Autor:
Bobbie Johnson
Data Creației:
6 Aprilie 2021
Data Actualizării:
11 Mai 2024
Conţinut
A deveni hippie poate fi o experiență răcoritoare și plină de satisfacții. Cu toate acestea, de-a lungul timpului, ideile și aspectele adoptate de hippies s-au schimbat foarte mult, iar pentru mulți fani ai acestui stil de viață consumul de droguri este încă o realitate. Căutați acest stil de viață dacă vă identificați cu ideologia și estetica propuse, dar nu pentru cultura consumului de droguri.
Pași
Metoda 1 din 4: Urmarea unei diete hippie
Consumați alimente organice și evitați cu orice preț alimentele modificate genetic. Hipii cred că acest lucru este mai bun atât pentru pământ, cât și pentru organism și din acest motiv mănâncă pentru a-și menține corpul și planeta. În plus, ei cred că ar trebui să-și trateze corpul ca pe niște temple, așa că alegeți întotdeauna cele mai pure ingrediente disponibile.
- Verificați ambalajul produselor pe care le cumpărați. Organice au de obicei autocolante care indică acest lucru.
- Mergeți la magazinele de specialitate pentru a găsi o gamă mai largă de ingrediente de calitate.
Sprijiniți producătorii locali. O modalitate de a sprijini comunitatea în care locuiți este cumpărarea de produse și chiar carne, produse local. Piețe frecvente ale producătorilor și, dacă aveți timp, cunoașteți mai bine producătorii din comunitate.- Una dintre valorile importante pentru hipii de astăzi este sustenabilitatea, iar evitarea alimentelor procesate face parte din aceasta.
- Cultivarea propriei alimente este o altă opțiune pentru a asigura cea mai bună calitate a alimentelor. Faceți voluntari într-o grădină comunitară pentru a începe să vă implicați în acea comunitate.
Faceți o dietă vegetariană. A fi vegetarian nu este pentru toată lumea, dar mulți hippy sunt. Acest comportament este justificat de dragostea lor față de animale și de poziția lor împotriva violenței. În plus, industriile zootehnice erau atunci printre cele mai poluante. Prin urmare, o dietă pe bază de plante este mai bună atât pentru dvs., cât și pentru mediu.- Dacă vă este greu să abandonați complet consumul de carne, încercați să reduceți treptat cantitățile consumate. Începeți încet și eliminați treptat consumul de carne din dietă.
- Dacă nu doriți să renunțați la consumul de carne, preferați hormonul fără.
Evitați toxinele. O modalitate de a trata corpul ca un templu este eliminarea toxinelor din dieta zilnică, deoarece multe dintre ele sunt responsabile de apariția bolilor. Schimbați alimentele care conțin toxine, cum ar fi băuturile răcoritoare și fursecurile, pentru a energiza alimente precum quinoa și afine. Patru dintre principalele toxine pot fi găsite într-o gamă largă de alimente procesate, inclusiv:- Boabe și făină rafinate.
- Uleiuri de semințe industrializate.
- Zahăr.
- Soia procesată.
Bea regulat kombucha. Kombucha este un ceai fermentat pe care vechii chinezi îl numeau „elixirul sănătății”. Când este consumat în mod regulat, are beneficii enorme pentru sănătate. Cumpărați ceai deja fermentat sau preparați-l acasă. Unele dintre beneficiile promovate de consumul de kombucha sunt:
- Efecte detoxifiante care promovează sănătatea ficatului și previn cancerul.
- Protejarea articulațiilor și prevenirea apariției unor boli precum artrita.
- Kombucha ajută și la sănătatea tractului intestinal datorită prezenței probioticelor.
Metoda 2 din 4: Să te îmbraci ca un hippie
Eliberați părul. Hippii au în mod tradițional părul lung. Aceasta nu este o condiție prealabilă, dar atât pentru bărbați, cât și pentru femei, părul lung și natural este văzut ca un „model” hippie. Nu utilizați un fier de călcat plat sau babyliss și lăsați-vă părul natural.
- Mulți hippy moderni aderă la temeri, dar rețineți că acest lucru poate dura ceva timp.
- Femeile hippy își lasă în general părul lăsat, ondulat și fără a utiliza coloranți.
Îmbracă-te ca un hippie. În mod obișnuit, îmbrăcămintea hippies include tricouri lungi, largi, fuste lungi, pantaloni de clopot, blaturi, benzi de păr și îmbrăcăminte cu imprimeuri florale și cravată. Magazinele de îmbrăcăminte second-hand vând adesea acest tip de îmbrăcăminte la prețuri bune. O altă posibilitate este să-ți faci propriile haine sau să le cumperi în magazine mai puțin cunoscute.
- Hippii moderni din muzica electronică poartă încă șepci și lanțuri cu cristale metalice.
Nu purta machiaj. Adoptați un aspect mai natural și lăsați machiajul deoparte. Dacă decideți să purtați machiaj (unele femei nu se simt confortabil să plece de acasă fără a-l purta) acordați preferință machiajului mai ușor. De exemplu, în loc să folosiți un ruj de vin, folosiți nuanțe deschise de piersică și roz. De asemenea, utilizați produse naturale care nu conțin substanțe chimice nocive.
