, puteți aplica și ierburi din uleiuri esențiale care conțin proprietăți curative. De asemenea, este posibil să adăugați miere medicinală datorită proprietăților sale antibacteriene și antifungice. Pentru a folosi ierburile, adăugați 1 până la 2 picături din oricare dintre următoarele uleiuri la 4 linguri de lubrifiant preferat:
   • Ulei de calendula: uleiul acestei flori poate vindeca rănile pielii și acționează ca un antiinflamator.
   • Sunătoare: este de obicei folosit pentru a trata depresia și anxietatea, dar este, de asemenea, utilizat în mod tradițional pentru a vindeca iritarea pielii. Copiii sau femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să folosească sunătoare.
   • Ulei de arnica: sunt necesare studii suplimentare pentru a înțelege proprietățile vindecătoare ale uleiului care este realizat din capitole florale. Copiii sau femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să utilizeze ulei de arnica.
   • Ulei de nasturi de argint: acest ulei esențial din planta de nasturi de argint are proprietăți antiinflamatorii și ajută la vindecare.
   • Uleiul de Neem: are proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare. De asemenea, a fost utilizat cu succes la copiii cu arsuri.

5. 

   Testați amestecul pe piele. Deoarece pielea dvs. este deja sensibilă, trebuie să determinați dacă amestecul de uleiuri din plante va provoca o reacție alergică. Scufundați o minge de bumbac în amestecul dvs. și treceți o cantitate mică în cot. Puneți un bandaj pe loc și așteptați zece până la 15 minute. Dacă nu observați o reacție (cum ar fi o erupție cutanată, arsură sau mâncărime), puteți utiliza în siguranță amestecul pe tot parcursul zilei. Încercați să o aplicați de cel puțin trei sau patru ori pe zi, pentru a vă asigura că erupția este tratată continuu.
   • Aceste amestecuri de plante nu trebuie utilizate la copii cu vârsta sub cinci ani.

6. 

   Faceți o baie cu fulgi de ovăz. Se toarnă 1 până la 2 căni de ovăz tăiat din oțel într-un ciorap de nailon până la genunchi. Legați un nod de șosete, astfel încât să nu se scurgă ovăz și legați-l de robinetul căzii. Porniți apa caldă, astfel încât apa să curgă prin ovăz în timp ce umpleți cada. Înmuiați timp de 15 până la 20 de minute și uscați pielea. Faceți asta o dată pe zi.
   • O baie liniștitoare este foarte utilă dacă zona de prăjire este mare.

sfaturi

• Sportivii și persoanele obeze sau supraponderale sunt expuse riscului de erupție cutanată. Dacă sunteți supraponderal sau obez, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să pierdeți în greutate pentru a evita fricțiunea care provoacă erupție pe scutec. Dacă sunteți sportiv, trebuie să vă mențineți pielea uscată în timpul și după exerciții.