Conţinut

• Pași
• sfaturi

Anemia falciformă este o boală moștenită care deformează celulele roșii din sânge, reducând capacitatea lor de a transporta oxigenul către celulele corpului. Globulele roșii din sânge se blochează, de asemenea, în vasele de sânge, încetinind sau blocând fluxul sanguin și provocând dureri severe. Cu excepția transplantului de măduvă osoasă, anemia falciformă nu poate fi vindecată, deși există tratamente capabile să controleze durerea și simptomele.

Pași

Metoda 1 din 2: Tratarea anemiei falciforme

1. 

   Utilizați antibiotice, în special pentru copiii mici. Anemia falciformă este ereditară, deci va fi prezentă încă de la naștere și poate fi fatală pentru bebeluși și copii mici. Motivul pentru aceasta este hipersplenismul (capacitate redusă a splinei), care crește riscul de infecții grave. Unele antibiotice, inclusiv penicilina, sunt administrate în mod obișnuit sugarilor și copiilor foarte mici (și chiar adulților, în unele cazuri) pentru a preveni infecțiile bacteriene.
   • Copiii care suferă de anemie falciformă pot lua deja antibiotice începând cu vârsta de două luni, continuând până la vârsta de cinci ani.
   • Bebelușii trebuie să ia penicilină lichidă, în timp ce copiii mai mari și adulții pot utiliza pastilele, adesea prescrise de două ori pe zi.
   • Cea mai fatală infecție legată de anemia falciformă este pneumonia bacteriană.

2. 

   
   
   Folosiți medicamente pentru ameliorarea durerii. În plus față de oboseala și epuizarea frecvente din cauza lipsei de oxigen, persoanele care suferă de anemie cu celule secerătoare au tendința de a avea și crize de durere severă. Pentru a face față acestor atacuri, cunoscute sub numele de anemie cu celule secera, medicamente precum paracetamol (Tylenol) sau ibuprofen (Advil, Motrin) sunt de obicei suficiente. Convulsiile pot dura câteva ore sau chiar câteva săptămâni.
   • Motivul din spatele durerii moderate este că globulele roșii în formă de seceră reduc sau blochează fluxul sanguin în piept, abdomen și membre.
   • Durerea tinde să fie resimțită mai mult la nivelul articulațiilor și oaselor. Cu alte cuvinte, durerea este de obicei mai profundă decât superficială.
   • În caz de atacuri de durere care durează mai mult de câteva zile, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament mai puternic, cum ar fi medicamentele pentru opiacee.

3. 

   
   
   Aplicați pungi de apă fierbinte pe părțile corpului care tind să rănească în timpul atacurilor. Această practică, pe lângă aplicarea petelor de plante în timpul crizelor, poate ajuta la dilatarea vaselor de sânge, permițând trecerea globulelor roșii în formă de seceră. Pungile cu apă termală sunt mai bune decât cele electrice, deoarece nu usucă pielea. De asemenea, puteți încerca pungi pline cu un anumit tip de cereale (cum ar fi grâul sau orezul), ierburi sau uleiuri esențiale.
   • Încălziți punga cu ierburi în cuptorul cu microunde timp de aproximativ două minute și aplicați articulațiile, oasele sau abdomenul dureros de cel puțin 15 minute, de trei până la cinci ori pe zi.
   • Adăugarea de lavandă sau alte uleiuri esențiale relaxante în punga de plante poate ajuta la reducerea anxietății și a disconfortului cauzat de convulsii.
   • Băile sunt un alt mod de a vă încălzi și de a vă hidrata rapid corpul. Adăugați două căni de săruri Epsom în apa fierbinte pentru un rezultat și mai bun. Magneziul din această sare poate ajuta la ameliorarea durerii.
   • Evitați comprimatele reci, deoarece acestea pot face trecerea celulelor roșii din sânge și mai dificilă.

4. 

   
   
   Completați-vă dieta cu acid folic. Celulele roșii din sânge se formează în măduva osoasă, necesitând anumiți nutrienți pentru a-și continua producția. Unul dintre cei mai importanți nutrienți din acest proces este acidul folic (vitamina B9), care poate fi luat ca supliment alimentar. Astfel, o modalitate eficientă de scădere a simptomelor anemiei cu celule secera este consumul zilnic de acid folic, fie ca supliment, fie prin alimente bogate în acest nutrient.
   • Vitaminele B6 și B12 sunt, de asemenea, foarte importante pentru producerea de celule roșii din sânge sănătoase și pot chiar să modifice forma seceră a unora dintre ele.
   • Sursele bune includ carnea roșie, păsările de curte, majoritatea cerealelor integrale, cerealele, soia, avocado, cartofi la cuptor (în coaja lor), pepeni verzi, banane, arahide și drojdie de bere.
   • Dozele zilnice recomandate de acid folic variază între 400 și 1000 micrograme.
   • De asemenea, pot fi recomandate multivitamine fără fier.

5. 

