Conţinut

• Pași
• Întrebări și răspunsuri comunitare
• sfaturi
• Avertizări

Alte secțiuni

Dacă prietenul tău are disforie de gen, ai vrea în mod natural să-l susții în tot ceea ce trec, deși, ca persoană non-disforică, s-ar putea să nu înțelegi toate detaliile. Principalele lucruri pe care trebuie să le amintiți sunt să vă referiți întotdeauna la prietenul dvs. drept sexul lor real și să folosiți pronumele (adică genul / pronumele cu care se identifică), să le puneți întrebări respectuoase și să le ascultați gândurile despre subiect și să fiți de încredere cu informațiile pe care aleg să le împărtășească cu dvs.

Pași

1. 

   Ascultă-ți prietenul. Dacă sunteți cisgen (adică vă identificați cu sexul pe care vi l-ați atribuit la naștere), este posibil să nu fiți expert în problemele cu care se confruntă prietenul dvs. Fiți întotdeauna gata să îi ascultați vorbind despre luptele lor. Disforia de gen este diferită pentru toată lumea, așa că cel mai bun mod de a afla despre situație este să o auziți personal de la prietenul dvs.

2. 

   
   
   Nu evitați situația. Probabil îl va face pe prietenul tău să fie frustrat sau supărat dacă nu iei în considerare disforia complet. Pentru o mulțime de oameni, disforia joacă un rol important în viața lor și cine sunt, și, deși o puteți ignora cu ușurință, de cele mai multe ori prietenul dvs. nu poate.

3. 

   
   
   Înțelegeți că, deși nu ar trebui să refuzați să vorbiți complet despre asta, nu ar trebui să discutați cu prietenul dvs. exclusiv despre disforie. Nu începe să te comporti ca și cum prietenii tăi sunt trans.Am crezut că ar putea fi de un gen diferit de ceea ce ați crezut, sunt încă persoana care au fost întotdeauna. Continuă să vorbești cu prietenul tău așa cum ai face în mod normal.

4. 

   
   
   Întreabă-l pe prietenul tău ce pronume folosesc. Femeile trans (persoanele cărora li s-a atribuit bărbat, dar se identifică ca femeie) o folosesc de obicei, iar băieții trans (persoanele cărora li s-au atribuit femei, dar se identifică ca bărbați) tind să-l folosească. Cu toate acestea, ele / ele și neo-pronumele (alte pronume decât cele trei) sunt uneori preferate de unii oameni. Întrebați când este în regulă să folosiți aceste pronume, deoarece este posibil ca prietenul dvs. să nu fie deschis în anumite locuri. Deși s-ar putea simți rău să-ți dai greș prietenului, uneori este necesar să-l protejezi de ieșire.

5. 

   Complimentează-ți prietenul într-un mod care afirmă genul. Spune-i prietenului tău transfeminin „drăguț” sau „frumos” dacă poartă un top drăguț sau arată în mod deosebit în ziua aceea. Dacă prietenul tău este un tip trans, a fi numit „bărbătesc” sau „chipeș” din când în când poate ajuta la ameliorarea disforiei și a problemelor de stimă de sine. Nu vă concentrați prea mult pe aspectul lor, altfel se va simți forțat și va fi incomod pentru amândoi.

6. 

   Tratați-l pe prietenul dvs. așa cum ați trata pe oricine din genul său (genul pe care îl identifică ca). Dacă ai o „noapte de fată” - invită-ți prietena trans, iar invers se aplică băieților trans. Dacă îi ceri celorlalte prietene de sex feminin sfaturi de dragoste, întreabă-l și pe prietenul tău trans - poate chiar spune în glumă ceva de genul „din moment ce toți sunteți fete, m-ați putea ajuta să înțeleg ce a vrut să spună prietena mea când a spus _______? " Acest lucru vă poate ajuta prietenul trans mai mult decât credeți.

7. 

