Conţinut

• paşi
• sfaturi

Un bărbat adevărat știe să aibă grijă de el și de propria familie. Este inteligent, respectuos, încrezător, dar știe să piardă, să recunoască când are nevoie de ajutor și nu se îndepărtează de obligații. A fi un bărbat adevărat este nevoie de muncă. Pentru a-ți dezvolta latura macho, învață să acționezi și să te prezinți ca unul, dar fără a cădea în stereotipurile care conferă o conotație negativă acestui predicat. Citiți articolul de mai jos pentru a deveni bărbat.

paşi

Metoda 1 din 4: Acționând ca un bărbat

1. Deveniți independenți. Un bărbat este capabil să aibă grijă de el și de familia sa. Pentru a face acest lucru, învățați să luați inițiativa în loc să vă bazați pe alții pentru sarcini de bază: știți cum să schimbați uleiul din mașina dvs. sau aveți nevoie de însoțitorul benzinăriei pentru a o face pentru dvs.? Un bărbat adevărat găsește o cale inteligentă de a ieși din orice situație, fără a se panica. Există câteva abilități de bază pe care orice bărbat ar trebui să le aibă:
   • Întreținere auto;

     

     
     
   • Remediați un robinet care se scurge;

     

   • Cuțite de aruncare;

     

     
     
   • Pregătiți carne;

     

   • Trage;
   • Bea whisky;

     

     
     
   • Rasul cu un aparat de ras;

     

   • Găsește apă;

     

   • Carne de vânat mărunțită;

     

   • Supraviețuiește în sălbăticie;

     

   • Câștigă o luptă pe stradă.

     

2. Dedicați-vă hobby-urilor bărbătești. Jocurile electronice sunt distractive, dar timpul petrecut cu ei ar putea fi investit în probleme mai masculine, cum ar fi petrecerea timpului departe de casă și murdăria mâinilor, activități care, în plus, ajută la formarea de legături cu alți bărbați și asigură o bună descărcare de testosteron. Sunt ei:
   • Pescuit;

     

   • Fotbal;

     

   • Golf;

     

   • Box;

     

   • Motociclism;

     

   • Citind;

     

   • Sporturi de tir.

3. 

   Deveniți expert în ceva. Un bărbat bărbătesc este, de asemenea, un individ inteligent, pentru care învățarea este prioritară. Stăpânește-ți un subiect, indiferent dacă este legat de domeniul tău de muncă sau de hobby-ul tău, pentru a deveni cel pe care îl caută oamenii atunci când au nevoie de îndrumare și pentru a înceta să te bazezi constant pe ajutorul celorlalți.
   • Nu subestimați pe nimeni care înțelege mai mult decât faceți despre un anumit subiect. Lăudarea ignoranței nu te va face să pari mai machiaj, ci doar prost.
   • Cine este talentat arată pentru ce a venit. S-ar putea să fii bun în pat, să ai o mașină rapidă și să nu ratezi niciodată fotografii din afara liniei cu trei puncte. Cu toate acestea, să te lauzi cu asta, nu poți face altceva decât să te facă să pari un mincinos. Lăudați-vă doar de ceea ce merită.
4. Formați legături ferme cu alți bărbați. Ce este un bărbat fără un grup de bărbați asemănători cu care să poată tabăra în pădure și să urle la lună? Fiecare om are nevoie de parteneri alături de care este confortabil pentru a-și satisface instinctele masculine: devorarea cărnii, consumul de bere, jocul luptei, branding cuțite etc. Găsește prieteni cu gust comun pentru afacerile masculine.
   • Fiți inspirați de exemple masculine. Dacă înveți o meserie, devin ucenic pentru un bărbat pe care îl admiri ca persoană și profesionist.
   • Faceți cunoștință cu bărbații familiei dvs. și cunoașteți-i mai bine. Legăturile de sânge care îl leagă de tatăl său, de unchii, verii și alți bărbați din familie trebuie să fie puternici.
5. Evitați afișările exagerate de emoții. Când un bărbat adevărat înscrie un gol, el pur și simplu ia mingea și o duce la mijlocul terenului pentru a o transmite echipei adverse. Nimic mai mult. A arăta este ceva pentru cei care nu se simt în siguranță în privința masculinității lor - bărbații adevărați sunt îndepărtați și lipsiți de putere. Sunt genul de oameni pe care oamenii i-ar alege ca lideri într-un scenariu post-apocaliptic, pentru că știu că nu vor fi zguduiti de hoardele de zombi. Un bărbat nu se oprește la eșec și nici nu-și permite să fie intoxicat de succes: este cineva care observă cu curiozitate dezinteresată atât gloriile, cât și suferința pe care viața le aduce.
   • Dacă ai plâns vreodată în public, păstrează-ți răcoare și respiră calm pentru a nu te sufoca. Lacrimile unui om sunt ca ploaia în deșert: o vedere rară, dar foarte impresionantă. Orice ar fi nevoie de un om făcut pentru a vărsa o lacrimă trebuie să fie serios, iar oamenii din jurul său își dau seama repede de acest lucru.