   Folosiți hidroxiuree. Atunci când este luat în mod regulat, hidroxiureea ajută la scăderea atacurilor de durere, precum și la necesitatea transfuziilor de sânge în cazuri severe și moderate. Hidroxiureea stimulează producția de hemoglobină la copii și adulți, ajutând la prevenirea formării globulelor roșii în formă de seceră.
   • Hidroxiureea este singurul medicament aprobat de agențiile competente ale organelor pentru a preveni atacurile de durere cauzate de anemia cu celule secera.
   • Hemoglobina fetală apare în mod natural la nou-născuți, dar organismul își pierde rapid capacitatea de a o produce după câteva săptămâni sau luni.
   • Inițial, hidroxiureea a fost utilizată numai la adulții cu cazuri severe de anemie cu celule secerătoare, dar acum este deja utilizată la copii din cauza rezultatelor bune.
   • Aveți grijă la posibilele reacții adverse, care includ un risc crescut de infecții și o posibilă legătură cu leucemia (cancer de sânge). Consultați un medic pentru a vedea dacă dvs. sau copilul dumneavoastră sunteți candidați buni pentru hidroxiuree.

6. 

   Faceți controale de rutină în mod regulat. Persoanele care suferă de anemie falciformă trebuie să facă mai multe teste importante pentru a trata mai bine boala și a minimiza posibilele complicații.
   • Aveți ochii dilatați, începând cu vârsta de 10 ani, pentru a vă asigura că nu aveți retinopatie cu celule falciforme. Dacă rezultatul testului este negativ, repetați-l din nou în fiecare an sau doi. Dacă rezultatul prezintă vreo anomalie, urmați un specialist în retină.
   • De la vârsta de 10 ani este de asemenea necesar să se facă un test pentru a exclude afecțiunile renale. Dacă rezultatul este negativ, reluați examenul o dată pe an. În cazul unui diagnostic pozitiv, se recomandă și urmărirea cu un profesionist.
   • Monitorizați-vă în mod regulat tensiunea arterială. Chiar și cele mai mici creșteri pot crea riscuri de accident vascular cerebral (accident vascular cerebral) la persoanele care suferă de anemie falciformă.

7. 

   Folosiți oxigenoterapia pentru a combate oboseala. Când nu există suficient oxigen în fluxul sanguin, corpul tău se simte obosit, fără energie și cu episoade cronice de oboseală, ceea ce face dificilă chiar și sarcini simple, cum ar fi ridicarea din pat dimineața. Tratamentul cu o mască și o sticlă de oxigen sub presiune poate ajuta la convulsii și chiar la oboseala de zi cu zi, ca și la pacienții cu emfizem. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele acestei terapii la persoanele care suferă de anemie cu celule falciforme.
   • Tratamentul cu oxigen nu forțează celulele secera să transporte oxigen, dar poate satura celulele sanguine sănătoase și maximiza acest transport către țesuturile corpului.
   • Nivelurile de oxigen din acest tratament sunt mai mari decât aerul prezent la nivelul mării. Dacă călătoriți în locuri cu altitudini mari, tratamentul poate preveni crizele până când corpul dumneavoastră se obișnuiește cu noile condiții atmosferice.

8. 

   Discutați cu medicul dumneavoastră despre o transfuzie de sânge. Un alt tip de tratament care funcționează cu înlocuirea directă a celulelor secera este transfuzia de sânge. Transfuzia promovează un număr mare de celule sănătoase, ceea ce ajută la ameliorarea simptomelor cauzate de celulele secera. Globulele roșii sănătoase trăiesc mai mult decât celulele secera, durând până la 120 de zile. Celulele falcii durează cel mult 20 de zile.
   • Copiii și adulții cu cazuri severe de boală beneficiază și mai mult de transfuziile de sânge, care reduc semnificativ riscul de accident vascular cerebral (accident vascular cerebral).
   • Transfuziile regulate de sânge au propriile riscuri. Acestea pot crește riscul de infecții și pot provoca o acumulare de fier în organism, care dăunează organelor interne, cum ar fi inima și ficatul.
   • Dacă aveți anemie falciformă și doriți să faceți transfuzii de sânge, adresați-vă medicului dumneavoastră medicamentul deferasirox (Exjade), care reduce nivelurile excesive de fier din organism.

9. 

   Adresați-vă medicului dumneavoastră despre terapia experimentală cu oxid nitric. Anemia falciformă determină oamenii să aibă niveluri scăzute de oxid nitric în fluxul sanguin. Oxidul nitric menține vasele de sânge dilatate, reducând „rigiditatea” celulelor secera. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre tratamentul cu oxid nitric, care poate împiedica celulele în formă de seceră să înfunde arterele mai mici. Studiile demonstrează deja marea eficacitate a tratamentului.
   • Acest tratament implică inhalarea gazului de oxid nitric. Poate fi dificil de administrat, astfel încât este posibil ca medicul dumneavoastră să nu se simtă confortabil recomandând procedura.
   • Arginina, care poate fi luată ca supliment, poate crește nivelul de acid azotic din sânge. Arginina este complet sigură și nu are efecte secundare cunoscute.

10. 

