Conţinut

• paşi
• sfaturi

Eczema dizhidrotică este cunoscută prin mai multe nume, cum ar fi ponfoligea sau dehidroza și se caracterizează prin apariția unor bule mici pe palme și degete, precum și pe tălpile picioarelor. Cauza acestei afecțiuni a pielii nu este cunoscută exact, dar sunt cunoscuți mai mulți factori care „activează” afecțiunea, precum expunerea la nichel sau cobalt, infecții fungice, alergii sau stres excesiv. Pielea afectată de vezicule tinde să devină mai groasă și mai fragedă în timp, provocând mâncărime, inflamație și roșeață. Eczema dizhidrotică poate fi combătută cu remedii la domiciliu și consultații medicale pentru cazuri mai grave.

paşi

Partea 1 din 3: Tratarea dehidrozei acasă

1. 

   Folosiți comprese reci și umede pentru a reduce iritarea. Compresele reci pot combate mâncărimea și senzația de arsură provocată de eczeme. Acest tratament poate îmbunătăți, de asemenea, inflamația blisterelor, ajutând la „amortirea” terminațiilor nervoase iritate care provoacă disconfortul. Înmuiați o cârpă curată și moale în apă rece și puneți-o la frigider pentru câteva ore înainte de a o înfășura în jurul mâinilor sau picioarelor inflamate.
   • Înfășurați compresa rece pe pielea inflamată timp de cel puțin 15 minute și de două sau trei ori pe zi, sau ori de câte ori este necesar.
   • Pentru ca compresa să dureze puțin mai mult, așezați gheață zdrobită într-o pungă de plastic mică. Legați o cârpă moale în jurul ei înainte de a o aplica pe piele.
   • Evitați să vă îmbinați mâinile sau picioarele inflamate în gheață. La început, poate exista ușurare, dar există riscul ca vasele de sânge să fie deteriorate, provocând degerături.

2. 

   
   
   Aplicați aloe vera. Gelul de Aloe Vera este un remediu pe bază de plante bine-cunoscut pentru tratarea pielii inflamate și iritate. Are o capacitate puternică de a calma pielea nu numai cu mâncărime, dar și de a reduce sensibilitatea caracteristică a dehidrozei și de a accelera procesul de vindecare. Aloe vera are și proprietăți antimicrobiene, care sunt foarte utile atunci când eczema este „activată” sau exacerbată de infecții fungice sau bacteriene. Aplicarea de aloe vera de mai multe ori pe zi - cel puțin în primele zile când observați roșeață și iritare la mâini sau picioare - poate avea un impact semnificativ în combaterea eczemelor.
   • Aloe vera conține polizaharide (zaharuri complexe) care ajută la hidratarea pielii și la menținerea hidratată. Acest lucru poate încuraja, de asemenea, producerea de colagen, care conferă pielii elasticitate.
   • Dacă aveți o plantă de aloe în grădina dvs., rupeți o frunză și aplicați gelul interior gros, direct pe pielea iritată.
   • O altă opțiune este să cumpărați o sticlă de gel de aloe pur la farmacie. Pentru o mai mare eficacitate, puneți produsul în frigider și aplicați-l doar atunci când este rece.

3. 

   
   
   Luați în considerare aplicarea ovăzului. Un alt remediu casnic pentru calmarea iritațiilor pielii este ovăzul, care funcționează rapid pentru a reduce inflamația și mâncărimea pielii. Extractul de ovăz are compuși cu proprietăți antiinflamatorii, care calmează pielea care suferă de eczeme. În acest fel, pregătiți o porție de ovăz - nu prea groasă - și lăsați-o să se răcească în frigider, aplicând-o ulterior pe regiunile inflamate și lăsând-o să se usuce. Scoateți cu apă curentă, dar cu atenție; ovăzul funcționează, de asemenea, ca un exfoliant ușor, iar iritarea pielii nu va face decât să înrăutățească situația.
   • În mod alternativ, cumpărați ovăz măcinat fin (vândut sub formă de ovăz coloidal în unele magazine alimentare de sănătate) și amestecați cu apa rece într-un bol mic. Înmuiați-vă picioarele sau mâna timp de 15 până la 20 de minute pe zi.
   • Pentru cei care nu doresc să cheltuiască bani, este posibil să facă ovăzul măcinat bătând o porție de ovăz instant într-un blender, până când capătă o consistență fină și lină. Ovăzul măcinat fin se amestecă mult mai bine cu apa.

4. 

