Autor:
Mike Robinson
Data Creației:
14 Septembrie 2021
Data Actualizării:
11 Mai 2024
Conţinut
- Alegeți o culoare care este doar câteva nuanțe mai întunecate decât nuanța normală a pielii. Dacă treceți de la alb de zăpadă la portocaliu într-o singură zi, tranziția nu va fi neapărat pozitivă. Scopul este să ai o piele ceva mai închisă la culoare, de parcă tocmai ai fi petrecut o săptămână pe o plajă caldă.
- Gândiți-vă dacă cumpărați un spray sau o loțiune. Dacă aveți pielea uscată, poate fi mai bine să alegeți o loțiune care să o hidrateze. Unora le este mai ușor să distribuie uniform soluția de bronzare folosind un spray - alegeți ceea ce preferați.
- Începeți prin perierea corpului pentru a elimina toate celulele moarte și pentru a îmbunătăți circulația. Atât peria, cât și corpul trebuie să fie uscate. Treceți-l în brațe și picioare în mișcări rapide spre interior. Nu uitați de portbagaj, spate și alte zone pe care doriți să le bronzați.
- Faceți o baie caldă și folosiți o loțiune exfoliantă. Frecați zone precum genunchii, coatele și alte locuri care tind să se usuce sau să se descuameze.
Hidratează corpul. Următorul pas este prevenirea uscării din nou a corpului prin aplicarea unei creme hidratante bune. Folosiți ulei pentru bebeluși, loțiune sau crema hidratantă preferată din cap până în picioare după baie. Așteptați timpul de absorbție înainte de a trece la etapa de bronzare.
Aplicați soluția de bronzare. Stai în baie și aplică soluția de spray pe corp sau folosește-ți mâinile pentru a răspândi loțiunea. Nu uitați să mergeți până la capăt. Cel mai bine este să stați deasupra unui prosop vechi pentru a nu pata podeaua.
- Începeți cu un picior și aplicați de la degetele de la picioare la coapse. Apoi faceți același lucru cu celălalt picior. Urmați instrucțiunile produsului și asigurați-vă că țineți flaconul de pulverizare la distanța corectă de piele. Dacă folosiți loțiunea, întindeți-o ușor în loc să o frecați excesiv într-un singur loc.
- Apoi, treceți produsul pe portbagaj, spate și gât. Puteți cere ajutor unui prieten pentru a ajunge în locuri greu accesibile sau puteți folosi o „spatulă” pentru spate (disponibilă la farmacii). Are forma unei perii pentru corp, dar cu un burete moale în loc de peri la capăt.
- Înfășurați-l în brațe și terminați în mâini, îndepărtați mănușile și aplicați cu atenție soluția cu un tampon de bumbac.
- Fii atent la față. Este posibil să utilizați puțină vaselină în regiunea în care părul începe să împiedice acumularea soluției în zonă.
Ștergeți corpul cu o cârpă. Când ați terminat, luați o cârpă moale și ștergeți-o cu o mișcare circulară pe corp. Astfel, bronzul este uniform.
Metoda 2 din 2: Plajă în curtea din spate
Pune-ți cel mai mic bikini pe care îl ai. Cu cât este mai mică, cu atât este mai mare suprafața care trebuie tăbăcită.
- Dacă curtea este izolată, încercați să obțineți un bronz gol. Nimic nu este mai sexy decât să fii fără urme de bikini!
Luați ceva pentru a vă distrage atenția. Aduceți un prosop, muzică, revistă, ochelari de soare, o pălărie, o sticlă de apă și un prieten. Cu cât vă mențineți mai ocupat, cu atât veți dori mai mult să rămâneți acolo. Este foarte important să rămâi hidratat, deoarece vei pierde lichid prin transpirație.
Înconjoară-te cu ulei de bronzat SPF 15. Oferă un bronz sigur și sănătos și vă permite să petreceți mai mult timp la soare fără să vă ardeți.