Lasă părul să crească. Bărbații tind să-și crească barba, dar nu vă faceți griji dacă aveți probleme cu ea. O opțiune foarte populară în rândul femeilor este oprirea bărbieritului. Dacă vă simțiți inconfortabil cu creșterea părului pe picioare, lăsați să crească numai părul de la subraț. Hipii moderni apreciază aspectele naturale ale ființei umane în toate fațetele sale.
Purtați sandale. În trecut, sandalele clasice pentru hippies erau Birkenstocks, dar asta s-a schimbat. Aceasta este încă o opțiune, cu toate acestea, hippii moderni au optat pentru utilizarea Chacos și Tevas. Chacos și Tevas sunt sandale făcute pentru a fi durabile și confortabile, indiferent de condițiile meteorologice.
Folosiți accesorii hippy. Hipii moderni, cum ar fi cristalele și accesoriile, care încorporează energia lor de vindecare. Alte accesorii populare sunt cele realizate din pietre naturale învelite delicat în fire de cupru. Cu ani în urmă, hippii obișnuiau să poarte pălării de paie, dar în zilele noastre, pălăriile sunt preferate.
- Pachetele sunt o altă alegere populară printre hippii de astăzi.
Folosiți uleiuri esențiale. Hipii de astăzi nu folosesc deodorante obișnuite, ușor de găsit în farmacii. Mergeți la un magazin de produse naturiste și alegeți un parfum de ulei esențial pentru a fi folosit ca parfum. Unul dintre cele mai populare parfumuri este paciuli, dar nu te lipi de el și alege-l pe cel care îți place cel mai mult.
Metoda 3 din 4: Gândirea ca un hippie modern
Fii tu insuti. Hipii sunt în favoarea faptului că sunt cine sunt, așa că, dacă nu sunteți de acord cu ceva, dați voce părerilor voastre. Nu fiți de acord cu lucruri pe care nu le credeți doar pentru a arăta cool sau, ca și alții, hippii nu se comportă așa.
Fii calm, cool și concentrat. Hipii sunt în general oameni relaxați și relaxați. Dacă ceva te stresează, respiră adânc și relaxează-te câteva minute. De asemenea, dacă observați o tendință de stres, începeți să practicați meditația transcendentală. A fost o practică de meditație foarte populară în anii 1960 și a devenit din ce în ce mai cunoscută și respectată pentru beneficiile sale pentru sănătate.
- Căutați centre de meditație specializate în tehnica de meditație transcendentală.
- O altă modalitate de combatere a stresului este prin practicarea yoga și a filosofiilor sale.
Identifică-ți opiniile și dă-le voce. Este împotriva industriilor penitenciare, care plătesc puțini prizonieri pentru munca lor? Fă-ți auzit. Împotriva războiului? Răspândiți-vă părerile! În anii 1960 și 1970, hippii au protestat împotriva războiului din Vietnam. Luptați-vă împotriva nedreptăților sociale contemporane și nu vă limitați la probleme hippy, există multe cauze pentru care merită să luptați.
- Implicați-vă cu Amnesty International pentru a fi mai informat cu privire la evenimentele și actualitățile în care vă puteți implica.
- Amnesty International face campanii pe probleme precum controlul armelor, responsabilitatea corporativă, discriminarea, libertatea de exprimare, refugiații de război, drepturile LGBT și multe altele.
Luați legătura cu natura. Respiră aer proaspăt și simte soarele pe pielea ta. Hipii din vechime credeau că natura răspundea la cele mai importante întrebări ale vieții. Gândurile sale predicau respectul față de mama natură și contactul cu esența noastră animală, adesea reprimată de cultură. Luați-vă timp liber pentru a face drumeții.
- Încearcă să faci rucsac. Rămâneți zile, sau chiar săptămâni, trăind cu o cantitate limitată de provizii și în mijlocul naturii.
Gândește-te înainte de a începe să consumi droguri. Nu trebuie să te implici în droguri pentru a deveni hippie. Mișcarea hippie este strâns asociată cu consumul de droguri, dar astăzi știm mult mai multe despre pericolele și efectele pe termen lung ale utilizării substanțelor chimice. Nu începeți să luați droguri pentru a arăta mai hippie; mulți dintre hippii moderni sunt mult mai concentrați pe realizarea unui „înalt” natural prin meditație și spiritualitate.
- Mulți hippie sunt profund conectați la religii precum budismul și taoismul.
Păstrați o minte deschisă. Acceptați convingerile altor persoane și că nu toată lumea va avea aceeași opinie cu privire la același subiect.Dacă cineva te deranjează cu opiniile cu care nu ești de acord, încearcă să vezi discuția din punctul său de vedere. Există două părți ale oricărui subiect, așa că încercați să ascultați pe toată lumea fără să vă supărați.