   Cereți mici favoruri adecvate sexului în care se află prietenul dumneavoastră. Cu o femeie trans, întreabă-o dacă i-ar plăcea să te ajute să faci curățenie cândva sau să mergi la cumpărături cu tine, lucruri pentru fete. Dacă ești un tip, complimentează-o pentru că este foarte bună la lucrurile cu fete. Dacă petreci cu un bărbat trans, roagă-l să-ți transporte coletele, zâmbește și apreciază-l dacă ține ușa, roagă-l să ia lemne de foc, lucruri de genul acesta. Complimentele mici legate de gen împreună cu aceste așteptări pot merge atât de adânc pentru a ajuta o persoană trans să se simtă acceptată. "Butch poate scoate lucrurile de pe raftul de sus, el este atât de puternic. Hei Butch, ai trage grătarul în jos ca să putem face grătar?" Acel tip de lucru. Nu ca să exagerați, așa cum ați face cu oricine de vârsta, sănătatea și sexul lor. "Dragă, vrei să aranjezi florile? Știu că ai avut un ochi pentru asta." Indiferent cum ar arăta, aceste mici întâlniri de gen continuă tot timpul pentru majoritatea oamenilor și sunt luate de la sine. Sunt apă în deșert pentru cineva care a fost ars de mult timp de când nu a fost acceptat niciodată ca cine este. Nu vă mirați de mulțumiri ocazionale mult mai mari decât meritele unei mici favorițe, asta înseamnă doar că ceea ce ați făcut a însemnat atât de mult pentru ei.

8. 

   Ajută-i cu băi de același sex. Dacă sunteți de același sex, intrând mai întâi pentru a vedea dacă este cineva acolo și îi face semn, atunci starea de pază este o mare favoare. Majoritatea persoanelor în tranziție găsesc cu greu o baie pe care o pot folosi, în anumite etape pot avea probleme în ambele băi. Când planificați ieșirile, căutați înainte unde sunt băile cu un singur utilizator cu utilizare mixtă. Unele locuri au băi cu dizabilități amenajate separat de bărbați sau femei, cu o singură toaletă. Ori de câte ori un prieten verifică acest lucru mai întâi, îi poate salva multă jenă în căutare.

Întrebări și răspunsuri comunitare

Sunt fată și la fel și cea mai bună prietenă a mea. Cu toate acestea, mi-a spus doar că este transgender și vrea să mă refer la ea cu pronume masculine, dar vreau o fată cea mai bună prietenă. Este greșit?

Nu, nu este greșit, dar nu-ți poți forța prietenul să fie cineva care nu este. Dacă vrei o fată cea mai bună prietenă, atunci trebuie să găsești o nouă prietenă cea mai bună care se identifică ca fată. Altfel va trebui să înveți să-ți accepți cel mai bun prieten pentru cine este.

Cum îl pot ajuta pe prietenul meu să depășească disforia de gen dacă cred că este o tulburare mintală?

Dacă prietenul tău se confruntă cu disforie de gen, nu este locul tău să încerci să-i ajuți să o „depășească”. Dacă vor să vorbească cu cineva despre sentimentele lor, pot vedea un terapeut profesionist care să-i ajute să înțeleagă și să se împace cu identitatea lor de gen. Îți poți ajuta prietenul numindu-i pronumele preferate și sprijinindu-l atunci când au nevoie de el.

Sora mea are un prieten care are disforie de gen care se preface că este băiat. Mi-a spus, dar prietena ei a făcut-o să jure că nu va spune nimănui. Mă simt vinovat că știu.

Îndreptați-l împreună cu persoana respectivă. Pune-o pe sora ta să-și ceară scuze și el. Sora ta trebuie să înțeleagă că acesta a fost secretul lui și el este singura persoană care ar trebui să-l spună. Cu toate acestea, dacă îi spui adevărul și îți ceri amândoi scuze, atunci el te poate ierta atât pe tine, cât și pe sora ta.

Sunt un tip trans și am fost la prieteni de 6 luni. Le-am rugat pe TOȚI să folosească pronumele masculine și noul meu nume, dar niciunul nu le face. Sfat?

Adunați-vă prietenii și explicați-le asta încă o dată, calm. Spuneți-le cât de important este pentru dvs. să folosească pronumele și numele corect și, dacă nu ați făcut-o deja, explicați ce este disforia. Dacă continuă să ignore ceea ce le-ați spus, găsiți noi prieteni.

