Autor:
Vivian Patrick
Data Creației:
6 Iunie 2021
Data Actualizării:
12 Mai 2024
Conţinut
- O opțiune mai simplă este să legați doar șoseta.
- Legați-l cât mai aproape de capătul deschiderii.
- Legați-l cât mai bine posibil, astfel încât boabele de orez să nu scape.
- Dacă alegeți dreptunghiul, ceva de genul unei cărți poate fi un model minunat.
- Dacă opțiunea este circulară, puteți utiliza o farfurie.
- Puteți folosi și mâneca unei cămăși vechi.
Fixați cele două bucăți de țesătură împreună. Odată ce aveți cele două bucăți de țesătură, va trebui să le fixați împreună în pregătirea pentru cusut. În acest moment, țesătura ar trebui să fie întoarsă pe dinăuntru. Când piesele sunt cusute împreună, punga va fi rotită pe partea corectă.
- Această metodă face cusutul mai puțin evident și mai bine făcut.
- Împingeți țesătura în deschidere pentru a roti punga în direcția corectă.
- Acest lucru poate fi puțin dificil, deci aveți grijă, mai ales dacă cusătura nu este prea puternică și s-ar putea desprinde.
Așezați orezul și coaseți deschiderea. Umpleți punga cu aproximativ 3/4 de orez. Utilizați o pâlnie dacă deschiderea este mică. Apoi coaseți deschiderea manual sau cu o mașină de cusut.
Metoda 4 din 4: Utilizarea sacului termic
Folosiți-l pentru durerile de spate. Există unele dovezi că căldura ameliorează durerile de spate, deoarece reduc tensiunea musculară. Pentru a utiliza punga termică împotriva durerii, poziționați-o peste regiunea lombară sau peste partea dureroasă, permițându-i să acționeze timp de 15 până la 20 de minute.
Folosiți-l pentru dureri de cap. În mod similar, pungile termice pot fi utilizate împotriva durerilor de cap și a migrenelor, deoarece căldura ameliorează tensiunea musculară. Așezați geanta termică deasupra capului sau gâtului pentru a simți beneficiile.
Folosiți punga termică pentru a combate alte dureri. Deoarece căldura relaxează mușchii, geanta poate fi utilizată pentru a ameliora durerea și disconfortul din orice regiune a corpului. Genți de acest gen sunt adesea folosite pentru ameliorarea tensiunii musculare la nivelul gâtului și umerilor, precum și a durerilor de spate.
Folosiți punga termică ca o compresă rece. Aceeași pungă termică poate fi utilizată ca o compresă rece, doar plasând-o în frigider înainte de aplicare. Cu toate acestea, există mai puține dovezi că temperaturile scăzute sunt la fel de eficiente ca și căldura împotriva durerilor lombare. Dacă utilizați o pungă de plastic, asigurați-vă că o înfășurați într-un prosop înainte de a o aplica pe pielea dumneavoastră.
sfaturi
- Dacă nu este posibil să faceți oricare dintre cele de mai sus, luați un prosop vechi, înmuiați-l în apă fierbinte și puneți-l în cuptorul cu microunde timp de până la trei minute, dar aveți grijă.
Avertizări
- Fii atent la tot ce există în cuptorul cu microunde.
Materiale necesare
- Prosop de baie
- Pungă de plastic cu închidere etanșă
- Cuptor cu microunde
- Apă
- Țesut
- O jumatate
- Echipament de cusut