Fii curios și citește cât mai mult posibil. Dacă sunteți încă la școală, acordați atenție la clasă și depuneți eforturi pentru a obține note bune. Hippii adevărați sunt foarte inteligenți și cunoscuți cu privire la problemele care îi înconjoară. Extindeți cunoștințele în domeniile filozofiei și științelor mediului. Următoarea este o listă rapidă de cărți de citit:
- Urlet - Kaddish și alte poezii, de Allen Ginsberg.
- Fii aici acum, de Ram Dass.
- On the Road - Foot on the Road, de Jack Kerouac.
- Bagavadguitá.
- Străinul, de Albert Camus.
- Manual de funcționare pentru nava spațială Terra, de R. Buckminster Fuller.
- Siddhartha, de Herman Hesse.
- I Ching - Cartea schimbărilor.
- Înapoi la Eden, de Jethro Kloss.
Grija pentru mediu. Reciclați cât mai mult posibil și nu aruncați niciodată gunoiul pe podea. Mentalitatea unui hippie modern ar trebui să se preocupe de protejarea planetei, nu de poluarea acesteia. Plantați flori și copaci în loc să îi tăiați și reduceți consumul de hârtie și apă. Practicați cele trei R ale ecologismului:
- Reciclează.
- Reduce.
- Reutilizați.
Metoda 4 din 4: Îngrijirea muzicii
Ascultați melodii vechi. Cântecele hippie clasice sunt vechi, de obicei pietre din anii 1960 și 1970. Aceasta a fost perioada în care cultura hippie era în creștere. Nu vă forțați să ascultați acest stil muzical dacă nu vă place, există multe stiluri care sunt, de asemenea, considerate hippies. Încercați următoarele albume clasice înainte de a le renunța:
- Ușile de Uși.
- Forever Changes by Love.
- Pernă suprarealistă de la Jefferson Airplane.
- Deja Vu de la CSNY.
- Ești experimentat de Jimi Hendrix.
- Blond on Blond de Bob Dylan.
- Led Zeppelin IV.
- Imnul Soarelui de morții recunoscători.
- Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band de The Beatles.
- Dacă îți poți crede ochii și urechile de Mamas și Papas.
Interesați-vă de muzica electronică. Una dintre principalele diferențe dintre hippii moderni în comparație cu cele vechi este atracția muzicii electronice în noile generații. Mulți tineri care se identifică cu stilul de viață hippie preferă stilurile de muzică electronică psihedelică. Trupe precum Shpongle sau Ciuperca infectată sunt exemple grozave ale acestui stil, psytrance, care a devenit foarte popular printre hippii moderni.
- Acest stil muzical, precum și spectacolele sale, are o legătură puternică cu consumul de droguri.
- În plus, muzica electronică hippie are rădăcini în trupele de jam.
Respectați jam-urile. Baza mișcărilor hippy se învârte în jurul unor trupe de melodii precum The Grateful Dead și Allman Brothers și a evoluat de-a lungul deceniilor. Nu este necesar să-ți placă trupele de jam, dar majoritatea hippy-urilor apreciază și cunosc acest stil muzical. Noile dezmembrări ale primei generații de trupe de jam sunt:
- Phish.
- Panică răspândită.
- Incidentul cu brânză.
- Moe.
- În plus, multe dintre aceste dezmembrări se intersectează cu alte genuri muzicale precum bluegrass (Yonder Mountain String Band) și dansul (Disco Biscuits).
Festivaluri frecvente de muzică. De la festivalul Woodstock și Monterey Pop, din ce în ce mai multe festivaluri de muzică au apărut în întreaga lume. Unul dintre cele mai mari festivaluri de muzică hippie este Burning Man, iar obișnuiții săi sunt numiți cu afecțiune „arzătoare”.
- Un alt festival grozav pentru hippie este Rainbow Gathering.
- Există mai multe festivaluri de muzică pe tot parcursul anului și aproape toate au cel puțin o „trupă hippie”.
sfaturi
- Fii tu însuți și distrează-te!
- Încercați să fiți liberali, aceasta este una dintre principalele credințe politice ale hippies.
- Învață arte marțiale precum tai chi (nu cu intenția de a răni alte persoane)
- Interesați-vă de forme de artă precum poezie, muzică, desen și pictură.
- Nu toată lumea va crede aceleași lucruri. Acceptați acest lucru și respectați opiniile care diferă de ale dvs. Cui îi pasă de diferențele de opinie? Toată lumea se naște pentru a fi diferiți unul de celălalt.
- Încercați să mergeți pe distanțe scurte pe jos sau cu bicicleta în loc să folosiți o mașină.
- Învață să cânți la un instrument muzical, cum ar fi chitara sau ukulele.
- Încearcă să fii calm și fericit. În plus, hippii tind să fie optimiști.
- Devino vegan.
Avertizări
- Nu-i lăsa pe alții să-ți spună cine ești sau cum ar trebui să fii. Mulți oameni te vor judeca, așa că pregătește-te pentru asta!
- Nu vă luați în proprietate culturile orientale doar pentru că credeți că este mișto.
- Există mai multe efecte negative legate de consumul de droguri decât cele pozitive.
