Conţinut

• paşi
• sfaturi
• Avertizări

Nu trebuie să fii ultra timid, liniștit sau un sfânt pentru a fi modest. Evitați doar să vă prezentați și să știți să îi faceți pe oameni să se simtă bine cu ei înșiși. Deci, pe lângă faptul că vei fi modest, vei fi văzut ca un bun ascultător.

paşi

Metoda 1 din 3: Evitați afișarea

1. 

   Nu vă ondulați cu realizările voastre. Prima regulă care trebuie să fie modestă este să evitați să luați un val - chiar dacă ați realizat ceva grozav. Este posibil să fi terminat Maratonul de la New York, să fi câștigat o promoție sau să fi cumpărat o casă nouă. Toate sunt realizări grozave și poți fi mândru de asta; cu toate acestea, a fi modest nu se dovedește. Împărtășește succesul când vine, dar nu-l freca în fața altora.
   • Dacă cineva menționează cartierul în care se află noua dvs. casă, spuneți: „De fapt, mă mut acolo luna viitoare”. Nu trebuie să spui „Am cumpărat o casă uimitoare de zece dormitoare, cu saună și crama”.
   • Desfășurarea maratonului din New York este grozav. Fii mândru și nu-ți este rușine să vorbești despre asta dacă subiectul apare. Cu toate acestea, nu spuneți „am trecut aproape toată lumea din grupa mea de vârstă” sau „a fost atât de ușor încât am făcut o plimbare prin parc după ce am trecut linia de sosire”.

2. 

   
   
   Împărtășește-ți realizările doar cu cei cărora le pasă cu adevărat. Nu trebuie să vă păstrați realizările pentru a fi modest. Alegeți doar cei care le pasă cu adevărat de ceea ce aveți de spus, cine vă sprijină cu adevărat și cei care vă sunt cu adevărat apropiați și care vă susțin succesul. Poate este soțul tău, mama, cel mai bun prieten sau un mic cerc de prieteni. Este frumos. Este mai bine să spui cuiva căruia îi pasă cu adevărat decât să facă valuri cu zece oameni cărora nu le pasă.
   • Dacă primiți promovare, nu vă plimbați cu colegii de muncă sau veți părea un idiot. Spune-i soțului și familiei tale - ei vor fi mândri de tine.
   • Dacă cumpărați o casă, sărbătoriți cu familia și prietenii apropiați.
   • Dacă vă bateți recordul personal într-un maraton, spuneți-le colegilor de pregătire - vor fi mândri de tine.

3. 

   
   
   Evitați să vorbiți despre banii dvs. A spune despre averea ta, banii pe care îi ai, câți bani vei câștiga, creșterea pe care ai avut-o în salariu sau orice ai face cu banii în general nu este modestie. Vorbind despre banii pe care îi aveți te face să pari obsedat de tine și îi irită pe ceilalți. Fii mândru de banii câștigați dacă ai luptat pentru asta și împărtășește-ți averea cu familia sau cu cineva pe care vrei să-l ajuți. Acest lucru nu înseamnă însă că străinii vor dori să te audă vorbind despre portofelul tău umplut.

4. 

   
   
   Nu discutați despre cele mai bune zece calități ale voastre. Dacă vrei să fii modest, atunci nu menționează cât de frumos, impresionant, inteligent, inteligent, de ieșire etc. A spune lucruri de genul „Știu că sunt mișto” sau „Știu mai multă literatură decât oricine aici” este foarte enervant, chiar dacă credeți că acest lucru este adevărat.
   • Dacă aveți calități, atunci alți oameni vor observa și vor spune cât de uimitor sunteți.

5. 

   La fel, nu te lasa jos. Acest lucru pare confuz; mai întâi se spune că nu ne putem pune pe noi înșine, dar apoi se spune că nu ne lăsăm pe noi înșine? De asemenea? În același mod în care ar trebui să evitați să vă lăudați, dacă vă dați jos, oamenii vor crede că vă ascundeți, astfel încât cineva să vă spună cât de grozav sunteți.
   • Dacă spui "Sunt cea mai tânără persoană din clasă. Niciodată nu fac nimic corect", oamenii ar putea crede că vrei doar să auzi că ești unul dintre cei mai deștepți.
   • Dacă spui „eu sug” ..., oamenii ar putea crede că vrei să auzi contrariul.