    Luați în considerare un transplant de măduvă osoasă. Transplantul de măduvă osoasă (sau transplantul de celule stem) implică înlocuirea măduvei osoase cu una sănătoasă, în funcție de un donator compatibil. Este o procedură lungă și riscantă, care implică distrugerea măduvei osoase cu radiații și apoi injectarea celulelor stem ale unui donator. Este singura opțiune disponibilă pentru vindecarea anemiei falciforme. Aflați avantajele și dezavantajele acestei opțiuni împreună cu medicul dumneavoastră înainte de a solicita procedura.
    • Nu oricine are anemie cu celule secera poate face un transplant de maduva osoasa. În plus, poate fi dificil să găsești donatori compatibili.
    • Doar aproximativ 10% dintre copiii afectați de boală au membri ai familiei compatibili cu celulele stem sănătoase.
    • Există mai multe riscuri în transplantul de măduvă osoasă, care includ infecții fatale datorate distrugerii sistemului imunitar.
    • Datorită riscurilor ridicate, transplantul este recomandat numai în cazurile severe și cronice de anemie cu celule falciforme.

Metoda 2 din 2: Prevenirea unei crize de celule secera

1. 

   Încercați să preveniți infecțiile. Acesta este un pas foarte important pentru persoanele care suferă de anemie falciformă. Acești pacienți sunt extrem de sensibili la infecții virale și bacteriene, datorită scăderii funcției splinei, care apare de obicei în copilăria timpurie. Deci, pe lângă administrarea de antibiotice în copilărie, trebuie să fii imunizat și împotriva unor boli. Aceste boli includ meningita bacteriană, gripa și anumite tipuri de pneumonie.

2. 

   Dacă corpul tău nu este obișnuit la altitudini mari, evită-le. Există mult mai puțin oxigen la altitudini mari, care poate declanșa cu ușurință convulsii dacă corpul dumneavoastră nu este obișnuit cu un astfel de mediu. Deci, aveți grijă atunci când călătoriți în zone foarte înalte, cu regiuni muntoase, și luați în considerare tratamentul cu oxigen.
   • Consultați-vă medicul înainte de orice călătorie în locuri la mare altitudine și luați măsuri pentru a preveni riscurile.
   • Zburați doar în cabine sub presiune (care includ toate zborurile comerciale pe avioane mai mari) și evitați zborul cu aeronave mai mici, nepresurizate, care ating altitudini mari.

3. 

   Stai hidratat. Este important să vă mențineți circulația sângelui, în special pentru pacienții cu anemie cu celule falciforme. Un flux scăzut de sânge (foarte frecvent în timpul episoadelor de deshidratare) face sângele mai gros și predispus la blocaje, ceea ce poate declanșa o criză. Preveniți deshidratarea prin consumul a cel puțin opt pahare de apă (doi litri) în fiecare zi.
   • Evitați cofeina, care acționează ca un diuretic (crescând frecvența urinei) și reduce fluxul de sânge.
   • Cofeina se găsește în cafea, ciocolată neagră, băuturi răcoritoare și majoritatea băuturilor energizante.
   • Măriți cantitatea de lichide pe care o beți zilnic, faceți exerciții fizice sau petreceți timp în climă mai caldă.

4. 

   Încercați să nu vă răciți prea tare sau să vă încălziți prea tare. Temperaturile extreme pot declanșa atacuri de anemie falciformă. Căldura excesivă crește transpirația, provocând deshidratarea și scăderea fluxului sanguin. Răceala excesivă constrânge vasele de sânge, ceea ce îngreunează circulația.
   • Când vă aflați în medii foarte calde sau foarte reci, căutați locuri cu aer condiționat. Purtați haine din fibre naturale, cum ar fi bumbacul.
   • Păstrați-vă cald în climă rece, folosind haine izolante, cum ar fi cele realizate cu lână. Purtarea mănușilor și menținerea caldă a mâinilor este foarte importantă pentru persoanele care suferă de anemie cu celule falciforme.

5. 

   Evitați exercițiile fizice excesive. Prea mult efort fizic crește nevoia de oxigen, care poate provoca convulsii, deoarece nu există suficientă hemoglobină în corpul dvs. pentru a transporta oxigenul în celulele dumneavoastră. Exercitiile moderate sunt foarte bune pentru sanatate si circulatie, dar este bine sa le evitati pe cele mai epuizante, precum plimbari lungi, mersul cu bicicleta si inotul.
   • Concentrați-vă pe exerciții cu impact redus, cum ar fi plimbări ușoare, aerobic moderat, yoga și lucrări non-obositoare, cum ar fi grădinăritul.
   • Lucrul cu greutăți ușoare și moderate ajută la menținerea mușchilor, utilizarea greutăților mai grele nu este recomandată persoanelor cu anemie cu celule secera.

sfaturi

• În 1970, speranța de viață pentru persoanele cu anemie cu celule secera era de doar 14 ani, însă progresele în medicina modernă asigură faptul că acești pacienți trăiesc astăzi cu peste 50 de ani.
• Femeile care suferă de anemie falciformă au simptome mai puțin severe și trăiesc mai mult decât bărbații.
• Dacă aveți boala, nu fumați (nu pasiv, deoarece această practică reduce circulația și lasă celulele sanguine „lipicioase”).