Conţinut

• Pași
• Avertizări

Este posibil să fi auzit că alprazolamul este un medicament eficient pentru tratarea anxietății și a altor tulburări. Ei bine, totul este adevărat, dar majoritatea medicilor nu o vor prescrie prompt, deoarece vine cu unele probleme. Acestea fiind spuse, este necesar să-l convingi pe medic că ai nevoie de medicament, mai ales arătând că ai o tulburare de anxietate.

Pași

Partea 1 din 3: Discutarea cu medicul sau psihiatrul

1. 

   Discutați cu un medic de încredere despre anxietatea dumneavoastră. Uneori anxietatea poate fi un simptom al altor boli. În acest caz, medicul ar trebui să vă evalueze pentru a afla mai multe detalii despre starea dumneavoastră. Simptomele psihologice, de exemplu, pot apărea din cauza unei probleme neurologice, precum și a unor medicamente pe care le luați.

2. 

   
   
   Descrieți în detaliu simptomele. Deși uneori este dificil să spui ce nivel de anxietate ai, medicul trebuie să știe întreaga amploare a problemei. De fapt, poate fi util să aveți o evidență a momentelor în care credeți lucruri negative și a rezultatelor acestora, cum ar fi când încetați să vă distrați sau să ieșiți la plimbare, să vă plimbați etc.

3. 

   
   
   Roagă-l să vadă un psihiatru. Când medicul termină examenul, el recomandă de obicei pacientului să vadă un psihiatru, deoarece este mai calificat să prescrie medicamente psihiatrice. În situațiile în care medicul nu face această recomandare, rugați-l să trimită pe cineva.

4. 

   
   
   Descrieți simptomele psihiatrului. Faceți același lucru pe care l-ați făcut la programarea medicului: descrieți în detaliu simptomele. De asemenea, este important să spuneți despre efectele acestor simptome asupra vieții dumneavoastră.
   • Trebuie să fii suficient de confortabil pentru a vorbi deschis despre simptome. Când nu vă simțiți confortabil cu psihiatrul pe care l-ați consultat prima dată, nu vă fie teamă: mergeți la o altă persoană.

5. 

   Cereți o rețetă. Aceasta este o parte delicată care trebuie făcută cu atenție. Medicul poate suspecta ceva dacă crede că ai fost la el doar pentru a lua medicamentul. Alprazolamul este un medicament psihotrop care este adesea suprautilizat de oameni. Ei bine, nu va strica dacă te duci acolo și întrebi.
   • Exemplu: puteți spune „Am auzit că alprazolamul și alte medicamente similare pot ajuta la anxietate. Pot sa-l folosesc? ".
   • Nu puneți niciodată unui medic acest tip de întrebare imediat. Vorbiți mai întâi despre problemele dvs., astfel încât să vă înțeleagă nevoia de medicament.

6. 

   Întrebați despre alprazolam ca somnifer. O altă opțiune este să-i comandați rețeta ca remediu pentru insomnie cauzată de anxietate. Unii oameni iau o doză mică înainte de culcare pentru a ajuta la somn, dar este necesar să reiterați cele spuse mai devreme: să nu cereți niciodată o rețetă la începutul consultației. În primul rând, descrieți problemele pe care le aveți la adormire, fie pentru că nu vă puteți opri din gândire, fie din cauza anxietății în general. După numărarea simptomelor, medicul va stabili dacă alprazolamul poate rezolva problemele.

Partea 2 din 3: Recunoașterea simptomelor de anxietate

1. 

   Cunoașteți simptomele. Poate exista un sentiment constant că totul merge prost sau va merge prost și nu puteți face nimic pentru a opri acest lucru. Pe de altă parte, sentimentul de panică cu privire la situațiile din viața ta este, de asemenea, un simptom recurent.
   • Unii oameni simt că sunt mereu pe margine sau că totul în viață poate culmina cu ceva foarte rău.
   • Alții au atacuri de panică, adică sentimente bruște de teamă care pot deveni insuportabile.

2. 

   Acordați atenție dacă există nervozitate sau un sentiment de neputință. Deși anxietatea apare la fiecare din când în când, anxietatea persistentă și profundă ar trebui luată mai în serios. Dacă suferiți de anxietate severă de 5 luni sau mai mult, mergeți la un medic și discutați cu el despre asta.

3. 