6. 

   Practică smerenia. A fi umil este o parte a modestiei. Pentru a fi umil, trebuie să-ți accepți limitările și să știi că există o lume infinită, complicată și frumoasă, din care nu ești maestru. Admira natura, împrejurimile, stăpânii și lumea și vei realiza că nu ești cea mai bună, cea mai strălucitoare, cea mai plăcută persoană care a umblat vreodată Pământul.
   • A face muncă voluntară. Îți vei da seama cât de recunoscători ar trebui să fim.
   • Recunoașteți greșelile. Oamenii cu adevărat smeriți știu că nu sunt perfecți.
   • Admite că nu ești cel mai bun deloc. Poate crezi că este ... dar greșești.

7. 

   Nu spune „prea mult” despre relația ta incredibilă. Desigur, ești în nori cu noua ta dragoste; dar Lula, colegul său de șaizeci de ani, care trece printr-un divorț dureros, trebuie să știe detaliile? Rezervați momentele speciale din povestea ta de dragoste pentru tine în loc să postezi un milion de poze pe Facebook realizând cu partenerul tău, arătându-i noul colier pe care ți l-a oferit sau chiar spunând cât de mult ești îndrăgostit.
   • Din păcate, mulți oameni sunt blocați în relații nefericite sau sunt nemulțumiți de faptul că sunt singuri. Nu este nevoie să vă aruncați fericirea în fața lor. De fapt, chiar o devalorizează.

Metoda 2 din 3: Faceți-i pe ceilalți să se simtă bine

1. 

   Fiți conștienți de valoarea voastră față de ceilalți. Studiile arată că, pentru a fi modest, trebuie să fii conștient de modul în care realizările și calitățile tale sunt văzute de ceilalți. Doar atunci îți vei da seama că trebuie să îți mulțumești mult și că nu trebuie să ocolești, făcând alți oameni să se simtă rău în acest sens. Dacă știți că aveți un corp model, atunci nu vă plângeți de părul gras pentru alții; dacă știi că ești cea mai talentată actriță din echipă, nu te plânge de nesiguranța ta.
   • Scrie lucrurile la care te pricepi. Fii realist - cum ești „cu adevărat” în comparație cu ceilalți? Desigur, s-ar putea să nu fii complet fericit de cariera, relația sau prieteniile tale; cu toate acestea, gândește-te la cât ai obținut deja.
   • Mulți oameni sunt nemuritori pentru că nu își dau seama la ce sunt buni. Nu își dau seama că se laudă sau se plâng de lucrurile greșite, întrucât nu văd că sunt mai bine decât ceilalți.

2. 

   Realizează ce au alții înainte de a deschide gura. Aceasta are legătură cu cunoașterea publicului tău. Asigurați-vă că nu iritați sau răniți accidental pe alții cu comentarii nepăsătoare. Dacă aveți o relație grozavă, nu spuneți nici cel mai bun prietenului dvs. toate detaliile dacă este întristată de faptul că nu poate găsi tipul potrivit. Dacă aveți o situație de întârziere minoră la locul de muncă, nu vă plângeți cu fratele șomer, cu excepția cazului în care doriți să se simtă îngrozitor.
   • Înainte de a vorbi despre ceva care merge foarte bine sau relativ nu atât de bine în viața ta, gândește-te la persoana cu care vorbești. Cum se descurcă profesional sau personal și cum o vor afecta declarațiile?
   • Când vorbești cu oameni pe care abia îi cunoști, fii și mai discret. Nu o scoate cu cineva de unde nu ai idee de unde vii.

3. 

   Nu dominați conversația. Cei mai nemiloși tind să vorbească tot timpul, domină complet conversația și adesea vorbesc doar despre ei înșiși. Cine vrea să afle totul despre tine 24 de ore pe zi? Probabil că nimeni. Nu există nicio problemă în discuția sau dominarea conversației atunci când ai ceva interesant de spus; cu toate acestea, dacă nu sunteți în imposibilitatea de a împiedica conversația să curgă în direcția dvs. și să începeți să le tăiați pe oameni pentru a vorbi despre voi, atunci există o lipsă de modestie.
   • Dacă vedeți pe altcineva, păstrați un echilibru în conversație, astfel încât amândoi să aibă ceva de spus.
   • Dacă vă aflați într-un grup mare, așteptați-vă ca măcar unii să vorbească înaintea voastră.