   
   
   Păstrați-vă pielea hidratată aplicând unguente sau creme consistente. Unguentele cum ar fi vaselina, uleiul mineral sau grăsimea vegetală sunt deseori recomandate în tratamentul eczemelor datorită retenției de umiditate pe care o oferă pielii, oferind un strat protector de potențiali iritanți. Dacă doriți, cremele precum Eucerin și Lubriderm sunt mai consistente decât majoritatea loțiunilor, având un efect similar, dar va trebui să fie reaplicate mai des decât unguentele, deoarece acestea sunt absorbite mai rapid. Hidratează pielea în timpul zilei - mai ales după scăldat - pentru a menține apa „lipită” și pentru a împiedica pielea să se usuce sau să fie fragilă.
   • Când eczema este foarte iritată și mâncărime, verificați dacă există posibilitatea de a aplica cremă hidrocortizon. Crema de hidrocortizon fără contra-cost (mai puțin de 1%) ajută foarte mult la reducerea umflăturii și a durerii.
   • Masează cu atenție crema sau unguentul în părțile dintre degete sau degetele de la picioare, deoarece sunt regiunile cele mai afectate de dehidroză.

5. 

   Consumați antihistaminice pentru a combate mâncărimea. Antihistaminicele contra-counter cum ar fi difenhidramina (Benadryl) sau loratadina (Claritin) pot ameliora mâncărimea și răspunsul inflamator caracteristic eczemelor. Antihistaminicele, mai precis, blochează acțiunea histaminei produse în reacții alergice.
   • Reducerea cantității de histamină în circulație minimizează dilatarea (dilatarea) vaselor mici de sânge de sub piele, reducând roșeața și mâncărimea pielii.
   • Antihistaminicele pot provoca confuzie, vedere încețoșată, amețeli și somnolență. Evitați să conduceți sau să folosiți utilaje grele când luați antihistaminice.

Partea 2 din 3: Evitarea iritațiilor pielii

1. 

   Reduceți temperatura băii pentru a preveni uscarea pielii. Băile calde - indiferent dacă sunt în duș sau în baie - pot promova uscăciunea și iritarea pielii datorită temperaturii ridicate a apei, care elimină uleiurile naturale care protejează pielea. Astfel, băile reci sau calde sunt cele mai bune opțiuni pentru tratamentul eczemelor; petrecerea a cel puțin 15 minute într-o baie rece poate chiar ajuta la hidratarea pielii, deoarece absoarbe ușor apa. Cu toate acestea, băile fierbinți tind să îndepărteze apa de pe piele, mai ales atunci când se folosesc săruri de baie.
   • Băile cu săruri Epsom nu sunt recomandate pentru tratamentul eczemelor - în ciuda proprietăților lor antiseptice - deoarece elimină multă umiditate de pe piele.
   • Cumpărați un filtru de duș. Filtrează substanțele chimice care irită pielea, cum ar fi nitrații și clorul.

2. 

   Folosiți săpunuri neutre și produse de curățare naturale. Săpunurile normale pot irita și usca pielea unor persoane cu eczeme, fiind important să selectați săpunuri cu ingrediente naturale, fără parfum și cu hidratante naturale (vitamina E, ulei de măsline, aloe vera). Produsele de curățare a corpului hipoalergenice, formulate pentru pielea sensibilă (Neutrogena) sunt, de asemenea, ideale pentru pacienții cu eczeme, deoarece usucă mai puțin pielea. Nu frecați niciodată prea tare pielea, nici cu bureți, cârpe sau cu loofah.
   • De fapt, unii detergenți, produse și săpunuri de uz casnic, șampoane, produse cosmetice și parfumuri sunt cunoscuți care declanșează eczeme dishidrotice, similare reacțiilor alergice.
   • Pentru a fi sigur, purtați întotdeauna mănuși de protecție atunci când utilizați produse de curățare pentru uz casnic, pentru a împiedica pielea să contacteze sau să absoarbă substanțe chimice.
   • Nu uitați să luați haine folosind detergenți fără substanțe chimice dure și îndulcitoare pentru a evita reziduurile care pot fi dăunătoare pentru piele.

3. 

   Încercați să nu vă zgâriați. Pentru ca inflamația și blisterele să se îmbunătățească - mai ales atunci când se deschid blisterele sau rănile - este necesar să se păstreze nevoia de a zgâria pielea cu eczeme. Fricțiunea și presiunea mâncărimii agravează starea și provoacă mai multă inflamație și roșeață, pe lângă creșterea riscului de infecții bacteriene sau fungice.
   • Este important să vă mențineți întotdeauna unghiile scurte pentru a nu izbucni blisterele când îl zgâriați fără să vă dați seama.
   • O idee bună este să folosiți mănuși subțiri de bumbac sau șosete pe mâini pentru a evita zgârierea pielii în aceste puncte.