6. 

   Fii tu insuti. A fi bărbat nu conduce conducere periculoasă, a bea excesiv sau a trata pe alții ca gunoaie, ci, mai degrabă, să acționezi cu adevărat și să apere ceea ce crezi. A fi bărbat nu este un simplu act, ci a acționa ca omul care ești.

Metoda 2 din 4: A fi încredere în sine

1. Asigurați pentru familie. Să ai un loc de muncă bun și un caracter solid îl face văzut ca cineva de încredere. Fii o persoană accesibilă, a cărei conduită este exemplară pentru alți bărbați din familie. Învață-i ce știi și învață de la ei tot ce poți despre a fi bărbat.
   • Adesea, eticheta „macho” este dată greșit tipului de bărbat care încearcă să facă față pentru propria sa insecuritate cu aroganță și incapacitatea de a sprijini casa, în ciuda altor bărbați. Dacă sunteți capabil să vă ocupați de familie, de munca și de partenerul dvs., nu veți avea niciun motiv să vă afectați bărbații.

2. 

   Comportă ca un bărbat, cineva care emană încredere atunci când interacționează cu străini, prieteni, colegi etc.; cineva a cărui sosire nu trece niciodată neobservată. Stai și mergi în poziție verticală. Când vorbiți, priviți vorbitorul în ochi, vorbind clar și cu convingerea celor care știu că ceea ce spune este de încredere, corect și merită ascultat.
   • Bărbatul folosește vocea răsunătoare și purtătorul izbitor pentru a atrage atenția, dar niciodată pentru a intimida pe ceilalți: există o mare diferență între a fi bărbat și a fi un tâmpit. Fii retinut si nu insulta pe nimeni. Dacă tu și prietenii dvs. vă distrați unii de alții pentru distracție, nu împingeți limitele.

3. 

   Spune doar ce vrei să spui cu adevărat. Un bărbat adevărat își apără propriile credințe, pornind mereu dintr-un punct de vedere educat și inteligent. Nu vă temeți să anunțați clar în ceea ce credeți și atunci când nu sunteți de acord cu cineva, prezentați-ți contrapunctul într-un mod respectuos, chiar dacă este mai ușor să-l lăsați să plece.
4. Fii un bun ratat. Cei care au încredere se confruntă cu înfrângerea cu ușurință, o lasă în trecut și merg mai departe. Un bărbat adevărat este harnic în eșec, umil în victorie și învață din greșelile sale în loc să-i lase să-l pună pe defensivă.
   • Este important să recunoști că ai greșit. Nu vă fie teamă să admiteți că ați pierdut un argument sau că ați apărat o idee care ulterior s-a dovedit a fi greșită. Fii barbat.
5. Adu-i pe alții să vină la tine Masculul este înzestrat cu o aură misterioasă care funcționează ca un magnet pentru oameni - în special pentru feminin. Este normal ca oamenii să fie atrași de cineva care pare plin de secrete și lucruri interesante de spus. O parte a trucului constă în recurs sexual, parte în carismă și parte în bărbăție.
   • Fi tăcut. Evitați să vorbiți inutil și să învățați să fiți un bun ascultător. Nu vei putea manifesta masculinitate dacă nu încetezi să vorbești o secundă.
   • Fii serios. Nimeni nu este un prost fără să sacrifici masculinitatea. Vă imaginați un veteran de război sau un amiral din vremea Marilor Navigații făcând lucruri stupide?
   • Fii senzual. Aflați cum vă puteți masa și vă puteți îmbunătăți performanța în pat. Deveniți un adevărat atlet sexual!

Metoda 3 din 4: Evitarea stereotipurilor

1. 

   Tratează femeile cu respect. Reputația proastă a bărbaților virili se datorează atitudinii lipsite de respect, batjocoritoare, obiectivantă și, pe scurt, prost condusă față de femei. Dar un bărbat adevărat nu este niciodată nepoliticos cu femeile din viața lui; mai degrabă, învață să îi asculte și să îi respecte.
   • Nu trebuie să „bănci” pentru a câștiga pe nimeni. Pretinzând a fi ceea ce ești nu este deloc atrăgător. Tot ce trebuie să fii este un bărbat. Nu cântă și nu jenează femeile în public. Ești mai bun decât atât.

2. 

   Mănâncă mai multe legume și îmbunătățiți-vă dieta. Există cei care cred că a mânca doar carne și a se încrunta pe legume și alte alimente nefăcute este o atitudine „drăguță”. Din păcate, pentru acești oameni, o dietă constând aproape în totalitate din carne și fără legume favorizează cancerul de prostată, stomac și intestin. Și nu există nimic masculin despre nevoia de a elimina prostata și a deveni impotent și incontinent.

3. 