Partenerul meu a aflat recent că mi-a pus la îndoială sexul și ar putea fi trans, dar părinții lor nu acceptă prea mult. Au fost foarte stresați, cum îi pot ajuta?

Arătați-vă acceptul cât de mult puteți, fără să exagerați. Ascultați-i dacă trebuie să se descarce și dați sfaturi atunci când vi se solicită.

Sunt un tip trans cu disforie de gen. Câțiva dintre prietenii mei își bat joc de mine pentru asta și îmi ating pieptul. Le rog să se oprească, dar nu vor. Ce fac?

Spuneți-le că acest lucru este extrem de supărător și cereți-le încă o dată să vă rog să nu o mai faceți niciodată. Dacă persistă, pune capăt prietenilor. Sunt cu adevărat lipsiți de respect și nesimțiți (și practic te hărțuiesc sexual) și meriți mai bine.

Ce fac dacă prietenul meu nu mă mai îmbrățișează dacă ies ca trans?

Explicați-le că sunteți voi, indiferent dacă îl iubesc sau îl urăsc. Nu ai nevoie de astfel de oameni în viața ta, pentru că te vor împiedica doar vreodată. Dar, de asemenea, sună de parcă nu ai ieșit încă, așa că poate ai încredere în prietenul tău înainte de a-ți asuma cel mai rău.

Vreau să o aduc pe femeia mea transă la cumpărături pentru îmbrăcăminte feminină, de când se simte disforică în ultima vreme. Este o idee bună?

Ar putea fi. Întreabă-o dacă dorește. Purtarea anumitor haine poate atenua disforia pentru unii oameni.

Am un partener care spune că se cred trans. Le-ar face disforice dacă le-aș numi doar prin pronume el / el când suntem singuri? Majoritatea oamenilor din jurul lor nu știu și eu nu pot să-i scot.

Modul în care se manifestă disforia este diferit pentru fiecare persoană. Întrebați-le pronumele preferate și unde ar dori să le folosiți.

Ce fac dacă partenerul meu dorește să păstreze îmbrăcămintea în timpul intim?

Discutați cu ei despre asta, este important să discutați ce este partenerul dvs. și ce nu face confortabil. Dacă vor să-și păstreze hainele, sunt șanse să se concentreze doar asupra ta, așa că stai pe spate și bucură-te de ea.

sfaturi

• Îmbrățișează-ți prietenul des; persoanele cu disforie de gen au adesea probleme de auto-valoare. Ați fi surprins de câți oameni se tem să le atingă.
• Nu permiteți prietenului dvs. să devină excesiv de dependent de dvs. într-un grad nesănătos. Încercați să vă asociați cu alții care sunt prietenoși și acceptă oamenii trans. Prezentarea lor către alții în care pot avea încredere îi va ajuta într-un mod permanent și pe termen lung și vă va lărgi și cercurile.
• Nu spune nimănui; dacă prietenul tău vrea să le spună oamenilor înșiși, este în regulă, dar nu depinde de tine. Aceasta este, de asemenea, o chestiune de siguranță fizică. Aceasta include prieteni pe care credeți că i-ar accepta și îi plac - vorbiți mai întâi cu prietenul dvs. trans și oferiți orice credeți că ar ajuta acel nou prieten să crească încredere, cum ar fi „Știu pe cineva care este activ în problemele LGBT și a ținut un discurs pasionat la întâlnire o dată despre modul în care oamenii ar trebui să trateze persoanele transgender cu respect. Cred că te-ai înțelege cu ea, cel puțin nu ai avea asta ca o problemă cu ea. Ai vrea să o cunoști? Dacă da, m-ai dori pe mine să-i spui mai întâi sau vrei să-ți faci o idee despre cum este ea mai întâi? "
• Nu-i puneți la îndoială identificându-se ca ceea ce identifică. Acesta este absolut unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poți face. La fel de rău, nu le reaminti că nu se simt complet confortabil cu corpul lor.

Avertizări

• Există o mulțime de persoane transgender în jur. Evitați să atrageți atenția asupra stării trans a prietenului dvs. în public, cu excepția cazului în care vă cer acest lucru.
• Asigurați-vă că nu vorbiți despre ele despre experiențele lor ca persoană trans.