   Acordați atenție simptomelor fizice. Anxietatea se manifestă nu numai în minte, ci și în corp. Simptomele clasice sunt: ​​tremurături, transpirații sau respirație foarte rapidă, bătăile inimii, de asemenea, rapide, foarte obosite sau lipsa de concentrare în acțiunile comune ale vieții de zi cu zi.
   • Alte simptome fizice: probleme de stomac, amețeli, dureri de cap sau chiar dureri în piept.

4. 

   Observă cât de multă anxietate îți afectează viața. Când te întristează anxietatea care apare ocazional și cu puține efecte secundare, înseamnă că probabil nu este o tulburare de anxietate. Cu toate acestea, din momentul în care îți afectează viața de zi cu zi, fie din cauza gândurilor rele, fie pentru că nu mai faci lucrurile pe care le făceai, înseamnă că există un diagnostic pozitiv.

5. 

   Înțelegeți că anxietatea se manifestă în multe moduri diferite. În funcție de tipul de tulburare, anxietatea poate avea diferite aspecte. În plus, tipul de declanșator poate varia de la o persoană la alta sau poate că nu au un declanșator.
   • Tulburarea de anxietate generalizată apare sub forma unei preocupări excesive cu viața de zi cu zi, chiar dacă nu se întâmplă nimic rău în acel moment.
   • Sindromul de panică se întâmplă atunci când aveți atacuri de frică sau anxietate care durează de obicei câteva minute sau chiar câteva ore.
   • Fobia socială este, în esență, o frică de a fi jenat. Această jenă vă poate împiedica să faceți anumite lucruri sau să mergeți într-un loc în care doriți să mergeți, deoarece vă este frică să faceți ceva jenant.
   • Fobii specifice se întâmplă atunci când vă este frică de un lucru sau de mai multe lucruri. Cu alte cuvinte, atunci când sunteți expus la ceea ce cauzează apariția fricii, frica și anxietatea.

Partea 3 din 3: Înțelegerea alprazolamului

1. 

   Știți ce este. Alprazolamul este un tip de sedativ. Acesta aparține unei clase de medicamente numite benzodiazepine care, la rândul său, este un subset de sedative pentru sistemul nervos central.
   • Acest medicament încetinește acțiunile sistemului nervos central și, prin urmare, este considerat un sedativ. Se leagă de receptorii din creier și încetinește neuronii.

2. 

   Înțelegeți pentru ce situații este prescris. Alprazolam este adesea prescris pentru anxietate. Se poate ca la un moment dat să fie prescris pentru sindromul de panică, deși, uneori, medicii evită să-l prescrie pentru această afecțiune, deoarece puteți suferi atacuri chiar și atunci când sunteți relaxat. În anumite momente, acest medicament se aplică cu doze mici împotriva insomniei.
   • El este capabil să oprească sau să reducă atacurile de panică.
   • De asemenea, puteți ajuta în perioade de criză, cum ar fi când susțineți un examen dificil sau vă aflați într-o întâlnire foarte serioasă. Dozajul corect va atenua anxietatea și vă va îmbunătăți concentrația.
   • Este un medicament care tratează simptomele, nu cauza, adică nu este un remediu pentru o tulburare de anxietate. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce tratament vă poate ajuta pe termen lung.

3. 

   Înțelegeți de ce este posibil ca medicul să nu dorească să-l prescrie. Alprazolam te poate agăța în timp. Prin urmare, în mijlocul tratamentului, persoana poate abuza de utilizare, care devine un factor determinant în multe cazuri de supradozaj.

Avertizări

• Nu opriți niciodată utilizarea acestuia peste noapte. Suspendarea alprazolamului trebuie făcută sub îndrumarea unui medic, altfel va trebui să vă confruntați cu tremurături, transpirații, nervozitate și chiar convulsii.
• Alprazolam poate ameliora temporar anxietatea și opri atacurile de panică, permițându-vă să scăpați de anxietate pe termen scurt și să puteți face față acesteia fără ca stresul să vă împiedice. Nu va vindeca o tulburare de anxietate. În acest caz, căutați o terapie specifică sau un medicament pe termen lung pentru această tulburare, deoarece numai atunci veți avea o viață mai sănătoasă și mai fericită.
• NU încercați să-l convingeți pe medic să vă prescrie acest medicament, cu excepția cazului în care este vorba de tratarea anxietății. Când credeți că dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți este dependent de alprazolam și încearcă să manipuleze medicul sau terapeutul pentru a obține o rețetă, sunați la un centru de dependență de droguri sau găsiți alte modalități de a obține ajutor imediat.
• NICIODATĂ nu amestecați alprazolam cu alcool sau alte droguri, deoarece poate duce la moarte.