Conţinut

• etape
• Metoda 1 Ai grijă de tine și de ceilalți
• Metoda 2 Arată maturitatea în relațiile cu ceilalți
• Metoda 3 Organizați-vă
• Metoda 4 Controlați-vă cheltuielile

În acest articol: Aveți grijă de dvs. și de ceilalțiManatarea relațiilor dvs. cu ceilalți Organizarea Controlul cheltuielilor dvs.18 Referințe

Poate căutați să vă consolidați sentimentul de responsabilitate. Este o idee grozavă! La început, probabil că veți avea mari dificultăți în asumarea deplină a obligațiilor, dar dacă veți face eforturi, va deveni a doua dvs. natură! Pentru a fi responsabil, va trebui să vă păstrați promisiunile și să vă onorați angajamentele. De asemenea, va trebui să vă organizați timpul și resursele financiare. De asemenea, va trebui să aveți grijă de dvs. și de ceilalți din punct de vedere material și sentimental.

etape

Metoda 1 Ai grijă de tine și de ceilalți

1. 
   

   
   Fii ordonat. Când creezi o mizerie, nu o lăsa acolo pentru alții, ci grăbește-te să pui lucrurile la locul lor. Voi sunteți cel care ați dat tot sensul, prin urmare, va trebui să îl remediați. Gândiți-vă la reacțiile celor dragi, indiferent dacă îți moștenesc tulburarea sau dacă altcineva face curatarea pentru tine.
   • De exemplu, dacă pregătiți un sandwich, nu uitați să curățați firimiturile, să puneți ustensilele la loc și să spălați vasele pe care le-ați folosit sau să le puneți în mașina de spălat vase.

2. 
   

   
   Păstrați lucrurile la locul lor obișnuit. Deci, nu va trebui să o faceți mai târziu. Depinde de tine să ai grijă de ceea ce îți aparține, de exemplu pantofii și cheile tale. Dacă nu le depozitați în locurile corespunzătoare, veți avea probleme să le găsiți mai târziu. Procedând astfel, îți vei păstra casa în ordine, dar vei demonstra, de asemenea, că ai grijă de lucrurile pe care le deții.
   • Când ajungeți acasă, agățați întotdeauna cheile în locul obișnuit sau pe o placă rezervată în acest scop. În acest fel, veți ști unde sunt.

3. 
   

   
   
   
   Acționează spontan. Făcând ceea ce vi se cere să faceți, arătați că aveți un sentiment de responsabilitate. Dar, dacă doriți să demonstrați că sunteți capabil să aveți grijă de dvs. și de ceilalți, trebuie să anticipați. În acest fel, anturajul tău își va da seama că ești suficient de responsabil pentru a recunoaște ce să faci și să iei lucrurile în mână.
   • Poate ai observat că gunoiul este încă acolo. Nu așteptați să iasă cineva, ci luați inițiativa să o faceți singur.
   • La fel, dacă nimeni nu a fost ocupat cu cina, discutați meniul cu cei dragi și pregătiți o cină pentru toată lumea.

4. 
   

   
   Dă prioritate nevoilor altora față de ale tale. Când aveți o familie, prieteni sau animale de companie, străduiește-te mai întâi să răspundă nevoilor lor pentru a arăta că ești o persoană responsabilă. Aceasta nu înseamnă că îți neglijezi propriile nevoi, ci le pui pur și simplu pentru a avea grijă de cineva pe care îl iubești.
   • Să presupunem că ți-e foame, dar unul dintre cei dragi este rănit. Evident, va trebui să o tratați mai întâi înainte de a vă hrăni.
   • Adesea, această prioritate este posibilă numai prin diferențierea dintre adevărat nevoi iar cele simple salutări. De exemplu, luați următoarea situație: intenționați să vă petreceți cu prietenii, dar părinții vă roagă să rămâneți acasă pentru a-și urmări sora mai mică. Ieșirea cu prietenii tăi este mai aproape de o dorință decât de o nevoie.

5. 
   

   
   
   
   Fii consecvent. Răspunderea dvs. nu va avea sens dacă o exersați întâmplător. De fapt, este mai practic să stabilim o metodă eficientă și să o aplicăm. De exemplu, nu va trebui să revizuiți 10 ore la rând, apoi să petreceți 3 săptămâni fără să deschideți o carte. O abordare bună este să petreci o oră pe zi studiind lecțiile tale.
   • Coerența înseamnă, de asemenea, să-ți păstrezi promisiunile și să-ți urmezi angajamentele pe care le iei pentru tine și pentru ceilalți.
   • Arătându-ți credibilitatea, îi încurajezi pe ceilalți să aibă încredere în tine și să-ți ia promisiunile în serios.

Metoda 2 Arată maturitatea în relațiile cu ceilalți

1. 
   

