Conţinut

• Pași
• sfaturi

Folosirea unei băi turcești este o experiență diferită pentru majoritatea occidentalilor. Acest lucru se datorează formei și stilului diferit al vazei, precum și metodei de utilizare necunoscută celor care nu locuiesc în locuri unde este comună. Este o idee bună să învățați cum să o utilizați corect pentru a evita problemele sau dificultățile atunci când găsiți o astfel de baie.

Pași

Partea 1 din 2: Poziționarea ta

1. 

   Reparați-vă pantalonii. Înainte de a vă poziționa pentru a utiliza baia turcească, decideți ce să faceți cu hainele; trebuie să le scoateți pentru a vă ușura, ca în orice alt tip de toaletă. Cu toate acestea, persoanele care nu sunt familiarizate cu toaletele turcești pot întâmpina dificultăți în primele lor încercări, deoarece nu știu ce să facă cu pantalonii.
   • Îndepărtați pantalonii și lenjeria intimă atunci când utilizați acest tip de baie pentru prima dată.
   • Dacă preferați, coborâți-le până la glezne, dacă nu vă simțiți inconfortabil atunci când vă ghemuiți.

2. 

   
   
   Stai pe toaletă. După ce v-ați pus pantalonii într-un mod care vă face să vă simțiți mai confortabil, poziționați-vă peste baia turcească. Stai pe oală cu un picior de fiecare parte; în acest fel, veți fi în cea mai bună poziție atunci când vă ghemuiți.
   • Întoarceți-vă spre partea dreaptă, cu fața spre partea superioară a vazei (cea care este puțin mai înaltă, dacă există).
   • Încercați să vă poziționați mai aproape de partea ridicată, dacă este posibil.
   • Nu vă așezați direct peste gaură. Apa se poate răspândi atunci când utilizați oala.

3. 

   
   
   Crouch. După ce v-ați poziționat corect pe toaletă, ghemuiți-vă, îndoiți genunchii și coborâți încet până când sunteți foarte aproape de baia turcească. Genunchii ar trebui să fie îndreptați în sus, cu fesele direct deasupra vasului.
   • Ghemuiți-vă complet, ținându-vă fesele la glezne și aproape de toaletă.
   • Îmbrățișați-vă picioarele la genunchi pentru mai mult sprijin dacă aveți dificultăți în ghemuire.

Partea 2 din 2: Utilizarea băii turcești

1. 

   
   
   Liniștește-te. Odată ce vă aflați în poziția ghemuită, relaxați-vă și ușurați-vă; deși nu este diferit de utilizarea unei toalete mai frecvente în vest, s-a demonstrat că ghemuitul în timpul mișcării intestinului este benefic pentru organism. Relaxați-vă și îndepliniți-vă nevoile cu liniște sufletească.

2. 

   Faceți igiena. După ce ați terminat de utilizat baia turcească, va trebui să vă curățați; multe locuri cu acest tip de vază pot să nu ofere hârtie igienică, ci un duș sau un recipient cu apă, curățându-se cu ajutorul mâinii. Uită-te la baie și vezi „uneltele” disponibile.
   • Recipientele de apă vor avea o coajă mică. Clătiți apa și curățați-o manual.
   • Folosirea unui cap de duș funcționează în același mod. Porniți-l pentru a vă spăla piesele private și curățați cu cealaltă mână.
   • Ia cu tine hârtie igienică. Nu aruncați hârtia în vază după ce ați folosit-o, deoarece mulți nu au un sistem de spălare și vor înfunda instalațiile sanitare.

3. 

   Aruncați corect hârtia igienică uzată. După ce folosiți hârtia pentru a efectua o igienă intimă, va trebui să o aruncați corect; deoarece există întotdeauna pericolul de înfundare și deteriorare a instalațiilor sanitare - fie în băile occidentale, fie în cele turcești - idealul este să-l aruncați corect la finalizare.
   • Dacă în apropiere există un coș de gunoi, utilizați-l pentru a arunca hârtia igienică.

4. 

   Culoare. Unele toalete turcești au o pârghie de culoare, la fel ca toaletele occidentale, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul; în acest fel, curățați locul, astfel încât următoarea persoană să îl poată folosi.
   • În plus față de curățare, găleată cu apă poate fi folosită și pentru a oferi o „spălare manuală”.
   • Unele modele au o pedală de descărcare.
   • Dacă lăsați urme pe părțile laterale ale băii turcești, folosiți o perie (dacă există) pentru a le curăța și îndepărtați.

sfaturi

• Când călătoriți cu mașina, luați hârtie igienică în valiză. Nu toate băile publice au hârtie igienică, iar unele chiar taxează să le folosească; o idee bună este să aduceți șervețele pentru bebeluși, deoarece doar una va fi suficientă pentru anumite situații. Când folosiți hârtie igienică sau șervețele umede, pliați-le bine, astfel încât partea murdară să fie în jos sau ascunsă atunci când le aruncați în coșul de gunoi.
• Înainte de a arunca hârtia igienică în toaletă, căutați un coș de gunoi. Acest lucru poate înfunda instalațiile sanitare și poate complica situația pentru toată lumea.
• Când vă ghemuiți, îmbrățișați-vă picioarele de genunchi pentru mai mult sprijin.
• Încercați să vă ghemuiți lângă vârful navei pentru a evacua în poziția corectă.
• Încercați să turnați puțină apă pe suprafața vasului înainte de ao utiliza, facilitând curățarea.