Conţinut

• paşi
• Avertizări

Ochii apară, eliberând lichide din glandele lacrimogene, pentru a vă proteja ochii de agenți iritanți sau ca urmare a unei emoții intense sau a unei suferințe fizice. În timp ce acest lucru este natural, există modalități simple de a forța ochii la apă. Deci, învățați să „plângeți” aici.

paşi

Metoda 1 din 3: Utilizarea produselor care te fac să plângi

1. 

   Tăiați câteva cepe. Acestea absorb sulul din sol atunci când cresc, iar când le tăiați, rupeți celulele de ceapă și eliberați enzime care se amestecă cu sulful. Acest lucru creează un gaz invizibil care provoacă o senzație de arsură în ochii tăi, făcându-te să plângi.
   • Așadar, toacă câteva cepe și lasă-le în apropiere. Din moment ce unii oameni sunt mai sensibili decât alții, este posibil să plângi curând sau să durezi.
   • Ceapa gătită nu are acest efect: numai ceapa crudă.
   • De asemenea, acest lucru nu funcționează dacă ceapa este păstrată la frigider sau dacă le tăiați sub apă curentă.
   • În plus, ceapa dulce, cum ar fi Vidália, nu face în general ochii să apeze la fel de mult decât ceapa albă sau galbenă, care este mai puternică.

2. 

   
   
   Treceți o mică pastă de dinți sub ochi. Doar aveți grijă să nu-l aruncați în ochi. Trebuie doar să folosiți puțină pastă de dinți pe pleoapa inferioară și ochii vor începe curând să apa.
   • Acest lucru poate dura câteva secunde, în funcție de sensibilitatea dvs. la pasta de dinți.
   • Acest efect apare din cauza sulfatului de lauril de sodiu, o substanță iritantă pentru ochi și prezentă în majoritatea pastelor de dinți.
   • Toate pastele de dinți naturale, sau cele care nu conțin sulfură de lauril de sodiu, tind să nu funcționeze la fel de bine, deoarece nu irită ochii.

3. 

   
   
   Încercați uleiul de mentă. Produsele care conțin mentă provoacă o senzație de arsură în ochi, ceea ce te face să plângi. Pentru a face acest lucru, treceți puțin ulei sub ochi și așteptați efectul.
   • Vedeți cât de mult funcționează pentru dvs., dar începeți încet, deoarece unele persoane sunt destul de sensibile la uleiurile esențiale.
   • Nu lăsați uleiul să vă intre în ochi, deoarece acest lucru provoacă arsuri, roșeață și durere.

4. 

   
   
   Folosiți o cremă sau ceară cu mentol. Mentolul, sau compușii care conțin această substanță, fac din ochi apa și pot fi ușor găsiți la prețuri mici în farmacii. Ca și în cazul celorlalte produse enumerate mai sus, trebuie doar să puneți o parte din cremă sub ochi și așteptați rezultatul.
   • De asemenea, puteți folosi cristal japonez, un compus de mentol și camfor sub formă de balsam de buze, care facilitează aplicarea sub fiecare ochi.

5. 

   Încercați eucaliptul. Compușii prezenți în eucalipt au un efect revigorant asupra organismului, deschizând sinusurile, împrospătând plămânii și chiar făcând ochii apă. Acesta este un truc comun pe care unii actori îl folosesc pentru a plânge pe scenă, întrucât este suficient ca altcineva să sufle ușor vaporii de eucalipt în ochi.

6. 

   Folosiți picături pentru ochi sau soluție salină. Deși această tehnică nu este la fel de eficientă ca cele anterioare, funcționează ca o opțiune rapidă și pe termen scurt. Pune o parte din lichid în colțurile ochilor, fără ca ceilalți să vadă și vei apărea plângând instantaneu.
   • Soluția salină este un lichid formulat pentru a simula lacrimile naturale, fiind o opțiune sigură și practică pentru a pretinde că plângi.
   • Atât această soluție, cât și picăturile de ochi sunt vândute la orice farmacie.

Metoda 2 din 3: Utilizarea mediilor fizice

1. 

   Frecați ușor zona de sub ochi. Nu frecați prea tare pentru a evita rănirea zonei, care este foarte sensibilă.
   • Deși funcționează, să o faci prea des poate provoca o senzație de arsură în ochii tăi și să-i umfle.
   • Spălați-vă mâinile înainte de a face acest lucru pentru a evita riscul de a vă contamina ochii cu germeni și bacterii.

2. 