   
   Asumă-ți consecințele acțiunilor tale. Cu alte cuvinte, dacă comiți o faptă rea, nu o negați. Vei face greșeli ca toți ceilalți. Cu toate acestea, atunci când le recunoașteți, arătați că aveți un sentiment profund de responsabilitate.
   • Chiar dacă greșeala ta merge neobservatspuneți persoanei în cauză că sunteți autorul. De exemplu, dacă distrugi accidental un articol aparținând unuia dintre prietenii tăi, nu încercați să ascundeți ceea ce ați făcut. Spune: „Îmi pare rău, am rupt ochelarii de soare. Pot să le înlocuiesc? "

2. 
   

   
   Fii sincer să păstrezi relații autentice. Minciunile albe nu servesc prea mult scopului. Iată una: de exemplu, îi spui prietenului tău că îți place eșarfa ei nouă, deși nu îți place foarte mult. Consecințele acestor minciuni pot fi grave, deoarece este posibil să minți despre subiecte mai importante, precum hobby-urile tale sau motivele absenței tale. În acest caz, lucrurile se vor agrava în cele din urmă. Deci, fiți cât mai sincer și spuneți întotdeauna adevărul pentru a vă demonstra sentimentul de responsabilitate.
   • Mai mult, atunci când minți, vei fi greu să fii consecvent și credibil.

3. 
   

   
   Rămâneți în legătură cu familia și prietenii. Nu lasa relatiile sa se estompeze. Organizează întâlniri sau evenimente pentru a demonstra angajamentul tău față de cei pe care îi iubești. Este, de asemenea, un mod de a fi responsabil.
   • Oferă ajutor altora atunci când au nevoie de tine. Aceștia pot întoarce favoarea într-o zi.
   • Faceți timp pentru a vă întâlni prietenii în persoană. Va trebui să fii suficient de responsabil pentru a-ți organiza timpul și a-ți planifica întâlnirile cu cei pe care îi cunoști.
   • Când vă aflați cu alte persoane, opriți telefonul. Preferă să fii alături de ei în loc să navighezi pe site-urile de socializare.

4. 
   

   
   Fii creativ și rezolvă-ți problemele. Acestea apar în orice relație. În loc să învinovățești pe alții, găsește soluții la dificultățile cu care te confrunți. O persoană responsabilă acționează întotdeauna în acest mod în loc să-l stabilească cu încăpățânare pe autorul unei erori.
   • De exemplu, dacă continuați să tranzacționați cu un membru al familiei, în ciuda dezacordurilor dvs., veți avea alte probleme cu el, iar situația dvs. va deveni de neatins.
   • În loc să învinovățiți intervievatorul, întâlniți-i și încercați să vă îmbunătățiți relația. Puteți decide să scrieți mai multe detalii sau să solicitați explicații atunci când informațiile dvs. sunt insuficiente.
   • În mod similar, evitați să învinovățiți pe cineva în loc să rezolvați o dificultate. Atacurile personale nu te vor duce la nimic.

5. 
   

   
   Gândește-te înainte de a vorbi. Veți arăta că acordați atenție. Oamenii care nu își cântăresc cuvintele vor spune nimic și chiar îi vor insulta pe alții. În schimb, luați-vă timp pentru a vorbi cu înțelepciune. Nu lăsa mânia să te domine.
   • Dacă nu îți poți controla cuvintele pentru că ești foarte supărat, fă efortul de a număra mental până la 10 respirând adânc și liniștit. Puteți cere chiar și celeilalte persoane să întrerupă conversația, deoarece trebuie să vă calmați. Termină spunând: „Prefer să nu spun cuvinte răutăcioase. "

6. 
   

   
   Învață să analizezi ideile și sentimentele celorlalți. Empatia înseamnă să trăiești aceleași sentimente ca și partenerii tăi. Când spui sau faci ceva, gândește-te la efectele sale asupra interlocutorului tău. Dacă nu sunteți sigur, imaginați-vă propriile reacții. Dacă sunt dureroase, consultați ce aveți de gând să faceți sau să spuneți.
   • Nu sunteți responsabil pentru sentimentele altora. Cu toate acestea, sunteți în legătură cu ceea ce le spuneți sau ce faceți în prezența lor. O persoană responsabilă trebuie să țină cont de reacțiile celorlalți într-o situație dată.

Metoda 3 Organizați-vă

1. 
   

   
   Creați un program să te organizezi. Fie că folosiți un jurnal sau telefonul dvs., o programare vă va ajuta să vă îndepliniți responsabilitățile. Vă veți aminti mai ușor de sarcinile pe care trebuie să le îndepliniți. În plus, veți identifica exact unde veți merge.
   • Înregistrați-vă zilnic programările, sarcinile și locurile pe care trebuie să le vizitați. Nu uitați să menționați orele, de exemplu: spălați vasele: 15:15 - 15:30, faceți temele: 15:30 - 16:30 etc.
   • Verificați-vă calendarul în timpul zilei și rămâneți la el.

2. 
   

   
   Completați-vă obligațiile înainte de a vă relaxa. Un sentiment adecvat de responsabilitate înseamnă că nu te distrezi înainte de a-ți face temele. Faceți treaba, apoi relaxați-vă și distrați-vă.
   • De exemplu, dacă trebuie să curățați vasele și să ieșiți în oraș, faceți mai întâi bucatele. Atunci poți pleca cu liniște sufletească.