Partea 3 din 3: Solicitarea tratamentului medical

1. 

   Bulele trebuie tratate corect. Atunci când deshidroza este severă și are multe blistere pline de lichid, nu-i scuturați și nu le scoateți; în schimb, mergeți la medic pentru a le diagnostica și pentru a determina cel mai bun tratament. Mergeți la un medic generalist sau dermatolog pentru a solicita profesionistului să aplice creme de antibiotice și să protejeze blisterele cu bandaje și bandaje sterile pentru a limita riscul de infecție, a reduce cantitatea de țesut cicatricial și a promova vindecarea rănilor. Este posibil să fie scurse blistere mari înainte de aplicarea pansamentului.
   • Schimbați pansamentele în fiecare zi sau imediat ce se uda și se murdăresc. Cu toate acestea, îndepărtați-le cu atenție pentru a minimiza iritația pielii.
   • Când bulele izbucnesc, aplicați un unguent antibiotic pe loc și acoperiți-l cu bandaje, fără a strânge prea mult.
   • De asemenea, medicul va ține cont de alte cauze potențiale ale problemei pielii. Infecțiile fungice, bacteriile, dermatita atopică, psoriazisul, scabia și varicela sunt unele tulburări care au simptome similare eczemelor dizidrotice.

2. 

   Discutați cu medicul despre aplicarea unei creme de corticosteroizi prescrise de acesta. Pe măsură ce modifică răspunsul imun al organismului, cortizonul, prednisonul și alte corticosteroizi ar trebui să scadă roșeața, iritația și mâncărimea eczemelor. Corticosteroizii au și proprietăți antiinflamatorii puternice; prednisonul este mai intens decât cortizonul și este în general considerat cea mai bună alegere pentru tratarea eczemelor, reducerea inflamației prin inversarea dimensiunii capilarelor de sub piele, pe lângă suprimarea răspunsului inflamator al sistemului imunitar.
   • Acoperirea zonei tratate cu o folie de plastic poate îmbunătăți absorbția cremelor de corticosteroizi, determinând dispariția mai rapidă a blisterelor.
   • Dacă eczema este în stadii avansate, medicul dumneavoastră vă poate recomanda administrarea de steroizi orale pentru câteva zile pentru a combate inflamația și disconfortul.
   • Efectele secundare pe termen lung ale terapiei cu corticosteroizi sunt: ​​subțierea pielii, edem (retenție de apă) și reacții imune afectate.

3. 

   Luați în considerare utilizarea cremelor imunosupresive. Cremele și unguentele imunosupresoare - cum ar fi tacrolimus (Protopic) și pimecrolimus (Elidel) - pot ajuta, de asemenea, în cazurile severe de eczemă, în special la pacienții care doresc să evite efectele adverse ale corticosteroizilor. După cum se poate deduce din numele lor, astfel de remedii suprimă răspunsul imun al organismului la agenții iritanți care provoacă eczeme, reducând inflamația, roșeața și mâncărimea; cu toate acestea, astfel de remedii pot crește riscul de infecții ale pielii și chiar cancer de piele, așadar folosiți-le ca ultimă soluție.
   • Nu sunt recomandate creme și unguente imunosupresoare copiilor și femeilor însărcinate.
   • Suprimarea sistemului imunitar poate face pacientul mai sensibil la boli infecțioase, cum ar fi gripa și răcelile.

4. 

   Încercați fototerapia. Dacă celelalte tratamente nu au niciun efect în combaterea dehidrozei, medicul poate recomanda un tip de terapie ușoară care combină expunerea la lumina ultravioletă cu anumite medicamente care fac pielea mai „receptivă” la această radiație. Aparent, fototerapia funcționează prin creșterea producției de vitamina D în piele, exterminând microorganismele cauzale. Oferă mai puțină inflamație, mâncărime și vindecare mai rapidă la 60 până la 70% din oameni.
   • Cea mai frecventă formă de fototerapie în tratamentul problemelor pielii este ultravioleta cu UVB cu bandă îngustă.
   • Fototerapia cu bandă largă UVB, PUVA (Psoralen și Ultraviolet A) și UVA1 sunt alte forme de fototerapie utilizate pentru combaterea eczemelor.
   • Fototerapia evită partea de lumină solară care conține ultraviolete, care este cea care cauzează multe daune pielii și poate accelera procesul de îmbătrânire, crescând șansele de cancer de piele.

sfaturi

• De obicei, eczema dishidrotică dispare fără consecințe majore după câteva săptămâni sau luni. Cu toate acestea, simptomele pot reveni din când în când.
• Răspândirea excesivă a eczemei ​​poate determina pielea să fie iritată cronic și gros.