4. 

   Lăudați alți oameni. O parte de a fi modest este recunoașterea punctelor forte ale altora. Dacă nu sunteți modest, atunci probabil nu vă dați seama că alții au multe de oferit, deoarece sunteți atât de concentrați asupra voastră tot timpul. Așa că data viitoare când ieșiți cu alți oameni, lăudați-i sincer și arătați că vă pasă cine sunt ei cu adevărat.
   • Poți chiar să complimentezi ceva subtil, precum o cămașă nouă sau bijuterii.
   • Laudă, de asemenea, unele trăsături de personalitate. Spuneți „sunteți muncitor” sau „sunteți un bun ascultător”.

5. 

   Acreditați altora pentru realizările lor. Să spunem că sunteți implicat într-un proiect incredibil la locul de muncă, dar ați făcut-o cu ajutorul altora. Când șeful tău îți mulțumește pentru munca deosebită, ce spui? "Știu, am făcut-o!" Absolut nu. În schimb, spuneți: „Nu aș fi făcut-o fără Sara și Miguel. Au fost de mare ajutor”. Acest lucru arată că sunteți la curent cu munca altora și că nu doriți să luați tot creditul pentru aceasta.
   • Acest lucru ar trebui să părăsească mediul de lucru. Dacă cineva te laudă pentru munca ta de matematică, spune că nu ai fi reușit să obții acel grad excelent dacă cel mai bun prieten nu te-ar fi ajutat cu anumite concepte.

6. 

   Nu sunt de acord cu oamenii, fără a-i face să se simtă rău. A fi modest nu înseamnă a fi de acord cu ceea ce toată lumea spune tot timpul. Cu toate acestea, înseamnă să știi să nu fii de acord cu cineva fără să-i faci să se simtă rău. Dacă ai spus: „Te înșeli!”. sau „Permiteți-mi să vă spun ce este cu adevărat ...”, atunci oamenii vă vor găsi încăpățânat și plin de sine și că nu sunteți dispus să ascultați ce au de spus ceilalți. În schimb, fiți cu mintea deschisă și știți să vă dați o părere.
   • Spune ceva inofensiv, cum ar fi „Poate că sunt doar eu ...”, în loc să nu fii de acord agresiv.
   • Chiar dacă nu sunteți complet de acord cu cineva, spuneți lucruri de genul „Îți înțeleg partea ta” sau „Nu m-am gândit niciodată așa”. Nu-i face pe oameni să se simtă rău decât dacă vrei să te vadă ca o mizerie.

7. 

   Mulțumesc oamenilor pentru orice ajutor. A spune „mulțumesc” și a arăta recunoștință este la jumătatea drumului de a arăta modestie. Dacă sunteți modest, atunci veți fi recunoscător pentru toți oamenii care vă îmbunătățesc viața și care sunt gata să vă sprijine și să vă ajute, indiferent de situație. Asigurați-vă că știu cât înseamnă pentru dvs. și nu uitați să le mulțumiți întotdeauna pentru ceea ce fac - sau pur și simplu să le mulțumiți.
   • Obțineți obiceiul de a spune „mulțumesc” cât de mult puteți, fie că vorbiți cu cel mai bun prieten sau mecanic.
   • Scrieți-vă mulțumirile. Spuneți „mulțumesc că m-ați ajutat să îmi redecorez casa. Nu aș fi făcut-o fără dumneavoastră”.
   • Obțineți obiceiul de a scrie cărți de mulțumire. Ele ajută la exprimarea recunoștinței.

8. 

   Primește complimente în stil. O altă parte a faptului că este modest este să știi să accepți un compliment. Nu spuneți „acest lucru nu este adevărat…” și apoi îndurați-vă singuri. În schimb, fiți simplu. Spuneți doar ceva de genul „mulțumesc, apreciez ceea ce spui.” Lasă persoana să realizeze că ai acceptat complimentul și că nu vei fi de acord.
   • Nu trebuie să faci un pas înapoi și să laude cealaltă persoană imediat. Vei părea ipocrit.

Metoda 3 din 3: Look Modest

1. 

