Conţinut

• etape
• Metoda 1 Curățați-vă sistemul în mod natural
• Metoda 2 Au acțiunile corecte pentru a accelera detoxifierea

În acest articol: Curățați sistemul în mod natural Aveți acțiunile corecte pentru a accelera detoxifierea18 Referințe

Cocaina este un medicament stimulant și ilegal care vă oferă o senzație de energie și deuforie pentru o perioadă scurtă de timp. Din păcate, acest lucru poate provoca reacții adverse nedorite. Chiar dacă efectul cocainei durează doar 20 sau 30 de minute, acesta poate rămâne în corpul tău mult mai mult. Dacă ați decis să opriți cocaina, este un lucru bun. Mai bine târziu decât niciodată. Dacă aveți nevoie să faceți testare în curând sau doriți doar să vă scăpați de cocaină, începeți să nu o luați deloc. Apoi, așteptați până la sfârșitul înțărcării. În acest timp, nu uitați să vă hidratați, să aveți un stil de viață sănătos și să evitați tehnici care nu sunt dovedite științific (sau este pe riscul dvs.).

etape

Metoda 1 Curățați-vă sistemul în mod natural

1. Nu mai luați cocaina imediat. Dacă trebuie să evacuați cocaina din sistemul dvs., opriți imediat administrarea acesteia. După o primă doză, cocaina rămâne în organism încă 4 - 8 ore. Cu toate acestea, poate fi detectat până la 4 zile de la acest aport. La utilizatorii obișnuiți, cocaina poate fi detectată până la o lună după ultima doză. Cu cât încetați să o luați, cu atât mai repede veți fi înțărcat.

2. 
   

   
   Anticipează „coborârea”. Toate persoanele care iau cocaină vor experimenta probabil o fază de descărcare după ce primele efecte ale medicamentului s-au disipat. Corpul tău este cel care își recapătă energia și starea de echilibru moral. Așteptați-vă să fiți obosiți și potențial deprimați pentru o perioadă scurtă de timp. Aceasta poate dura până la 2 sau 3 zile.
   • Coborârea nu este aceeași cu înțărcarea, deși unele simptome sunt similare.

3. 
   

   
   
   
   Pregătiți-vă pentru simptomele de sevraj. Dacă luați cocaină în mod regulat, probabil că veți simți aceste simptome atunci când încetați să o luați. Spuneți-vă că veți putea face față și vă puteți pregăti mental pentru următoarele simptome:
   • un sentiment sever de lipsă;
   • greață și vărsături
   • paranoia, depresia sau anxietatea;
   • schimbări de dispoziție și iritabilitate;
   • mâncărimi ale pielii sau senzația că ceva te târâie sub piele
   • insomnie, hipersomnii sau vise care sunt însărcinate și în suferință;
   • oboseala sau chiar epuizare.

4. 
   

   
   Du-te la un centru de detoxifiere. Dacă ați luat cocaină pentru o perioadă lungă de timp sau la o frecvență ridicată, poate fi necesar să faceți o detoxifiere supravegheată de un medic. Nu există niciun medicament înlocuitor pentru cocaină, dar un profesionist medical vă poate ajuta în faza de retragere oferindu-vă tratamente care vor combate simptomele lipsei. Dacă aveți nevoie de ajutor, căutați pe internet un centru de detoxifiere din apropierea dvs.
   • În funcție de simptomele și de frecvența capturilor tale, un program de detoxifiere poate dura între 3 zile și mai mult de o săptămână. Unele programe includ spitalizare până la 30 de zile.
   • Programele ambulatorii pot costa între 1.000 și 1.500 de euro, în timp ce un program complet poate costa până la 20.000 de euro.

5. 
   