- Nu utilizați loțiune solară cu un factor de protecție solară sub 15. Expunerea prelungită la soare fără protecție este foarte proastă, fiind principala cauză a cancerului de piele.
- Treceți uleiul cu 20 de minute înainte de a vă expune la soare și aplicați din nou la fiecare oră sau când intrați în apă. Faceți acest lucru chiar dacă protectorul este impermeabil.
Folosiți un scaun foarte confortabil. Întinsul pe podea este extrem de incomod și deloc relaxant.
- Alegeți un scaun care să vă permită pielii să respire și care să absoarbă umezeala (transpirația) pentru a fi mai confortabil.
- Aduceți un prosop pentru a vă acoperi părțile corpului pe care nu doriți să le bronzați.
Alegeți momentul potrivit al zilei. Pentru a evita arsurile (care nu ajută la un bronz uniform), evitați să vă aflați la soare în timpul orelor de vârf - de la 10 dimineața până la 16:00. Cu cât purtați mai puține haine, cu atât trebuie să respectați această regulă. Ultimul lucru pe care îl vrei este o arsură!
- Se bronzează timp de două până la patru ore, aplicând din nou protectorul pe oră. Dacă se încălzește, sare în piscină sau faceți un duș.
- Amintiți-vă că cu cât rămâneți mai mult la soare, cu atât sunt mai mari șansele de a vă deteriora pielea. Fii inteligent și intră înăuntru dacă crezi că începi să arzi.
Repetați regulat. Nu poți obține acel bronz într-o singură zi, dar rămânând puțin la soare în fiecare zi, vei avea pielea aurie în aproximativ o săptămână.
Păstrează-ți bronzul. Când sunteți deja cu acea „culoare a păcatului”, păstrați-vă pielea hidratată pentru a crește durata bronzului senzațional.
- O cremă pe bază de aloe vera (aloe vera), pe lângă faptul că ajută la menținerea bronzului, lasă pielea hidratată și moale.
sfaturi
- Așezați-vă în față și în spate pentru aceeași perioadă; nu vrei să fii neuniform!
- Cel mai bine este să vă așezați lângă o piscină sau o sursă de apă. Soarele se reflectă asupra apei și face ca mai multe raze să ajungă la ea. Cu toate acestea, fii atent, deoarece va arde mai repede, deci fii atent la timpul de expunere.
- Pulverizarea de apă pe corp cu un spray funcționează și el excelent! Dacă sunteți ud, vă veți face plajă mai ușor.
- Dacă simțiți că pielea vă arde, probabil ar trebui să fie reală! Faceți o pauză de cinci minute sau aplicați din nou protectorul.
- Pielea ta trebuie să se obișnuiască cu expunerea la soare după o lungă iarnă în interior. Începeți cu cinci minute la soare și creșteți treptat.
- Tan uniform, nu doar într-un singur loc.
- Nu uitați să vă ungeți picioarele.
- Protecția solară previne arsurile și nu se bronzează. Folosiți-l, chiar și atunci când încercați să preluați o culoare.
Avertizări
- Nu există o metodă 100% sigură de bronzare: nici cea naturală, nici cea artificială. Atunci când este expus la soare, riscul de cancer de piele crește.
- Să știți că zonele sensibile ale pielii, cum ar fi fața, urechile sau zonele care nu sunt aproape niciodată expuse la soare (adică zone acoperite în mod normal de lenjerie intimă sau bikini) sunt mult mai delicate.Dacă știți că aceste zone vor fi expuse, asigurați-vă că le protejați cu o protecție solară cu un SPF mai mare decât cea utilizată pe restul corpului. De asemenea, este posibil să vă acoperiți fața și urechile cu o pălărie cu boruri largi dacă nu aveți protecție solară.
- Bronzarea provoacă în mod repetat și excesiv îmbătrânirea prematură și, chiar dacă nu aveți niciodată cancer de piele, va ajunge să arate ca un fruct al pasiunii într-un sertar, nu ca o stea de cinema.