   Bea responsabil. Laudarea cu cât poți bea nu este un semn de masculinitate, ci de alcoolism. Nu este păcat să vă bucurați de o băutură în compania prietenilor - în special bourbon, bere întunecată sau Manhattan - dar nu mergeți peste bord pentru a încerca să îi impresionați. Acest lucru poate provoca probleme grave ulterior.
   • Același lucru este valabil și pentru alte comportamente autodistructive, cum ar fi fumatul și dependența de droguri. Abuzul de substanță indică nesiguranță, nu macheare.

4. 

   Conduceți preventiv. De asemenea, nu există nicio abilitate în a încălca limita de viteză, a coase în trafic și a face ca motorul să se rumenească la orice lumină roșie. Cine știe dacă un bărbat nu are nevoie de mașină pentru a atrage atenția.
   • Dacă ești mândru de corpul tău, arată-l prietenilor tăi în garaj acasă sau pe o autostradă din afara orașului, nu în trafic deplin. Oamenilor în drum spre muncă nu le pasă dacă aveți o mașină puternică și nici nu consideră străpungerea semaforului ca un semn de masculinitate.

5. 

   Să faci sex sigur și responsabil. Nu trebuie să fii promiscu pentru a-ți dovedi singur. Protejați-vă și întâlniți femei în ritmul propriu. Ignorați-i pe tipii care se laudă cu „storcătorul” - probabil ei văd multă pornografie și minte despre viața lor sexuală. Ești un bărbat adevărat și trebuie doar să știi asta.

6. 

   Cere ajutor atunci când ai nevoie. Șoferul pierdut, dar reticent să ceară indicații pentru un pieton este unul dintre cele mai vechi clișee legate de bărbați macho.Este jenant să recunoașteți că ați greșit sau că aveți nevoie de ajutor, dar și mai rău este să vă scufundați în problemă de teama de a părea vulnerabili. Barbatii adevarati prefera sa vada problema rezolvata, chiar cu ajutorul altora, decat sa fie nevoiti sa o faca singura mai mult timp decat este necesar. Nu vrei să duci lumea pe spate.

Metoda 4 din 4: bărbat cu aspect

1. Aveți grijă de aspect. Un bărbat adevărat efectuează singur îngrijirea estetică de bază, fără a cheltui mult timp sau bani. Pentru a arăta macho, trebuie doar să fii curat, mirositor și bine îmbrăcat, fără a da, totuși, impresia că ai petrecut mai mult de cinci minute îmbrăcată dimineața - sau că nici nu îți pasă de aspectul tău.
   • Nu mergeți la manichiură și nu cheltuiți mulți bani pe coafor. Aflați cum să tăiați și să desenați barba pentru a o păstra prezentabilă între vizitele la frizer. Păstrează-ți întotdeauna unghiile curate și tăiate, fără a-ți face griji pentru detalii precum cuticulele.

     

   • Faceți un duș în fiecare zi. Purtați haine curate care vă subliniază atributele masculine. Învață să te îmbraci: nu există nimic masculin în ceea ce privește mirosul și îmbrăcarea ca un adolescent.

     

2. 

   Blugii sunt întotdeauna neprieteni. Nu sunt primele haine care îmi vin în minte atunci când ne gândim la un bărbat macho? Cu cât pantalonii sunt mai simpli, cu atât mai bine. Jeans, un tricou alb și cizme negre sunt un aspect la fel de imbatabil astăzi ca în anii '50.
   • Îmbrăcați-vă corespunzător la locul de muncă: nu vă prezentați cu pantaloni scurți și papuci sau vă veți face prost. Purtați pantofi sau cizme, în funcție de tipul de muncă pe care îl efectuați.

3. 

   Începeți să lucrați. Aspectul bărbatului reflectă esența sa - nu construirea impecabilă a celui care petrece prea mult timp într-un studio de pilates, ci aerul brut al celui care ridică greutăți în propriul său garaj. Consolidă-ți mușchii cu materiale pe care le ai acasă, fără a cheltui cu echipamente scumpe sau la modă. Pariați pe barurile olimpice bune.
   • Concentrează-te asupra bicepsului și a abdomenului deasupra tuturor celorlalte. Faceți diverse tipuri de situații, pentru a consolida abdomenul în mod cuprinzător, pe lângă biceps și presă de banc, care lucrează mușchii pieptului și brațului.
4. Ia cicatrici. Un bărbat adevărat își murdărește mâinile și nu se teme să-și asume riscuri, comportament care uneori duce la unele cicatrici. Nu vă faceți griji pentru ei. Practicați doar activități pe care știți că le puteți face în siguranță, dar fiți aventuroși: trăiți o singură dată.
   • Aceasta nu înseamnă că trebuie să fiți iresponsabili și să vă asumați riscuri inutile. Cicatricile provin ca un rezultat natural al practicilor sănătoase, cum ar fi ciclismul montan, nu din luptele la bar sau la conducere periculoasă.

sfaturi

• Fii încrezător.
• Imbraca-te bine.