3. 
   

   
   Verificați câte ore petreceți pe rețelele de socializare. Nu vă puteți imagina cât de mult vă pot apuca. Credeți că nu aveți suficient timp pentru curățare, ci doar opriți telefonul, computerul sau tableta pentru a schimba situația.
   • Utilizați software pentru a vă limita utilizarea telefonului sau a computerului. Astfel, vei învăța să fii responsabil prin gestionarea timpului tău.

4. 
   

   
   Economisiți timp pentru a-i ajuta pe ceilalți. Grija pe care o aduceți existenței dvs. este foarte importantă. Dar, va trebui să ajute și oamenii din jurul tău. De fapt, faci parte dintr-o familie mare și va trebui să acționezi pentru a o ajuta. Petreceți câteva ore în fiecare lună voluntariat pentru comunitatea dvs.
   • Activitățile de voluntariat nu trebuie să fie plictisitoare! Indiferent de preferințele tale, natura sau cititul, vei găsi o modalitate de a acționa într-o zonă pe care o iubești. Puteți ajuta să curățați un parc sau să puneți cărți într-o bibliotecă.

5. 
   

   
   Respectă-ți angajamentele pe termen lung. După cum spunem „totul nou, totul frumos”, și astfel este ușor să ne interesăm de ceva ce tocmai am descoperit. Cu toate acestea, situația este complicată atunci când noutatea se estompează. Acesta poate fi un club la care tocmai v-ați înscris, sau o poziție de voluntar sau de director în cadrul unei organizații. În ambele cazuri, va trebui să acționați pe termen lung.
   • Dacă promiți să faci ceva, păstrează-ți promisiunea. Aceasta nu înseamnă că acțiunea dvs. va dura la nesfârșit. Cu toate acestea, dacă acceptați un post de director timp de un an, îndepliniți funcția în perioada respectivă, cu excepția cazului în care aveți un motiv serios pentru a nu face acest lucru.

6. 
   

   
   Aflați cum să stabilește-ți obiectivele. Selectați câteva. Acestea pot fi obiective pe termen lung, cum ar fi deveni medic sau a fi cel mai bun prieten. De asemenea, pot fi pe termen scurt, cum ar fi participarea la o cursă de 5000m într-o lună sau să vă faceți patul zilnic. Indiferent de obiectivele tale, stabilește-ți un plan de acțiune pentru atingerea lor.
   • În stabilirea obiectivelor, determinați pași concreți de aplicat zilnic pentru a vă atinge obiectivele. De exemplu, pentru a rula un 5000m, specificați lungimea navei dvs. zilnice pentru a ajunge la această distanță după 1 lună.

Metoda 4 Controlați-vă cheltuielile

1. 
   

   
   Stabiliți-vă obiectivele financiare. Dacă participați la liceu sau dacă sunteți adult, va trebui să știți cum să faceți bani și cum să cheltuiți. În acest fel, veți avea un obiectiv de atins și un motiv pentru a economisi bani în mod regulat. Pe de altă parte, nu va trebui să solicitați în mod continuu ajutor financiar celor din jur.
   • Să presupunem că puneți bani deoparte pentru a cumpăra o mașină. Alegeți o sumă în funcție de prețurile din zona dvs. Apoi începe să economisești pentru a finanța acest fond de achiziție.

2. 
   

   
   Găsiți o modalitate care să vă aducă bani. Chiar dacă mai trăiești cu părinții, vei putea câștiga bani. Faceți locuri de muncă mici la vecini sau chiar ajutați-vă părinții împotriva unei mici remunerații.
   • Puteți chiar să aveți un loc de muncă cu normă parțială în afară. Probabil, un babysitter sau salvamar de poziție vi se va potrivi foarte bine.

3. 
   

   
   Stabilirea unui buget. Acesta este un document care arată veniturile și cheltuielile planificate. Încercați formula bugetară lunară care arată sumele pe care le primiți în fiecare lună. Apoi, va trebui să adăugați cheltuieli pentru articolele de cumpărat, cum ar fi mâncare și banii pe care trebuie să îi economisiți pentru situații neașteptate și cumpărături viitoare. Eliminați aceste sume din suma pe care o primiți în fiecare lună pentru a determina ce puteți cheltui pentru hobby-urile dvs.
   • Pentru a face acest buget, aveți nevoie doar de o hârtie și un creion, dar puteți utiliza și o foaie de calcul sau un software adecvat.

4. 
   

   
   Nu fiți constant în datorii. Cu excepția unor situații excepționale, nu folosiți cardul dvs. de credit dincolo de sumele pe care le puteți rambursa. Evitați să împrumutați bani de la membrii familiei Este mai bine să economisești bani pentru a face față situațiilor neprevăzute.
   • Datoria înseamnă că plătiți bani în plus pentru achizițiile dvs.Este și faptul că ai bani pentru un prieten sau un membru al familiei tale. În ambele cazuri, nu este o modalitate responsabilă de a cheltui bani. Acestea fiind spuse, nu sunteți imun la situații urgente.