   Uită-te la un moment dat. Răspunsul natural al ochilor la uscăciune este apa la hidratare. Prin urmare, păstrarea lor deschisă pentru o perioadă lungă de timp, le va usca, ceea ce îi va determina să apei după aceea. Această tehnică este, de asemenea, un joc comun pentru copii numit jocul înțelepciunii, sau cunoscut popular ca cine clipește mai întâi.

3. 

   Țineți capacele superioare și inferioare de genele și trageți-le afară. Durerea cauzată de această mișcare îți face ochii apă. Pur și simplu nu le trageți prea tare, astfel încât să nu le scoateți, deși, contrar a ceea ce cred mulți, genele se întorc.

4. 

   Căscat. Când căscă, tensiunea din ochii și mușchii feței face ca canalele lacrimale să se închidă momentan, ceea ce provoacă o mică scurgere de lichid (lacrimi) imediat ce vă relaxați din nou mușchiul.

5. 

   Uită-te la lumină. Deși nu ar trebui să priviți luminile strălucitoare o perioadă lungă de timp, astfel încât vă afectează vederea, lumina vă irită și ochii și le face apă. Aceasta este o tehnică folosită pe scară largă de actorii de teatru atunci când trebuie să plângă pe scenă, deoarece trebuie doar să privească în lumina reflectoarelor pentru a arăta toată „emoția” de pe scenă.

Metoda 3 din 3: Utilizarea tehnicilor psihologice

1. 

   Gândește-te la ceva trist. Dacă obiectivul tău este să plângi, folosește-ți imaginația pentru a te gândi la toate lucrurile care te întristează, cum ar fi animalele care sunt maltratate, copiii săraci pe străzi care cerșesc sau practic orice evenimente care provoacă suferință, cum ar fi:
   • războaie;
   • Foamea și mizeria;
   • boli;
   • Decese.

2. 

   Folosiți memoria musculară pentru a vă face ochii apă. Amintiți-vă că ceva rău care vi s-a întâmplat sau o perioadă dificilă prin care ați trecut prin asta v-a făcut să plângeți. Concentrați-vă asupra acelei memorii și încercați să imitați mișcările pe care le-ați făcut cu corpul dvs., cum ar fi respirația mai rapidă sau mai lentă și dacă ați urlat sau s-a ghemuit într-un colț al patului. Deși pare puțin ciudat, cu practica, memoria musculară a corpului tău poate fi antrenată pentru a-ți activa glandele lacrimogene și a te face să plângi ori de câte ori vrei.

3. 

   Încercați rolul unei persoane triste. Nu trebuie să fii actor pentru a folosi trucuri de cinema. Imaginați-vă singuri ca pe cineva singur și cu probleme sau bazați-vă pe un personaj TV pentru a forța plânsul.
   • Dacă doriți, alegeți un personaj pentru fiecare situație pe care o puteți identifica și întruchipa atunci când este necesar.

4. 

   Repetă o propoziție tristă. Unele fraze ne pot face să ne simțim rău, iar repetarea lor de mai multe ori mental nu face decât să ne înrăutățească. Aceasta este, de asemenea, o resursă folosită de actori pentru a avea mai mult control asupra emoțiilor și pentru a putea plânge mai ușor. Repetați fraze precum:
   • "Nu sunt suficient de bun."
   • „Nimeni nu mă va iubi vreodată”.
   • "Nu pot face nimic corect."
   • "Pentru că nu mă place nimeni?"

5. 

   Gândește-te la o melodie tristă. Muzica poate evoca un răspuns emoțional foarte puternic în interiorul dvs., indiferent dacă este negativ sau pozitiv. Gândește-te la un cântec deprimant și cântă-l mental de câteva ori până când te simți suficient de atins pentru a plânge. Dacă vi se pare mai ușor, imaginați-vă ca peisajul și istoria descrise în cântec să fie și mai emoționate.
   • Puneți căștile și porniți sunetul pentru a lăsa muzica să vă pătrundă.
   • Când simți că muzica intră în vigoare, scoate-ți căștile și lasă să curgă lacrimile.

Avertizări

• Nu folosiți niciodată nisip sau praf pentru a vă forța lacrimile, deoarece acestea vă irită prea mult ochii. De asemenea, nu este o idee bună să folosiți articole abrazive, ascuțite sau incizate.
• Nu vă forțați să plângeți prea des pentru a nu vă infecta ochii.
• Nu iritați ochii direct, deoarece nu îi veți face rău.