   Au un limbaj corporal modest. Dacă vrei să fii modest, trebuie să arăți ca unul. Nu întrerupeți oamenii, nu vă ondulați mâinile în mod sălbatic, nu atingeți oamenii pe care abia îi cunoașteți și nu vă mențineți mâinile pe șolduri, în timp ce zâmbiți manetic. Doar ai o postură bună, zâmbește-ți când ocazia solicită și ține-ți mâinile pe laturile tale.
   • Nu vă aplecați și nu priviți podeaua pentru a părea modest. Pur și simplu nu treceți peste bord cu limbajul corpului, astfel încât oamenii să creadă că sunteți plini de voi.

2. 

   Intrați într-o incintă cu modestie. Dacă sunteți modest, atunci nu este necesar să mergeți într-un loc ca și cum dețineți locul sau să începeți să discutați ca și cum ar fi regina de bal. Intrați în cameră cu încredere și calm; salutați oamenii sau îmbrățișați-i, dar nu vă arătați și nu vă aruncați mâinile pe cer și strigați "Petrecerea este aici!" Modul în care te porți, mai ales când mergi într-un mediu, influențează cât de modest arată cu adevărat.

3. 

   Imbraca-te modest. Aceasta nu înseamnă că ar trebui să te îmbraci ca și cum tocmai ai ajuns dintr-un safari. Cu toate acestea, pentru a fi modest, evitați hainele prea strălucitoare. Tricoul cu zicale obscene, culori neon sau zebra sau imprimeu leopard nu sunt cele mai solicitate. Folosiți ceva care vă accentuează cele mai bune caracteristici, dar fără să dezvăluiți prea multe.
   • Femeile trebuie să definească ce înseamnă să te îmbraci modest. Nu există niciun rău în a arăta puțin din clivaj, atât timp cât totul este sub control.

4. 

   Evitați accesoriile interioare. O parte de a fi modest înseamnă să nu acționezi sau să pari că ești mai bun decât alții. Așa că poșeta Prada de 1.000 de dolari sau cerceii cu diamante nu ajută dacă doriți să arătați modest în fața altora. E în regulă să ai niște lucruri frumoase și să le arăți din când în când; dar dacă ieși cu electronice, bijuterii, ceasuri, încălțăminte și alte accesorii care costă 5.000 de dolari, gândește-te cum vor reacționa alți oameni.
   • Este posibil să fi muncit din greu pentru a-ți cumpăra geanta Prada. Nu există nicio problemă în utilizarea acesteia. Cu toate acestea, încercați să nu vă prezentați cu ea, deoarece oamenii nu o consideră prea modestă.

5. 

   Nu uita să nu arăți sau să fii mult modest. Modestia este o trăsătură pozitivă care vă ajută să vă faceți prieteni, să fiți respectați la locul de muncă și să vă îmbunătățiți relațiile. Doar nu lăsați oamenii să vă pășească doar pentru că sunteți atât de ocupat fiind modest, încât nici măcar nu sunteți recunoscut pentru ceea ce ați obținut și ați sfârșit prin a fi ignorați la locul de muncă sau în domeniul iubirii.
   • Există dezbateri dacă motto-ul "modestia este un afrodisiac" este real sau dacă împiedică femeile să exprime cine sunt cu adevărat. Când îți găsești modestia, privește cu atenție.

sfaturi

• Vorbeste despre tine modest. Dacă dorești cu adevărat ca oamenii să observe ceva despre tine sau dacă vrei să vorbești despre o problemă pe care o ai, fă-o modest. Dacă ați schimbat ceva în aparență, spuneți „Ați observat ceva diferit despre mine?” Și nu vă supărați dacă spun nu. Dacă doriți să vorbiți despre voi sau despre o problemă pe care o aveți, începeți doar subiectul (dar nu întrerupeți conversația). Dacă sunteți modest și o persoană bună, interlocutorii dvs. vă vor ajuta sau vor vorbi despre acest nou produs pe care l-ați cumpărat sau despre activitatea pe care ați făcut-o în weekend. Dar nu te lăsa pe ea. Faceți o conversație scurtă și dacă duceți la un alt subiect care nu este despre voi, nu o aduceți înapoi.

Avertizări

• Dacă oamenii își rostogolesc ochii sau se enervează sau dacă vorbești despre tine și toată lumea pare plictisită și nimeni nu contribuie la conversație, încheie-o și vorbește despre altceva.