Conţinut

• etape
• Metoda 1 din 3:
  Evitați căldura
• avertismente

Coautorul acestui articol este Chris M. Matsko, MD. Dr. Matsko este un medic pensionat din Pennsylvania. A primit doctoratul de la Școala de Medicină a Universității Temple în 2007.

Există 20 de referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Sunstroke, o lovitură de căldură cauzată de expunerea la soare, apare atunci când corpul nu se mai poate răci corespunzător. Cu unele măsuri de precauție, însă, îl veți evita, ceea ce este cu atât mai important cu cât acest fenomen este potențial fatal. Se pot face niște pași simpli pentru prevenirea insolării.

etape

Metoda 1 din 3:
Evitați căldura

1. 3 Căutați asistență medicală. Unii oameni subestimează simptomele epuizării căldurii. Drept urmare, aceștia primesc brusc insolație și la timpul cel puțin așteptat. Ar trebui să solicitați imediat asistență medicală dacă aveți simptome de arsuri solare.Acestea includ ridicarea temperaturii corpului, absența transpirației, înroșirea, senzația de căldură, uscăciunea pielii, dificultăți de respirație, ritmul pulsului, halucinații, confuzie, tulburări de comportament, pierderea sentimentului de orientare, lementie și convulsii.
   • În cazuri rare, puteți cădea în comă.
   • Dacă cineva din jurul tău primește insolație, ajută-l să se reîmprospăteze în timp ce secția de urgență este ocupată cu el. Du-te înapoi în casă sau du-te într-un loc la umbră, scoate-i hainele și reumple-l cu tot ce poți. De exemplu, aveți un duș rece, pulverizați cu apă rece sau așezați un buzunar rece sau un prosop umed pe părțile corpului pentru a controla temperatura (cap, gât, axilă și inghinală).
   reclamă

avertismente

• La tropice, razele UV sunt foarte intense chiar și în zilele înnorate. Nu coborâți niciodată garda gândindu-vă că nu trebuie să luați măsuri de precauție pentru că nu vedeți soarele. Razele trec prin nori și s-ar putea să vă ajungă mai intens decât în ​​zilele însorite.
• Multe medicamente interferează cu capacitatea organismului de a-și regla propria temperatură. Întrebați medicul dumneavoastră ce medicamente trebuie evitate dacă intenționați să faceți baie. De asemenea, vă puteți referi la prescripția produsului pentru a vedea dacă există vreo măsură de precauție pe această temă.

Preluat de la „https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647"