Conţinut

• paşi
• sfaturi

Încrederea în sine îți scade? Poate că ești doar obosit și frustrat că aștepți să se întâmple ceva bun. Asteptarea s-a terminat. Practică o atitudine încrezătoare și îndrăzneață, creează-ți oportunități pentru tine și știi să obții ceea ce îți dorești.

paşi

Metoda 1 din 2: Acționând cu îndrăzneală

1. 

   Nu mai ezita si face ceva. Există ceva ce dorești deja sau încerci să faci, dar parcă nu poți crea curaj? Fie că sună o cunoștință să bea, să-și ceară scuze unei persoane dragi după o lungă perioadă de dezacord sau pur și simplu să fii prietenos cu un coleg, încetează să te gândești să acționezi și să faci cu adevărat ceva.
   • Îndrăzneala este opusul ezitării. Ori de câte ori simțiți că ezitați în legătură cu interacțiunea cu ceilalți sau luați o decizie pentru dumneavoastră, învățați să vă înghițiți mândria și faceți primul pas.

2. 

   
   
   Faceți neașteptatul. Oamenii îndrăzneți nu le este frică să încerce lucruri noi, iar unul dintre motivele pentru care sunt atât de distractivi sunt prin faptul că nu știm la ce să ne așteptăm de la ei. Acesta poate fi ceva nou pentru tine, cum ar fi dansul cu salsa sau schiul nautic. Orice ai face, fă-o pentru tine, nu pentru alte persoane.
   • Făcând ceva nou și neașteptat te poate lăsa vulnerabil sau frică. Nu renunta la aceste sentimente. În schimb, acceptă noutatea abilității și nu-ți fie frică să fii tu însuți.

3. 

   
   
   Redescoperă cine ești. În cele din urmă, îndrăzneala este să înțelegeți punctele tale forte și punctele slabe și apoi să treceți dincolo de ele. Nu încercați să vă ascundeți problemele sau eșecurile, ci acceptați-le ca parte a dvs. Acest lucru vă va permite să mergeți mai departe cu încredere, bucurându-vă de unicitatea ta.
   • Înțelegeți că nu trebuie să faceți lucruri aleatorii, care nu sunt caracteristice, pentru a afla cine sunteți. Evitați să faceți schimbări ne caracteristice doar pentru a șoca oamenii. Fi onest cu tine insuti.

4. 

   
   
   Pretinde că ești îndrăzneț. Dacă ar fi să schimbi locurile cu cineva pe care îl admiri pentru asertivitate și îndrăzneală, ce ar face cineva în locul tău? Dacă cunoașteți deja pe cineva îndrăzneț, imaginați-vă cum ar acționa.
   • Inspirația ta îndrăzneață nu trebuie să fie reală. Vă puteți gândi chiar la un personaj dintr-un film sau o carte care este îndrăzneață și curajos. În continuare, imaginează-ți îndrăzneala în viața ta.

5. 

   Fii dispus să spui nu. Dacă cineva îți cere să faci ceva ce nu vrei să faci, refuză. Spunând „nu” vă va revigora individualitatea și vă va ajuta să vă simțiți îndrăzneți, arătând că sunteți gata și doriți să mergeți după ceea ce doriți. Nu simți că trebuie să ai o scuză sau o explicație. Oamenii vor trebui să învețe să vă respecte onestitatea și îndrăzneala și veți obține ceea ce doriți.
   • Înțelegeți că dacă vă angajați să faceți ceva, trebuie să urmați. Simțul tău de respect de sine va crește, la fel ca și respectul altora față de tine.

6. 

   Mergeți până la capăt cu ceea ce doriți. Nu este suficient să spuneți pur și simplu că aveți de gând să faceți ceva, așa cum trebuie să o faceți, sau oamenii vor crede că doar discutați. Când cuvântul tău este bun și îl păstrezi cu acțiuni, oamenii vor avea încredere în tine și te vor privi ca fiind îndrăzneți, de încredere și complicat.
   • Dacă sunteți de acord să faceți ceva ce nu doriți cu adevărat să faceți, este cel mai bine să mergeți până la capăt, pentru că v-ați dat cuvântul. Data viitoare, amintiți-vă să spuneți „nu” și să vă impuneți.