   
   
   
   Stai. Nu există o modalitate mai bună de a evacua cocaina și metaboliții ei (ceea ce face corpul tău din medicamente) către corp. Dacă decideți să așteptați ca corpul dvs. să evacueze cocaină, trebuie să știți cât va dura, în funcție de o serie de factori:
   • cât de mult ați adulmecat: cu cât luați mai multă cocaină, cu atât va dura mai mult;
   • frecvența capturilor tale: cu cât ai luat mai des, cu atât va rămâne în corpul tău;
   • puritatea cocainei: cu cât este mai pură, cu atât va lăsa medicamente în corpul tău;
   • consumul de alcool: alcoolul încetinește eliminarea medicamentului la început;
   • buna funcționare a ficatului și rinichilor: dacă aveți probleme cu aceste organe, corpul dvs. nu va evacua cocaina la fel de eficient ca la o persoană sănătoasă;
   • greutatea ta: cu cât ești mai greu, cu atât este nevoie de mai mult timp pentru evacuarea cocainei.

Metoda 2 Au acțiunile corecte pentru a accelera detoxifierea

1. 
   

   
   Bea multa apa. Bea multă apă (dar puteți bea și suc sau ceai). Acest lucru vă poate ajuta să evacuați mai rapid metaboliții cocainei din sistemul dvs. Efectul este temporar, motiv pentru care va trebui să rămâneți foarte hidratat pe toată perioada când veți avea întotdeauna cocaină în corp.

2. 
   

   
   Asigurați-vă exercițiu. Dacă sunteți activ și sănătos, corpul dumneavoastră poate evacua mai repede decât o persoană sedentară și supraponderală. Fii activ și exercită zilnic pentru a evacua cocaină din corpul tău. Fă aerobic pentru a-ți promova circulația sângelui. Puteți înota, alerga, bicicleta sau puteți practica un sport de echipă.

3. 
   

   
   Sa aveti o dieta sanatoasa. Includeți fructe și legume proaspete la fiecare masă. Mâncarea sănătoasă îți va activa metabolismul și poate ajuta la evacuarea mai rapidă a cocainei și a metaboliților acesteia.

4. 
   

   
   Nu bea alcool. Amintiți-vă în faza de detoxifiere. La fel cum va dura mai mult timp pentru a vă detoxifica dacă ați consumat cocaină, consumul în timpul tratamentului poate încetini procesul.

5. 
   

   
   Ia zinc. Uneori, zincul este gândit ca un metal care ajută organismul să se curețe, deși efectul său asupra retragerii cocainei nu este dovedit științific. Întrebați medicul dacă puteți lua acest tip de supliment în siguranță. Dacă este cazul, luați doza recomandată pe zi (8 mg pentru o femeie adultă și 11 mg pentru un bărbat).
   • Nu luați prea mult pentru a încerca să eliminați mai rapid cocaina din corp. Intoxicația cu zinc poate provoca greață, vărsături, diaree și dureri de cap.

6. 
   

   
   Cumpărați un produs de detoxifiere online. Puteți găsi tot felul de pastile, pulberi și băuturi care se presupune că evacuează cocaina din corpul dvs., permanent sau doar pentru câteva ore pentru a face un test de droguri. Multe dintre aceste produse sunt numite „naturale”, dar fiți atenți, deoarece administrației franceze este dificil să dețină controlul asupra lor. În realitate, nu s-a dovedit niciodată că aceste kituri au permis devoltarea cocainei și pot fi foarte scumpe. Dacă totuși alegeți să o utilizați, faceți acest lucru pe propriul dvs. risc.
   • Fiți conștienți că orice produs pe care îl utilizați va interacționa cu medicația sau boala dumneavoastră. El dorește mai bine să nu ia produse testate cumpărate de pe Internet.

sfat

• Acordă atenție la produsele pe bază de plante și remedii vândute pe internet și promițând ca indecentabilul de a face cocaina din corpul tău. Majoritatea nu funcționează.

avertismente

• Cocaina este o substanță ilegală fără niciun beneficiu medical. Consumul de cocaină poate provoca grave probleme de sănătate, chiar moartea prin atac de cord, mai ales dacă o amesteci cu alcoolul.
• NICIODATĂ nu luați cocaină dacă sunteți gravidă sau alăptați. Acest lucru poate afecta grav sănătatea copilului.
• Utilizarea cocainei poate provoca anxietate sau agrava simptomele și poate provoca modificări semnificative ale nivelului de glucoză din sânge la persoanele cu diabet zaharat.