Autor:
Peter Berry
Data Creației:
17 Lang L: none (month-012) 2021
Data Actualizării:
8 Mai 2024
Conţinut
Coautorul acestui articol este Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube este un asistent social certificat în Missouri. În 2014 a obținut masterul în Asistență Socială la Universitatea din Missouri.Există 21 de referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.
Încrederea este poate cel mai important lucru într-o relație de succes. O persoană are încredere în alta când se simte vulnerabilă și totul este bine. Puteți construi această încredere în relația dvs. dacă sunteți pregătiți să faceți un efort. Pentru a crea acea încredere, trebuie să te comporte într-un mod care să inspire încrederea.
etape
Metoda 1 din 4:
Pentru a fi de încredere
- 6 Faceți o promisiune. Dacă induceți în eroare pe cineva și vă prindeți sau rupeți încrederea care a existat cu altcineva, faceți o promisiune de a vă schimba comportamentul în viitor. De asemenea, trebuie să onorați această promisiune în timp pentru a vă recâștiga încrederea.
- Promisiunea va restabili doar încrederea pe termen scurt.
- O scuză în sine nu are efect asupra încrederii pe termen lung.
sfat
- Poți greși singur mințind. Poate te-ai convins că ceea ce ai făcut sau ai spus este adevărat. Cu toate acestea, un observator obiectiv s-ar putea să nu vadă lucrurile în aceeași lumină. A vedea realitatea așa cum vrei să o vezi nu are influență asupra modului în care ceilalți văd ceea ce faci sau aud ceea ce spui. Dacă alții simt că nu pot avea încredere în ceea ce spui sau faci, nu vor avea încredere în tine.
avertismente
- Actele furișate distrug încrederea. Dacă ai făcut ceva rău, întreabă-te ce elimini din comportamentul tău. În plus, întrebați-vă dacă vă place să vă comportați astfel. Există șanse mari să nu-ți placă. Dacă sunteți convins că acesta este singurul mod de a vă conecta cu ceilalți, poate este timpul să vă actualizați abilitățile sociale.
- În unele cazuri, persoanele care îți rup încrederea pot suferi de o tulburare psihică, o problemă de gestionare a furiei sau alte probleme. În astfel de cazuri, va trebui să consulte un terapeut pentru ajutor.