Metoda 2 din 2: Obținerea a ceea ce doriți

1. 

   Cere ce vrei. În loc să aștepți să fii recunoscut pentru eforturile tale sau să aștepți ca cineva să-ți ia în considerare nevoile, ridică-te și întreabă. Aceasta nu înseamnă că trebuie să ceri ceea ce vrei sau să fii agresiv. În schimb, alege-ți cuvintele cu încredere și tact.
   • Nu confundați să fiți îndrăzneți și să fiți agresivi. Agresivitatea implică adesea să-ți impui opiniile sau acțiunile altora. Daring nu are nicio legătură cu oamenii din jurul tău. Este vorba despre depășirea fricilor și luarea de măsuri.

2. 

   A negocia. Expresia „Ce poți face pentru mine?” este un mod ușor și puternic de a schimba sarcina responsabilității înapoi la persoana cu care aveți de-a face. Chiar dacă răspunsul inițial este „nu”, mențineți fereastra de oportunitate deschisă cât mai mult posibil pentru a da posibilitatea de a se schimba idee.
   • Planificați ofertele de contrare înainte de a începe tranzacționarea. Dacă credeți că șeful dvs. va refuza cererea dvs. pentru o perioadă de timp pentru că nu există nimeni care să vă completeze locul, spuneți că veți dubla o schimbare la întoarcere sau că veți finaliza sarcinile de la distanță atunci când aveți timp liber.

3. 

   Oferiți două opțiuni. Una dintre cele mai bune metode de a obține ceea ce îți dorești este să simplifici numărul de soluții la o problemă dată. Acest lucru vă va asigura că veți obține ceea ce doriți.
   • Chiar dacă există un număr nelimitat de posibilități pentru o problemă dată, limitează-le la soluțiile care funcționează pentru tine. Acest lucru va reduce dificultatea de a găsi soluția și va asigura că rezultatul este ceea ce doriți.

4. 

   Asuma-ți riscuri și creează oportunități. Există o diferență între a fi nechibzuit și a-ți asuma riscuri. Persoanele imprudente nu își asumă riscuri, pentru că nici măcar nu se gândesc la ele. O persoană îndrăzneață, pe de altă parte, cunoaște riscurile și a decis oricum să meargă înainte cu decizia, gata și dispusă să accepte consecințele dacă lucrurile nu funcționează.
   • Inacțiunea sau ezitarea sunt adesea un tip de risc, deoarece riscați să pierdeți o oportunitate. Cu toate acestea, acesta este un risc de evitat. Scopul tău este să îți creezi cea mai bună șansă de succes și să nu îți închizi fereastra de oportunitate. Când faci alegerea să acționezi, fă-o fără teamă.

5. 

   Faceți întrebări. Nu este nimic îndrăzneț în ceea ce privește scufundarea cu ochii închiși într-o situație de care ignori fără să asculți sfaturi. Dacă nu sunteți sigur cu privire la o sarcină sau subiect la locul de muncă sau la școală, îndrăzneala este dispusă să admită că sunteți confuz și să solicitați clarificări.
   • Nu vă fie teamă să faceți pasul îndrăzneț de a căuta ajutor. Dacă cineva nu este de ajutor, găsește pe altcineva. Această persistență în găsirea răspunsurilor arată îndrăzneala din partea ta.

6. 

   Acceptați orice rezultat. În timp ce există puterea de a prelua ceva nou sau de a încerca să obții ceea ce îți dorești, există și șansele că eșuezi. Îmbrățișare eșec. Nu este opusul succesului, ci este o componentă necesară. Fără riscul eșecului, nu aveți ocazia de succes.
   • Nu vă faceți griji pentru respingere. Acest lucru necesită o anumită detașare emoțională de rezultat. Nu lăsa respingerea să îți distrugă încrederea în sine și abilitatea de a fi îndrăzneț.

sfaturi

• Nu permiteți oamenilor să vă descurajeze să încerce lucruri noi. De obicei, sunt tipul de persoană care vrea să fie îndrăzneț, dar nu are curajul să facă ceea ce faci.
• Nu trebuie să-ți fie frică să fii îndrăzneț. Anunțați oamenii că sunteți speriați, dar mergeți mai departe, continuați și nu priviți înapoi.